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✨ YOGA & KLANG IM ADVENT ✨�
Tauche ein in eine Oase der Ruhe und Besinnlichkeit.�Sanfte Yogaflows, heilsame Klänge und ein Moment zum Innehalten – abgerundet mit Punsch & Keksen in gemütlicher Runde. Ein Vormittag zum Entschleunigen, Auftanken und Genießen.

Wir freuen uns auf dich!

Namasté
Melanie & Theresa

Anmeldelink:
https://www.theresadutzler.at/event-details/yoga-klang-im-advent

✨ Herzliche Einladung zum Yin Yoga mit Verena – begleitet von den Klängen meiner Klangschalen in Ottensheim ✨

🧘‍♀️ Yin Yoga: Sanfte, länger gehaltene Positionen, die tiefes Loslassen ermöglichen und Körper & Geist beruhigen.
🔔 Klangschalen: Live gespielte Klänge und feine Schwingungen, die deine Entspannung spürbar vertiefen.
☕🍪 Chai Tee & Kekse: Ein wärmender Genussmoment zum Ankommen und Nachspüren.

Sichere dir deinen Platz!

Vormittagstermin von 9:00 - 11:00 Uhr: https://www.theresadutzler.at/event-details/yin-yoga-mit-klang-vormittagstermin

Nachmittagstermin von 17:00 - 19:00 Uhr:
https://www.theresadutzler.at/event-details/yin-yoga-mit-klang-abendtermin

✨ DEZEMBER EVENTS ✨

☕ Glückscafé: Visionboard 2026 gestalten – deine Ziele sichtbar machen und neue Inspiration für 2026 sammeln.

🍀 Klanggeschichten für Kinder: Mitmach-Geschichte mit Klangschalen & anschließender Advent-Bastelstunde.

🎶 Glück & Klang: Sanfte Klänge, innere Ruhe & ein Moment nur für dich.

🧘‍♀️ Yoga & Klang: Besondere Yogaeinheit mit tiefenentspannendem Shavasana.

Alle Infos & Anmeldung: www.theresadutzler.at/events

✨YOGA & KLANG - ein 𝐬𝐭𝐢𝐦𝐦𝐮𝐧𝐠𝐬𝐯𝐨𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐀𝐮𝐟𝐭𝐚𝐤𝐭, um die Adventszeit bewusst und mit Leichtigkeit zu beginnen.✨

Wir starten mit einer 𝐘𝐨𝐠𝐚𝐞𝐢𝐧𝐡𝐞𝐢𝐭, die dich mit deinem Körper verbindet und innere Ruhe schenkt. Danach begleiten dich die Schwingungen einer 𝐊𝐥𝐚𝐧𝐠𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 in tiefe Entspannung – ein Raum, um das Herz zu öffnen und nach innen zu lauschen.

Im Anschluss lassen wir den Abend bei 𝐏𝐮𝐧𝐬𝐜𝐡 𝐮𝐧𝐝 𝐊𝐞𝐤𝐬𝐞𝐧 gemeinsam ausklingen – in Wärme, Begegnung und Achtsamkeit.

Wir freuen uns auf euch! 😍
Theresa & Daniela

🏁 Deine Vision für 2026 🎯

Auch heuer widmet sich das Glückscafé im Dezember wieder dem Thema VISION. In gemütlicher Runde gestalten wir unser Visionboard – ein kreatives Werkzeug, um Träume sichtbar zu machen und Ziele greifbar werden zu lassen.
Ein Visionboard wirkt, weil unser Gehirn mit Bildern denkt 🎨: Wenn wir Wünsche und Ziele visualisieren, entstehen klare innere Vorstellungen. Diese aktivieren dieselben neuronalen Netzwerke, als würden wir sie bereits erleben. So richtet sich unsere Aufmerksamkeit unbewusst auf Chancen, die uns näher an unsere Ziele bringen.
Durch Bilder, Worte und Symbole verbinden wir Emotionen mit unseren Visionen – der Motor, der uns motiviert, dranzubleiben und ins Handeln zu kommen.
Kurz gesagt: Ein Visionboard ist kein Traumfänger, sondern ein Wirklichkeitsgestalter – für dein Jahr 2026 voller Glück, Klarheit und Inspiration ✨💛

