SuJu Layered Luxury

Oily Skin 🍃

তৈলাক্ত ত্বক মানে সারাদিনই মুখটা বেগুনি ভাজার মতো তেলতেলে লাগে, তাই না? আর সব ময়লা এসে ওই তেলের সাথে লেগে বসে থাকে, আর লোমকূপগুলোও দিন দিন বড় দেখাতে থাকে, আর ময়লা, ক্লোজড পোরস একনে হওয়ার সম্ভাবনাও বেড়ে যায়। গ্রিন টি ত্বকের বাড়তি তেল নিয়ন্ত্রণে রাখে আর লোমকূপের ভেতর থেকে ক্লিন করে। স্কিন থাকে ক্লিন এবং ফ্রেশ, আর একনে হওয়ার চান্সও অনেকটা কমে যায়। মোটকথা, একটু নিয়মিত যত্ন নিলে তেলতেলে ভাবটা অনেকটাই ম্যানেজ করা যায়। 🍃

✨ Flaxseed Gel – চুলের জন্য একটা হিডেন জেমস! ✨

তিসির বীজের গুণাগুণ তো সবাই জানে, কিন্তু এই গুণগুলো যখন এক বোতলে বন্দি হয়ে চুলের যত্নে আসে, তখনই আসল ম্যাজিক শুরু হয়। ফ্রিজি চুল কন্ট্রোল করা থেকে শুরু করে ন্যাচারাল শাইন আর সফটনেস দেওয়া — সবকিছুতেই ফ্লাক্সসিড জেল দারুণ কার্যকর।

অনেকেই বলে, "আপু প্রথমে ট্রাই করতে চাই, বড় সাইজ কেনার আগে আমি ছোট্ট সাইজ ব্যবহার করে দেখতে চাই।"

তাদের জন্যই একদম পারফেক্ট এই ৩০ মিলি ট্রেইল প্যাক 🌿 ছোট্ট এই প্যাকটায় আছে ফুল ধামাকা😁

একবার ট্রাই করলেই বুঝবে, কেন এটা এত বেশি মানুষের ফেভারিট হয়ে উঠছে। 💛

ORDER BOOKING CLOSED TODAY! 💌

আপুরা, তোমাদের এত ভালোবাসা আর রিকুয়েস্টের জন্য আরও কিছুদিন বুকিং খোলা রেখেছিলাম। কিন্তু প্রোডাক্ট হাতে আসতে অনেক সময় লাগে বলে, আজকের পর আর বুকিং নেওয়া সম্ভব হবে না। 🥺

তাই কিছু নেওয়ার ইচ্ছে থাকলে এখনই বুকিং করে ফেলো। তোমাদের ভালোবাসার জন্য অনেক ধন্যবাদ। ❤️

শ্যাম্পু তো সবাই করি, কিন্তু সত্যি বলতে সঠিক নিয়মে করি কি? 🚿 ভুল পদ্ধতিতে শ্যাম্পু করাটাও কিন্তু চুল পড়ার একটা কারণ হতে পারে।

বেশিরভাগ মানুষ পুরো চুলে শ্যাম্পু ঘষে ঘষে লাগায়, অথচ শ্যাম্পুর আসল কাজটা স্ক্যাল্পের সাথে। চুলে সরাসরি ঘষলে চুল রুক্ষ হয়ে যায়। সঠিক নিয়ম হলো- পানিতে একটু শ্যাম্পু মিশিয়ে সেটা স্ক্যাল্পে দেওয়া, এতে অনেক বেশি ভালো ফল পাওয়া যায়। আর হাত দিয়ে জোরে জোরে ঘষাঘষি না করে, আঙুলের ডগা অথবা স্ক্যাল্প ম্যাসাজার দিয়ে বৃত্তাকারভাবে আলতোভাবে ম্যাসাজ করো — এতে স্ক্যাল্পে রক্ত সঞ্চালন বাড়ে, আর চুলের গোড়াও থাকে সুরক্ষিত। জোরে ঘষাঘষি করলে উল্টো গোড়া দুর্বল হয়ে চুল ভাঙার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

অনেকেই ঠান্ডার সময় গরম পানি মাথায় দিই, আরাম লাগে ঠিকই, কিন্তু স্ক্যাল্পের প্রাকৃতিক তেলটা হারিয়ে যায়। তাই সবসময় স্বাভাবিক বা ঠান্ডা পানি দিয়ে চুল পরিষ্কার করা উচিৎ।

শ্যাম্পু খুব ভালোমতো ধুয়ে ফেলতে হবে, স্ক্যাল্পে শ্যাম্পু থেকে গেলে সেখান থেকে চুলকানি আর খুশকির সমস্যা শুরু হতে পারে।

