Natural Beauty Wellness

日々の瞑想と言われたら難しいと感じてしまうけど。
瞑想というと、

* 無になる
* 何も考えない
* 座禅する

というイメージを持たれやすいですが、実際にはもっと広い概念です。

共通しているのは、

* 意識が“今”に集まる
* 雑念が減る
* 時間感覚が薄くなる
* 自我のノイズが静まる

職人さんならわかる感覚で言うと没入状態で淡々と作業を進めている状況に近いかな。

ネイリストの時もその状態を感じていたし、歯科技工士の旦那さんも、たまに神が降りてくる😂と言う表現をしていた。
どんな行為でも
深く集中すると「没入状態」になります。

心理学では「フロー状態」と呼ばれることもあります。

なので好きな事に集中するのが1番手っ取り早いと思うわけです。

子供達のお弁当にパン作りを取り入れたら朝から瞑想状態を創り出せますので一石二鳥です🍞✨

悩みの解決って自分と向き合わないと始まらない。
可視化して客観的に見ることの大切さね。
言葉に出すから調整できる。

他人や環境への不満や比較。
思い込みで人生を進めて主体的に生きられるはずがない。

Natural Beauty Wellnessでは秘密厳守で寄り添いますよ🌸
海外で頑張るなら1人で悩むより誰かと乗り越えられたら
いろんなアイデアや選択肢って得られるかも。
別に友達でもいいって思うでしょ？
でも同じ価値観や周波数の中にいるとわからない事って多いよね。井戸の中では井戸の中の価値観以外が見えてこない。

自分に集中するって自分の中に氣を取り戻すこと

あなたの好きな事忘れていませんか。

🌈 今のあなた、どの色？

・色を扱うセラピーは
　気づけない深層心理や思い込みに気づき、解き放つためのもの

・選んだ色が、あなたの本音を映し出します

・音・色・気が重なる
　静かな「気づき」の時間

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💡 色が教えてくれること

・自分でも気づいていない本音
・思い込みやパターン
・心が本当に求めていること
・本来の自分らしさ
・これから進むヒント

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👤 こんな方におすすめ

・モヤモヤの原因を知りたい
・自分のことがよくわからない
・生き方や選択に迷っている
・心を整えたい・癒されたい
・自分らしく輝きたい

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🌿 セッションの流れ

① 直感で色を選ぶ
② 色からのメッセージを受け取る
③ 本当の自分に気づく

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🔒 安心して受けていただけます

・完全プライベート空間
・否定されない安心の場
・無理なアドバイスなし
・音や香りが優しくサポート

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✨ 答えは、すでにあなたの中にあります
色という鏡が、そっと映し出してくれます

お問い合わせはメッセージにてお気軽にご連絡下さい。

※一定の礼儀やマナーがない方依存傾向のある方、鬱など医師の診断が必要な方などセッションに支障の出る場合こちらの判断でお断りする場合はございます。
ご了承下さいませ。

ジャパラリアさんに掲載して頂きました。
お問い合わせはお気軽にメッセージくださいませ✨

おだんご三昧🍡みたらし🌸
可愛い和菓子をオンラインレッスンで教えてもらいました。

和菓子をオーストラリア🇦🇺で食べるのは
日本を懐かしく思う気持ちと、
産まれて育った文化を
より愛おしく感じる気持ちが両方あるな〜✨✨

若い頃より和菓子を美味しく感じる今日この頃🍘🍡

■ Colour the Cosmic Code ― Tony Cooperという光

私にとって Tony Cooper 氏は、
色の世界の師であり、
人生の大切な節目で光を示してくれた存在でした。

この文章は、
彼の歩みと哲学を記録として残すために書いています。

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■ Colour the Cosmic Code：人生をかけた哲学

Tony Cooper（Antony John Cooper）は、
「色」が持つ癒しと変容の力を、
生涯を通して探究し続けた先見的な起業家であり教育者でした。

色は装飾ではなく、
心と身体、そして魂に働きかける“生きた力”である。
それが彼の揺るぎない信念でした。

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■ The Gapから始まった色彩の探究

Tonyはオーストラリア・The Gapにて
最初のビジネス「High Style Interiors」を立ち上げました。

ファッションとテーラリングの背景を持つ彼は、
インテリアデザインの世界で
色が人の感情や意識に与える影響に深く魅了されていきます。

この探究が、
後の色彩心理学、そして癒しの道へとつながっていきました。

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■ Aura Light：色による癒しのビジョン

1991年、Tonyは
サンシャインコースト内陸部・Mapletonにて
Aura Lightを創設しました。

Aura Lightは、
エッセンシャルオイル、クリスタルやフラワーエッセンス、
天然染料、ハーブのエネルギーを融合させ、

色彩を通して心身の調和を促す
エッセンスやオイル、クリームを生み出してきました。

Aura Lightはやがて
バイブレーショナル・メディスン（波動療法）の分野において
重要な礎となっていきます。

敬愛する師匠トニーさんに出会えた事が私の人生にとって光であり宝です。

Down the Rabbit Hole🐰🌿

小さな井戸のようなポータルを作りました。
覗き込むと、光と森が無限に続いていく。

ここはただの飾りじゃなくて、
自分に戻るための入り口。

ラビットホールに落ちるって、
怖いことじゃなくて
「目が覚める」ことかもしれない。

無限を見たあとに、
今の一瞬がどれほど尊いか気づく。

Down the Rabbit Hole 🕳️✨
Lose Time. Find Truth.