Make Good Health

আসসালামু আলাইকুম
#অতিরিক্ত_ওজন_কমান_প্রাকৃতিক_নিয়মে
জুস/কফি খেয়ে আপনার অতিরিক্ত ওজন কমে ফেলুন
আমাদের প্রডাক্ট টি বাংলাদেশ বি এস টি আই কর্তৃক অনুমোদিত।এতে কোনো সাউড ইফেক্ট নেই।
আমরা মানিব্যক গ্যারান্টি দিয়ে প্রডাক্ট দিয়ে থাকি,ওজন না কমলে ৭২ ঘন্টার ভিতরে ৭০% টাকা রিটার্ন করে দিব

#আসসালামু_আলাইকুম।
অতিরিক্ত ওজন কাম

#আসসালামু_আলাইকুম।
#অতিরিক্ত_ওজন_কমান_প্রাকৃতিক_নিয়মে
>>এটি আমাদের বাংলাদেশ সাইন্সল্যাব কর্তৃক অনুমোদিত,১০০% কার্যকর
★★★বিস্তারিত জানতে এই নাম্বার এ কল করুনঃ01883163674

ঠান্ডা লাগা, সর্দি,সাধারণ নানা শারিরীক সমস্যা দূরে রাখতে সাহায্য করে পটল। আয়ুর্বেদ অনুযায়ী, পটল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। গলার সমস্যা প্রতিরোধ করে। এছাড়াও, মাথার যন্ত্রণা প্রতিরোধ করতে, কাটা ছড়া দ্রুত কমাতে, চুল পড়ার সমস্যা দূর করতে, এবং ত্বকের নানা সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে পটল।।

বাসক পাতা কাশি, সর্দি, ব্রঙ্কাইটিস, হাপানি ইত্যাদি নিরাময় করতে সাহায্য করে। বাসক পাতার ঔষধি গুণ আমাদের শ্বাসনালী প্রশস্ত করতে (বাসক পাতার গুনাগুন) সাহায্য করে যার ফলে শ্বাসকষ্ট কমে এবং ব্রঙ্কাইটিস ও হাপানি রোগীদের উপশম পেতে সাহায্য করে। হাপানির ওষুধ তৈরি করতেও অনেকসময়ে বাসক পাতার ব্যবহার দেখা যায়।।

খেজুরে থাকা পটাশিয়াম ও সোডিয়াম দেহে উচ্চ রক্তচাপ কমায়। ও বাজে কোলেস্টেরল দূর করে ও শরীরে ভালো কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ায়। খেজুরে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম এবং খুব অল্প পরিমাণে সোডিয়াম। প্রতিদিন খেজুর খাওয়ার অভ্যাস দেহের খারাপ কলেস্টোরল কমায় এবং ভালো কলেস্টোরলের মাত্রা বৃদ্ধি করে।।

শরীরে আয়র ঘাটতি দূর করার পাশাপাশি রক্তে লাল কণিকার পরিমাণ বাড়ায় কিসমিস। শুকনো কিসমিস খাওয়ার পরিবর্তে ভিজিয়ে খেলে উপকার বেশি। কিসমিস ভেজানো পানি রক্ত পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। প্রতিদিন কিসমিসের পানি খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য, অ্যাসিডিটি থেকে মুক্তি পাবেন ওষুধ ছাড়াই।

#উপকারিতাঃ চিংড়িতে প্রচুর পরিমাণে সেলেনিয়াম যা স্বাস্থ্যের ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধি রোধ করে। অর্থাৎ ক্যান্সার প্রতিরোধে অত্যন্ত কার্যকরী ভূমিকা রাখে। চিংড়িতে প্রোটিন ফ্যাট, এবং মিনারেলসের একটি সুষম অনুপাত যা আমাদের শরীরের।। #অপকারিতাঃ হৃদরোগীদের জন্যে আরেকটি বর্জনীয় খাবার হলো চিংড়ি। চিংড়িতে আছে প্রচুর পরিমাণে কোলেস্টেরল। সাড়ে তিন আউন্স ওজনের একপিস রান্না করা স্যামন মাছে যেখানে মাত্র ৬২ মি. গ্রা কোলেস্টেরল, সেখানে একই পরিমাণ চিংড়িমাছে পাওয়া গেছে ১৮৯ মিগ্রা কোলেস্টেরল।