Pixie Dipika

'পজিটিভিটি'

খুবই ছোট্ট একটি শব্দ হয়তো কিন্তু এই কথাটার তাৎপর্য অনেক! আমাদের চারপাশ নেগেটিভিটিতে ভরপুর। এমনকি আমরা নিজেরাও পজিটিভ চিন্তাভাবনা করতে ভুলে গিয়েছি আজকাল! কোনো বিষয় আমাদের আশেপাশে ঘটলে অথবা নিজেদের সাথে ঘটলে আমরা ওই ঘটনা থেকে পজিটিভ কিছু বের করতে পারি না বরং নিজের মতো করে হাজারটা নেগেটিভ কথা চিন্তা করি এবং সেটা নিয়েই জল্পনা কল্পনা করে নিজেদের সময়গুলো নষ্ট করি মাত্র! প্রতিটি ঘটনারই আসলে পজিটিভ নেগেটিভ দুই দিকই থাকে এবং সেখান থেকে পজিটিভ জিনিসটি বের করে নিজের মধ্যে ধারণ করা উচিত।

একটা উদাহরণ দিয়ে বলি -

মনে করুন কেউ আপনাকে বললো তুই দেখতে খুবই বাজে, তোর গায়ের রং একদম চাপা। তখন স্বাভাবিকভাবেই আপনার মন খারাপ হবে। আত্মবিশ্বাস হারিয়ে ফেলবেন নিজের উপর। এবং এটাই হচ্ছে এই ঘটনার নেগেটিভ দিক। নেগেটিভ চিন্তা করে আপনি আপনার সারাদিন নষ্ট করবেন আর উল্টোদিকের মানুষটি দূর থেকে মজা নিবে। কিন্তু আপনি যদি পজিটিভ চিন্তাভাবনার মানুষ হয়ে থাকেন বা আজকে থেকে পজিটিভ চিন্তা করতে চান তাহলে আপনি চিন্তা করবেন সে আমাকে এই কথা বললো কারণ কোনো না কোনো দিকে আমি হয়তো তার থেকে এগিয়ে আছে। যার কারণে সে আমাকে হিংসে করে। হিংসার বশবর্তী হয়ে সে আমাকে হীনমন্য করার চেষ্টা করেছে। এইরকম চিন্তা করলে কী হবে বলুন তো??? আপনি নিজের উপর আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠবেন আগের থেকে আরোও বেশি। এবং এটাই হলো পজিটিভ চিন্তাভাবনা।

তাই যেকোনো পরিস্থিতিতে পজিটিভ থাকা এবং পজিটিভ চিন্তাভাবনা করা প্রতিদিন প্র্যাকটিস করা উচিত।