Ananda Reflexología

Hola hola! Cuanto tiempo que no aparecía por acá! 🙌🏻

Ya saben que mi vida es hacer de todo, estudio y tengo 3 trabajos diferentes 🙊 uno de ellos Reflex, y saben que si bien a veces estoy ausente en redes, siempre que me piden sus turnos estoy al pie del cañon.

💜 Hoy les traigo el último chakra que nos queda por hablar, Chakra corona. A nivel de reflex se refleja en la parte superior del pie, donde encontramos la parte superior de nuestra cabeza, nuestro cerebro, la glándula pineal y pituitaria.
💜 Este chakra se relaciona con la sabiduría y la iluminación. Es el maestro que controla a los demás... por ende el más importante y primero que debe estar armonizado y girando a favor de las agujas del reloj.

👎🏼¿Qué pasa si esta desequilibrado?
Nos creemos que lo sabemos todo, que nuestra verdad en la única y absoluta, que tenemos el poder de manipular y dominar, ya sea personas o situaciones y a su vez también nos da obsesiones ciegas e incluso también que a veces no sentamos totalmente perdidos, sin rumbo, y falta de conexión con el mundo! Y muchas cosas mas que pueden leer en la siguiente imagen que les comparto.

❓Como busco equilibrarlo para sentirme bien conmigo mismo? Aliviado, sin tanta presión y preocupación por todo?

🌿 Aromaterapia con lavanda y jazmin.
🧘‍♀️🧘 Meditación y yoga (una opción muy buena es tumbado boca arriba con el cuerpo totalmente relajado)
👣 Reflexología, a través del masaje en los puntos reflejos que se relacionan con el chakra: cerebro, glándula pineal y pituitaria. Y a su vez también por la relajación que induce.
🔮 Reiki, o el uso de piedras.

Espero que este post le guste, que le den mucho amor ♥️ y que tengan ganas de venir a relajarse con una sesión de reflexología ✨.

Gracias 🤍

Hola hola! Cómo andan? 🌞

Yo sentada en el ☀️ escribiéndoles un post y con la mejor compañia 🧉.

Hoy les hablo de este gran chakra, 💙💜 ubicado entre los ojos, representado por los colores azul índigo, violeta.
Muy en conexión con nuestros sentidos, 🙈🙉🙊 principalmente la vista, el derecho a saber, y con el sistema endocrino y nervioso de nuestro cuerpo, principalmente con la glándula hipófisis, que regula todas nuestras hormonas del cuerpo.

🧐 Si el chakra entra en desequilibrio tendemos a tener problemas mentales, emocionales, como depresión, problemas relacionados con la vista, el oído, dolores de cabeza, pesadillas muy frecuentes, poca intuición o muy fallida. 🥴

Es muy importante que este en armonía, no les parece? ☝😁
Y ustedes? Se identifican con algun desequilibrio?

👣Ya saben, si esto pasa, puedo armonizarlo con un montón de opciones, y con la que nos sintamos mas cómodos! Desde reflexología, reiki, o simplemente sentarnos un ratito bajo los rayos de sol, conectarnos con nosotros mismos, pensar que es lo que queremos y que no, leer un libro para ayudar a una mejor claridad mental.

Los saludos, 🙋‍♀️ espero que terminen excelente su semana 💫✨

Buenaaaas! Lo prometido es deuda, y por eso, les traigo esta hermosa noticia 😍

👣Sisi... durante todo el mes de julio hay 2x1 con esa amiga, amigo, pareja, compareñero, mamá, papá, hermano, etc... para una sesión de reflexología.. en fin, quien sea que vos consideres un amigo. 🌈

Me hablan por privado o WhatsApp y coordinamos días y horarios para que vengan a regalar y regalarse un hermoso momento de relajación💛

Los buenos momentos merecen ser compartidos, y mejor si es con AMIGOS 🤩

LOS ESPERO 💫

Etiqueten acá abajo 👇🏼 con quién les gustaría compartirlo 🙌🏻😍

Buenas buenas! Como andan?
Espero que bien a pesar del frío y el viento.. igualmente... que más lindo que disfrutar plenamente el solcito!! No? 🌞💛

Hoy les traigo el chakra Garganta, a nivel reflexología muy relacionado con todos nuestros sentidos, con la glándula tiroides, paratiroides, las cuerdas vocales, la boca y lo mas importante LA CAPACIDAD DE COMUNICACIÓN DE LA PERSONA 🗣.