শ্যাম্পুর পর এবার কন্ডিশনারের পালা। কন্ডিশনার লাগবে চুলের মাঝামাঝি অংশ থেকে ডগা পর্যন্ত। ২-৩ মিনিট রেখে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলাই যথেষ্ট, বেশিক্ষণ রাখলে বাড়তি কোনো উপকার হয় না। স্ক্যাল্পে কোনোভাবেই দেওয়া যাবে না।

কতবার শ্যাম্পু করবে, এই প্রশ্নটাও অনেকের মনে ঘোরে। সপ্তাহে ২-৩ বার শ্যাম্পু করলেই যথেষ্ট, কিন্তু খুব বেশি প্রয়োজন হলে মাঝেমধ্যে তার বেশিও করা যায়, সমস্যা নেই। অনেকের মাথা অনেক ঘামে, অতিরিক্ত ঘাম আর ময়লার কারণে মাথায় চুলকানি বা খুশকি হয়ে যায়, তারা চাইলে মাইল্ড শ্যাম্পু রেগুলার ব্যবহার করতে পারো আর সপ্তাহে ১ দিন বা ২ দিন Exfoliating Shampoo ব্যবহার করতে পারো।

তোয়ালে দিয়ে জোরে জোরে ঘষে মুছলে চুলের কিউটিকল ড্যামেজ হয়, তাই আলতো করে চেপে চেপে মুছতে হবে। চেষ্টা করবে ব্লো ড্রায়ার ব্যবহার করলে কুল বা লো হিট সেটিংয়ে চুল শুকিয়ে নিতে, চুল বেশিক্ষণ ভেজা থাকাও চুলের জন্য ক্ষতিকর।

ছোট ছোট এই অভ্যাসগুলো বদলালেই তুমি নিজেই পার্থক্যটা টের পাবে। ✨

💜 𝗧𝗼𝗽 𝗙𝗮𝗻 𝗔𝗻𝗻𝗼𝘂𝗻𝗰𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 💜

আসসালামু আলাইকুম সবাই 🤍 জানি অনেকদিন পেজ চুপচাপ ছিল, অসুস্থতার কারণে অফ রাখতে হয়েছিল। এত কিছুর মধ্যেও আপনাদের ভালোবাসা এক বিন্দুও কমেনি - সত্যিই মন ছুঁয়ে গেছে 🥹
সকলের প্রতি হৃদয় থেকে কৃতজ্ঞতা।

গত ২-৩ মাসের এনগেজমেন্ট দেখতে বসে একটা নাম বারবার চোখে পড়লো - 𝗠𝘂𝗸 𝗧𝗮 𝗠𝘂𝗸𝘁𝗮 👑
পেজ পুরোটা সময় অফ ছিল, তারপরও উনি এখনো টপে!

🎁 Congratulations, Muk Ta Mukta আপনার এই লেগে থাকাটা আসলেই স্পেশাল।

আর ২য় পজিশনে ছিলেন যিনি, তাকেও একটা ছোট্ট সারপ্রাইজ না দিয়ে থাকতে পারলাম না -

🌸 Nigar Sultana Anika
আপনার জন্য থাকছে একটা কিউট 𝗦𝗰𝗿𝘂𝗻𝗰𝗵𝗶𝗲 🎀 আপনার continuous support চোখ এড়ায়নি একদমই।

পরের বার টপ ফ্যান গিফট হিসেবে থাকবে 𝗙𝗮𝗰𝗲 𝗦𝗲𝗿𝘂𝗺 বা 𝗛𝗮𝗶𝗿 𝗣𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝘁 💜
শীঘ্রই বিস্তারিত জানানো হবে ⏳

লাইক-কমেন্ট-শেয়ার চালিয়ে যান, কে জানে পরের বার আপনার নামটাই হয়তো সবার উপরে থাকবে 🚀

ভালোবাসা সবার জন্য, এত কিছুর মধ্যেও পাশে থাকার জন্য 🤍

সুস্থতা আল্লাহর দেওয়া এক বিশাল নেয়ামত, যা আমরা সুস্থ থাকা অবস্থায় প্রায়ই বুঝতে পারি না। অনেকদিন ধরে অসুস্থতার সাথে লড়াই করছি বলে পেজে আগের মতো সক্রিয় থাকতে পারছি না। আজ হাসপাতালে আছি, হয়তো আরও কিছুদিন পেজটা একেবারেই ইনঅ্যাক্টিভ থাকবে। তোমরা আমাকে তোমাদের ভালোবাসা আর দোয়ায় রেখো।

