Viandas Congreso
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Desde 1981, Dieta Club brinda tratamiento para el sobrepeso y desórdenes alimentarios. Gracias a el
29/05/2024
Este día se estableció con el objetivo de crear conciencia sobre la importancia de mantener un sistema digestivo saludable y promover prácticas de cuidado adecuadas.
Mantén una dieta equilibrada: Incluye alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras, legumbres y granos enteros. Evita el exceso de alimentos procesados, grasas saturadas y azúcares.
Hidrátate adecuadamente: Beber suficiente agua ayuda a mantener una buena digestión y prevenir el estreñimiento.
Realiza actividad física regularmente: El ejercicio promueve el movimiento intestinal y ayuda a mantener un sistema digestivo saludable.
Controla el estrés: El estrés puede afectar negativamente la salud digestiva. Prueba técnicas de relajación como la meditación, el yoga o la respiración profunda.
Evita el consumo excesivo de alcohol y tabaco: Estos hábitos pueden dañar el revestimiento del tracto digestivo y aumentar el riesgo de problemas digestivos.
Mantén un peso saludable: El exceso de peso puede aumentar el riesgo de enfermedades digestivas como la enfermedad del hígado graso y el reflujo ácido.
Realiza chequeos médicos regulares: Visitar a un médico especialista en gastroenterología puede ayudar a detectar y tratar problemas digestivos a tiempo.
Recuerda que mantener un sistema digestivo saludable contribuye a tu bienestar general.
04/09/2023
Viandas a domicilio !!
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09/07/2023
Feliz día de la independencia !!!
04/07/2023
Viandas saludables con la porción justa !!!
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Envíos sin cargo
08/05/2023
17/04/2023
Budín de 𝗻𝗮𝗿𝗮𝗻𝗷𝗮 & 𝘇𝗮𝗻𝗮𝗵𝗼𝗿𝗶𝗮 🍊🥕🍊🥕🍊
Ingredientes:
- 2 zanahorias chicas hervidas y 2 ralladas
- Jugo de 2 naranjas y ralladura de 1
- ½ taza de avena y 1 taza de harina integral
- 2 huevos
- ½ taza de leche
- 1 cdita. De polvo para hornear
- 1 chorrito de esencia de vainilla
- 4 cdas. De edulcorante
- 3 cdas. De queso crema
Paso a paso:
- Procesar la zanahoria, los huevos y el edulcorante.
- Agregar la harina y mezclar.
- Incorporar la leche y volver a mezclar.
- Volcar en una budinera.
- Llevar al horno a 180° por 30 min.
- Mezclar el queso con unas gotitas de edulcorante y cubrir el budín.
Ahora si… ¡A disfrutar!
12/11/2022
Envíos sin cargo !
01/11/2022
Comienza ya !!!!
18/10/2022
18/10/2022
Soluciona tus almuerzos y cenas !!!!
ideal para llevarlas al trabajo .
Hace tus comidas saludables
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Rincon 493
Buenos Aires
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