Un buen equilibrio de este chakra nos da la capacidad de comunicarnos (tanto sea escuchar o ser escuchados, con sinceridad, honestidad, amabilidad), expresar siempre nuestras emociones, buscar la verdad.

Si algo de esto nos cuesta, ya sea timidez, optar por el silencio, falta de personalidad, podemos estar necesitando un equilibrio del chakra garganta🧐

¿Cómo?
🌈Trabaja tu creatividad
🎤🎶Canta.
💙Usa el color azul
🌳Aroma eucalipto
📖Usa un diario personal donde puedas escribir todo lo que sentis o te pasa, para poder expresarlo
Y... obviamente, un buen masaje de reflexología👣

Gracias, de corazón! 💟 y los espero💫

(Pd: con ambiente calefaccionado)🤭

Hola hola, como andan? Tanto tiempo! 😊🙌🏼

👉🏼Hoy les hablo de uno de los plexos mas importantes que se trabajan en reflexología! El que mayor equilibrio le brinda a nuestro organismo...

☀️ CHAKRA DEL PLEXO SOLAR!
En consonancia con los colores amarillos, dorado, el sol, el derecho al poder personal, a actuar, a decidir!
Esta situado cerca del estómago, y esta en íntima relación con las emociones... es por esta razón que a veces con emociones fuertes sentimos el típico "n**o en el estómago"...

☀️Muy ligado a la digestión, ya que está hace la transformación de nuestros alimentos para ser asimilados por el organismo, pero también y MUY IMPORTANTE, digiere todo lo que llega o sucede en nuesta vida personal! Por eso, como ya les comenté es tan importante lo que sentimos, lo que decimos, lo que no decimos, como actuamos, etc.. todo eso es digerido y nos afecta física y emocionalmente... ya sea positivamente o negativamente, siempre depende de nosotros y de la mirada que tengamos de la vida 💫

🌟UN EQUILIBRIO DE ESTE CHAKRA NOS AYUDA A ACEPTAR LAS SITUACIONES QUE NOS VAN LLEGANDO Y RESOLVERLAS DE LA MEJOR MANERA... UNA MAYOR RESILIENCIA... A CUMPLIR NUESTROS OBJETIVOS, METAS, SUEÑOS...🌟

❌Su desequilibrio nos puede dar: timidez ante cualquier situación a afrontar, enojo continuo, diabetes, estrés, resentimiento, problemas de concentración, apatía, celos, envidia, úlceras de estomago, miedo, etc.
Te sentís identificado?

Si tu respuesta es sí! se puede trabajar... como?
👣Reflexología
☀️Baños del sol
💐Aromaterapia con lavanda, menta, bergamota, etc.
🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️Yoga, meditación, y ser consciente de nuestra respiración!
🔥Utilizar colores amarillos, brillantes.

Que tengan una linda semana! Gracias 🙌🏼❤ y los espero para relajarse!

Buenas!! Como andan? Salió un sol precioso digno de disfrutar 🌞🌞 que mejor que tomar unos mates, o dormir una siesta en una mantita abajo del sol? Lo bien que le hace a nuestro cuerpo 🙆🏻‍♀️.

Hoy hablamos del segundo chakra, el sacro, relacionado con la creatividad, emociones y sexualidad.
En relación con el color 🟠, el gusto 👅, el agua 💧y con el derecho a sentir 💫. Coincide con el sistema reproductor...

Un desequilibrio en el chakra sacro puede causar muchos problemas físicos tales como problemas urinarios, cálculos renales, dolor de espalda, problemas ginecológicos y problemas de próstata. Por tanto, es importante mantener este chakra en equilibrio para mantener una salud física saludable.

⏩ A nivel emocional... ¿Sentis temor al cambio, frustración, ansiedad, sensibilidad excesiva o miedo? Si es así, necesitas armonizar el segundo chakra. ⏪ ⬇️
También deberás hacerlo si sufris dolor constante en la parte baja de la espalda, dificultad para sentir y expresar las emociones, autocontrol excesivo o vergüenza por sentir, baja autoestima, aburrimiento, libido disminuido.