পেজের বার্থডে সেল আমার কাছে সবসময় খুব স্পেশাল একটা বিষয় ছিল, প্রতিবারই মাসের পর মাস ধরে যত্ন নিয়ে প্রস্তুতি নিতাম। কিন্তু এবার নিজের সাথে যুদ্ধ করতে করতে সবকিছু ঠিকমতো গুছিয়ে করে উঠতে পারিনি।

কিন্তু আমার প্রিয় সুজু আপুরা, তোমরা সবাই আমার খোঁজ নিয়েছো, কেমন আছি না আছি জানতে চেয়েছো, তারপরও এত ধৈর্য নিয়ে অর্ডার করেছো। আমি সময়মতো উত্তর দিতে পারিনি, দেরি হয়েছে বারবার। তবু কেউ রাগ করোনি, বিরক্ত হওনি, উল্টো আমাকে ভরসা দিয়েছো, বিশ্বাস রেখেছো। তোমাদের এই ভালোবাসা, ধৈর্য আর বিশ্বাস আমার কাছে অনেক বেশি কিছু। এত কষ্ট করে, এত ধৈর্য নিয়ে তোমরা অর্ডার সম্পূর্ণ করেছো, তার জন্য তোমাদের প্রতি আমার অন্তর থেকে কৃতজ্ঞতা ও ভালোবাসা রইলো।

আলহামদুলিল্লাহ, এত ভালোবাসা আর দোয়া নিয়ে আমি সত্যিই Blessed 💜

ইনশাআল্লাহ, সবার জন্য অনেক অনেক গিফট থাকবে। আর এবার নভেম্বর নয়, আমরা এবারের সবকিছু উদযাপন করব সেপ্টেম্বরেই। দোয়া করিও 💜

আরও কিছুদিন হয়তো পেজে মেসেজের উত্তর দিতে দেরি হবে, অপেক্ষা করবে তো আমার উত্তরের জন্য?? 🥺

চুল পড়ার কারণ তো জানলে, কিন্তু কারণ জেনে বসে থাকলে তো আর চুল ফিরে আসবে না, তাই না? 🌱 এবার আসি আসল প্রশ্নে — করণীয় কী?

চুল পড়া বন্ধ করার কোনো ম্যাজিক নেই, কিন্তু কিছু জিনিস ধারাবাহিকভাবে করলে সত্যিই পরিবর্তন চোখে পড়ে।

🔸 ভেতর থেকে যত্ন নেওয়া শুরু করো
প্রোটিন, আয়রন, জিংক, ওমেগা-৩ সমৃদ্ধ খাবার রোজকার ডায়েটে রাখো। ডিম, বাদাম, সবুজ শাকসবজি, মাছ — এগুলো চুলের গোড়া মজবুত করতে সাহায্য করে।

🔸 পানি বেশি খাও
শরীর হাইড্রেটেড না থাকলে স্ক্যাল্পও শুষ্ক হয়ে যায়, আর শুষ্ক স্ক্যাল্প মানেই চুল পড়ার একটা বড় কারণ।

🔸 স্ট্রেস ম্যানেজ করো
মেডিটেশন, হাঁটাহাঁটি, পর্যাপ্ত বিশ্রাম — যা তোমার জন্য কাজ করে সেটাই করো। মানসিক শান্তি চুলের স্বাস্থ্যের সাথে সরাসরি জড়িত।

🔸 হিট স্টাইলিং কমাও
স্ট্রেইটনার, কার্লার, ব্লো-ড্রায়ার যত কম ব্যবহার করবে, চুলের গোড়া তত বেশি সুরক্ষিত থাকবে।

🔸 সঠিক প্রোডাক্ট বেছে নাও
সবার চুলের ধরন এক না, তাই নিজের স্ক্যাল্প আর চুলের প্রয়োজন বুঝে শ্যাম্পু, সিরাম, মাস্ক বেছে নেওয়া জরুরি।

🔸 ধৈর্য ধরো
চুলের গ্রোথ সাইকেল বেশ ধীর। রুটিন মেনে চললেও রেজাল্ট দেখতে অন্তত ২-৩ মাস সময় লাগতে পারে। হুট করে হাল ছেড়ে দিও না।

সামনের পোস্টগুলোতে একে একে শ্যাম্পু, সিরাম, হেয়ার মাস্ক আর স্ক্যাল্প কেয়ারের ডিটেইল রুটিন নিয়ে আসছি, ইনশাআল্লাহ 🤍

অনেক বেশি চুল পড়ছে 🥺
আগে যেখানে চুল ছিল ঘন আর স্বাস্থ্যবান, এখন সেখানে হাতে নিলেই মুঠো ভরে যায়। বালিশে চুল, চিরুনিতে চুল, বাথরুমে চুল — সব জায়গায় চুল 🥺
মাথার থেকে মাটিতে, এখানে সেখানেই চুল বেশি.....