# ̈cklichseinisteineentscheidung

✨ Mein November voller Klang ✨

Zeit für dich selbst, Momente der Selbstliebe, Ruhe und Inspiration.
Klang berührt Körper und Seele 🎶, bringt Gelassenheit und neue Energie.
Gönn dir kleine Glücksmomente, atme durch und lass dich vom Klang tragen. 🥰

Ich freu mich auf dich!
👉 Hier gehts zu meinen Events und Anmeldemöglichkeiten: www.theresadutzler.at/events

̈cklichsein

✨ YOGA & KLANG IM ADVENT ✨�
Tauche ein in eine Oase der Ruhe und Besinnlichkeit.�Sanfte Yogaflows, heilsame Klänge und ein Moment zum Innehalten – abgerundet mit Punsch & Keksen in gemütlicher Runde. Ein Vormittag zum Entschleunigen, Auftanken und Genießen.

Wir freuen uns auf dich!

Namasté
Melanie & Theresa

🧘‍♀️Yoga & Klang - Entspannung & Genuss🧘‍♂️
Wir laden herzlich ein zu einem ganz besonderen Vormittag mit 1,5 Stunden Yoga mit anschließendem Klangbad für ein tiefenentspannendes Shavasana.

✨ OKTOBER EVENTS ✨
Der Herbst wird bunt & glücklich:

🍀 02.10. – Glückskids
Glück & Wohlbefinden für Kinder von 8-12 spielerisch erleben.

😂 06.10. – Lachyoga
Lachen, atmen, entspannen – Glückshormone garantiert.

☕ 16.10. – Glückscafé
Impulse & Übungen zum Thema Mut & Glück.

🥐 18.10. – Glücksmomente-Brunch
Genieße regionale Köstlichkeiten & Impulse aus der Positiven Psychologie.

🎶 20.10. – Glück & Klang
Sanfte Klänge, innere Ruhe & ein Moment nur für dich.

Alle Infos & Anmeldung: www.theresadutzler.at/events

Manchmal braucht es Mut, um das eigene Glück zu gestalten – kleine Schritte, große Entscheidungen oder einfach den Blick für das Gute im Alltag.
In unserem nächsten Glückscafé im widmen wir uns deshalb den Fragen:
👉 Was verbindet Glück und Mut?
👉 Wie kann ich mutiger in meinem Leben handeln, ohne mich zu überfordern?
👉 Welche Wege gibt es, innere Stärke aufzubauen?

Dich erwarten:
✨ Impulse aus der Positiven Psychologie & Glücksforschung
✨ Inspirationen, wie Mut Türen zu mehr Lebensfreude öffnen kann
✨ Praktische Methoden und Techniken für mehr Zuversicht im Alltag

Es gibt aktuell noch 4 Plätze, online buchbar unter https://www.theresadutzler.at/event-details/gluck-mut

Ich freu mich auf dich 🍀

Unser GLÜCKSMOMENTEBRUNCH geht in die nächste Runde.🥳 Gemeinsam mit Romana von Romana's Kräuterei e.U. in Katsdorf darf ich zu einem "Morgen voller Glück" einladen.

Genieße ein ausgiebiges Brunchbuffet mit regionalen, hausgemachten Köstlichkeiten 🥐☕ und lass dich von Impulsen aus der Positiven Psychologie inspirieren:
💫 Mehr Resilienz
💫 Tipps für ein glückliches Miteinander
💫 Raum für gemütlichen Austausch

Wir durften uns schon vor der Bewerbung über Reservierungen freuen. 6 Plätze gibt es jetzt noch 😁

📅 Sichere dir deinen Platz für nur 45 € inkl. 1 Heißgetränk deiner Wahl!

Glücksmomentebrunch | Theresa Dutzler Ein Morgen voller Glück: Genieße regionale, hausgemachte Köstlichkeiten und entdecke neue Impulse für mehr Glück und Resilienz!

Manchmal braucht es nur Mut, um Träume vom „Irgendwann“ ins „Jetzt“ zu holen. ✨
Bist du bereit, deinen Ideen und Wünschen Gestalt zu geben?

Am 16. Oktober dreht sich das Glückscafé im über Glück & Mut. 💛

Dieses Mal sind die Plätze fast schon ausgebucht – ganz ohne Werbung durfte ich mich über so viele Voranmeldungen über den Sommer freuen.
📍 18:00 Uhr im Laib & Seele Café
💌 Restplätze – sichere dir schnell deinen! https://www.minimalistin.at/event-details/gluck-mut

Denn manchmal ist es dein Traum, der den Weg zum Glück zeigt. 🌟