🧡Con un buen equilibrio aparece la extroversión, la seguridad frente a las relaciones, la ilusión por vivir, la satisfacción sexual, respuestas al estrés, gestionar las emociones y la capacidad creativa que empiezan a formar parte de tu día a día 🧡

Como lo puedo hacer? Colores naranjas, tanto en alimentos como decoración y conectarse con el elemento agua...reiki, meditación y ni hablar un buen masaje de reflexología 🙌🏼

Que estas esperando para no solo relajarte sino brindarle una gran armonía a tu cuerpo? 🙌🏼❤💫.

😊Hooooola, como andan todos por acá?
Empezamos nueva sección en Ananda y vamos a hablar de los chakras...

🔴Sabes que son los chakras?
En pocas palabras, podríamos definirlos como puntos energéticos que se encargan del equilibrio de nuestro cuerpo y mente, creando una conexión entre nuestras partes: psicológica, orgánica, espiritual y emocional. Cada chakra actúa de forma específica sobre algunos órganos y funciones del cuerpo.

🔴CHAKRA RAÍZ
~Muy en consonancia con los colores de la tierra, el rojo, el sol, el olfato.
~Se asocia con la seguridad, supervivencia, nuestros cimientos, hábitos y aceptación propia.
~Esta muy relacionado con el autoestima de la persona.
~Se encuentra en el periné, y se relaciona directamente con los pies, las piernas, la tierra, y los órganos de eliminación.
~Habla mucho de la conexión con el mundo, con nosotros mismos, con la seguridad que tenemos.

~Un buen equilibrio de este chakra nos hace estar seguros de nosotros mismos y avanzar en la vida, en nuestros sueños, metas, proyectos...

🔴 Un bloqueo de este chakra nos puede dar:
~A nivel físico: fatiga, estreñimiento.
~A nivel emocional: inseguridad, desmotivación, alejamiento.
➡️Puede manifestarse en el pie a través de piel seca o agrietada, zona debilitada, fría, húmeda, dolorosa…

El equilibrio se consigue a través del masaje con la intención consciente del reflexologo, pasando por los órganos que reflejan este chakra, por ejemplo: el recto y ano.

🤔Que otras cosas podes hacer para equilibrarlo?
• Rodearse de color rojo.
• Conectar con la tierra, caminar descalzo sobre el pasto y respirar hondo, o enterrar los pies en arena.
• Afirmaciones: todo esta bien, yo puedo, estoy seguro de mí mismo, me amo, amo la vida y la vivo plenamente.
• Nutrición: alimentos rojos (carne, remolacha, manzana, frutos rojos).
• Meditar

Gracias, y los espero a todos para conectarse con ustedes mismos 😁🙋🏻‍♀️🙏🏻

Hola hola! Hoy quiero contarles sobre mí...
🙋🏽‍♀️Me llamo Aldana, tengo 25 años, nací acá en Rafaela, y soy escorpiana 🦂.
🙋🏽‍♀️ Estoy estudiando Licenciatura en Kinesiología y Fisiatría, si Dios quiere en la recta final ya.
🙋🏽‍♀️El año pasado hice mi curso de Reflexología podal y un instructorado en streching, ambas metas ya realizadas ❤.
♡Trabajo como reflexologa independiente en el gabinete privado de mi casa y a domicilio, estudio y a su vez también soy empleada doméstica hace 7 años.
🙋🏽‍♀️ Vivo con mi novio y mi hija perruna Olivia 🐶, los cuales amo porque me apoyan en cada paso que decido dar!
🙋🏽‍♀️ Me encanta cocinar, tomar mates al aire libre (en realidad tomar mates siempre), disfrutar de la compañia de las personas que amo, me encanta el frío, admito que dormir también😋... pasar tiempo en las redes, mirar series y me encanta crecer y progresar, siempre busco crecer tanto personal como profesionalmente...

💜 Creo que conté bastante sobre mí, ahora quiero agradecerles a ustedes, porque gracias a que se han animado a las sesiones de reflexología, ananda crece día a día y amo! Me encanta que vengan a relajarse y a buscar un mejor equilibrio para ustedes 💫.

Hoy hace exactamente 2 meses que empecé con mi primer paciente de reflexología (mi cara de felicidad queda plasmada en la foto que es de ese dia- 25 de enero) y jamás pense que con tantos miedos e inseguridades se iba a llegar a donde estamos hoy! GRACIAS Y MAS GRACIAS! ME ENCANTA ESTE ESPACIO, ME ENCANTA HACER REFLEXOLOGÍA, Y ME ENCANTA SU APOYO SIEMPRE. ❤❤

LOS ESPERO A TODOS! 🙋🏽‍♀️ Aldi.