এই কথাগুলো আজকাল অনেক অনেক বেশি শুনছি। তাই ভাবলাম, আজ চুল পড়ার কারণগুলো নিয়ে একটু কথা বলি —

🔸 পুষ্টির ঘাটতি আয়রন, প্রোটিন, জিংক, ভিটামিন ডি আর বায়োটিনের অভাবে চুলের গোড়া ধীরে ধীরে দুর্বল হয়ে পড়ে। শরীর ভেতর থেকে না পেলে, চুল বাইরে থেকে সুন্দর থাকতে পারে না।

🔸 স্ট্রেস মানসিক চাপ বেশি হলে শরীর একটা বিশেষ অবস্থায় চলে যায়, যেখানে অনেক চুল একসাথে ঝরে পড়তে শুরু করে। এটা সাময়িক, কিন্তু অবহেলা করলে দীর্ঘস্থায়ী হয়ে যেতে পারে।

🔸 হরমোনাল পরিবর্তন থাইরয়েডের সমস্যা, PCOS, কিংবা প্রেগন্যান্সির পরের সময়টায় হরমোনের ওঠানামায় চুল পড়া বেড়ে যাওয়া খুবই স্বাভাবিক একটা ঘটনা।

🔸 ভুল হেয়ার কেয়ার রুটিন অতিরিক্ত হিট স্টাইলিং, ঘন ঘন কেমিক্যাল ট্রিটমেন্ট, শক্ত করে চুল বাঁধা — এগুলো ধীরে ধীরে চুলের গোড়া দুর্বল করে দেয়।

🔸 ঘুমের অভাব পর্যাপ্ত ঘুম না হলে শরীরের রিকভারি প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়, আর এর প্রভাব সবার আগে পড়ে চুল আর ত্বকে।

🔸 জেনেটিক প্রবণতা পরিবারে যদি চুল পাতলা হওয়ার ইতিহাস থাকে, তাহলে এটা অনেকটাই স্বাভাবিক প্রবণতা হিসেবে দেখা দিতে পারে।

🔸 ক্র্যাশ ডায়েট হঠাৎ ক্যালরি অনেক কমিয়ে ফেললে শরীর প্রথমেই চুলের গ্রোথ বন্ধ করে দেয়, কারণ তখন শরীর তার জরুরি ফাংশনগুলোকে প্রায়োরিটি দেয়।

কারণগুলো তো জানলে,তাহলে এখন চাই সমাধান, পরের পোস্টে আসছি সলুশন নিয়ে ইনশাআল্লাহ — কীভাবে এই চুল পড়া কমানো যায়, প্র্যাকটিক্যালি। 💜

আপনার ঠোঁটের জন্য একটা ছোট্ট ভালোবাসা 💕💋

WishCare Ceramide Lip Balm — নরম, গ্লসি আর সবসময় হাতের কাছে রাখার মতো এক বেস্ট ফ্রেন্ড! 🥰

Ceramide, Kojic Acid আর Niacinamide দিয়ে বানানো, যা ঠোঁটকে রাখে ময়েশ্চারাইজড আর হেলদি, দিনভর 🌸

কালার যেটাই হোক, আপনার ঠোঁট ডিজার্ভ করে একটু বাড়তি যত্ন 💄✨

আপনার ফেভারিট শেডটা কোনটা? কমেন্টে জানান! 👇

আপনার ত্বকের ব্যারিয়ার ঠিক আছে তো? 🤔

ফাটা, রুক্ষ আর সংবেদনশীল ত্বকের আসল সমাধান লুকিয়ে থাকে সঠিক উপাদানে —

✨ পেপটাইড — ত্বককে করে তোলে টানটান ও মজবুত
✨ সেরামাইড — হারানো আর্দ্রতা ফিরিয়ে আনে গভীর থেকে
✨ ব্যারিয়ার রিপেয়ার — রুক্ষতা, লালচেভাব আর জ্বালাপোড়া কমায়

The Formularx Barrier Plus — ত্বকের যত্নে যখন প্রয়োজন একটু বেশি যত্ন আর ভালোবাসা। 🧡

প্রতিদিনের ব্যবহারে ত্বক হয়ে উঠবে নরম, কোমল আর প্রাণবন্ত ✨