Dr. Muela

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¿Cómo se elimina el sarro dental y cuáles son sus consecuencias si no es removido? 🦷😐

Las consecuencias de la acumulación de sarro, es todo lo que está mal. Imagínate, si dejas conviviendo las bacterias entre tus dientes y éstas construyen sus "casitas". No creemos que haya algo bueno con ello.

Entre las consecuencias encontramos:

❌ Periodontitis: a medida que se va acumulando el sarro, las bacterias podrían aparte de inflamar tus encías, hacer que se desprendan las mismas, formando bolsas patológicas entre el diente y la encía que favorecen a la acumulación de más bacterias, y la inflamación-destrucción del ligamento que sujeta al diente, formando la "periodontitis" (inflamación del periodonto), entre otros como el hueso que aloja al diente, que en casos severos se reabsorbe también.

❌Caries: estas bacterias que se acumulan acidifican el entorno de nuestro dientes produciendo ácidos que dañan a los tejidos dentales.

❌Mal aliento: obviamente, entre bacterias, comida, pigmentos, etc. Se predispone a la boca con mal olor.

Y... ¿cómo lo eliminamos?

A diferencia de la placa bacteriana, el sarro dental no se puede eliminar con el cepillado. La única forma es mediante el barrido mecánico del mismo. Por ello debes ir al odontólogo cada 3 meses para eliminarlo ya que debe utilizar curetas (como ejemplificación en la placa) u otros aparatos neumáticos, ultrasónicos como por ejemplo el cavitador.

¡No te dejes estar! ¡La salud es lo principal, y tus dientes son parte de tu salud integral!.

Healthy Tooth = Diente Sano 🦷

Bueno, como hemos mencionado en el post anterior, la placa bacteriana se asienta y acumula en nuestros dientes y espacios interdentales, que si no la eliminamos se empieza a mezclar con restos de comida, se engrosa y se va formando una sustancia pegajosa que se va calcificando con el tiempo a la que llamamos "sarro dental" o "cálculo/tártaro dental".

Para evitar que se forme sarro rápidamente, ¡es importante tener buenas rutinas de higiene dental! (cepillado e hilo dental entre otros). Con ello evitamos que la placa bacteriana se asiente y se vaya calcificando. 🤒

El sarro dental es de color amarillento y en casos de acumulación crónica severa, se puede teñir de colores dependiendo el pigmento de los alimentos (por lo general verde, marron oscuro-claro, hasta negro). 🦠

El sarro dental se clasifica en supragingival (significa que está por encima de la linea de la gingiva-encía) o infragingival (por debajo de la linea de la encía). El sarro infragingival posee bacterias que inflaman y en casos crónicos pueden desprender la encía formando las famosas "bolsas periodontales" que para explicarlo didácticamente te desprenden el tejido (encía) del diente y arranca la enfermedad periodontal o periodontitis (que explicaremos luego) donde se inflama y destruye el ligamento que sujeta el diente. 🦴

¿Cómo se elimina el sarro dental y cuáles son sus consecuencias si no lo removemos?. Te lo explicamos en la placa que viene. =)

¿Estás cansad@ de cepillarte los dientes y observar que cada vez están más amarillos y se acumula una placa amarillenta-marrón entre la encía y tus dientes? 😕 Bueno, lo más seguro es que se te haya acumulado "tártaro o sarro dental". 🦠 ¿Qué es y como eliminarlo? Te explicamos en la placa que viene. =)

Cuidá tu salud dental. NO te olvides de cepillarte los dientes dos veces mínimo por día después de las comidas y utilizar el hilo dental para eliminar alimentos y limpiar las caras interproximales. 🦷

📌 Para evitar que la placa bacteriana 🦠 se asiente en nuestros dientes y empiece a perjudicarnos, produciendo inflamación de encías, caries, enfermedad periodontal, entre otras afecciones, te damos los siguientes consejos: 📝

1- Ir más seguido a la consulta dental para chequeo general

2- Cepillarse tres veces al día con pasta dentífrica con flúor

3- Reemplaza tu cepillo a menudo

4- No olvides usar el hilo dental para higienizar entre diente y diente

5- Haz una dieta sana, intentando disminuir los momentos de azucar y evitando gaseosas y caramelos con azúcar

6- Masticar chicles SIN AZÚCAR de vez en cuando para producir saliva y tonificar músculos

7- No abusar de materiales blanqueadores odontológicos que puedan debilitar tu diente.

8- Existen colutorios que te ayudan a contribuir la salud periodontal de tu diente.

😷🦷❤️

- Recordatorio -

No olvides cepillarte los dientes después de cada comida, por lo menos 3 veces al dia, utilizando el cepillo dental para higienizar las caras libres del diente, y el HILO DENTAL para las caras proximales (entre diente
y diente). También puedes utilizar elementos accesorios como cepillos interdentales o colutorios entre otros.

Recordá no cepillarte muy fuerte. Con movimientos circulares desorganizamos la placa bacteriana (que se PEGA al diente) y eliminamos restos de alimentos que quedan. 😷

Para poder saber que es la placa bacteriana, debemos entender que desde el momento de nuestro nacimiento en adelante, una serie de microorganismos conviven en nuestra boca y van a estar presentes a lo largo de toda nuestra vida. 😐

Por otra parte, a partir de proteínas constituidas en la saliva, se forma una capa transparente que se adhiere en nuestros dientes a la que llamamos "película adquirida".

A esta película salival se adhieren diferentes mircoorganismos a los que denominamos "placa bacteriana" o "placa dental" (placa dental es el término correcto ya que no solamente se adhieren bacterias sino también otros microorganismos, pero comúnmente se conoce como placa bacteriana).

La falta de higiene hace que esta placa dental "invisible" inicial, se vaya engrosando poco a poco y empiece a calcificarse, formando el "sarro dental" que explicaremos luego.

🦠 Tipos de bacterias hay muchas pero es importante saber, depende cual predomina, que afección va a generar en nuestros tejidos:

- Caries: si predominan bacterias que metabolizan los azúcares y producen ácidos (como el ácido láctico), contribuyen a la formación de caries.

- Enfermedad periodontal: Si por el contrario el predominio de bacterias produce sustancias básicas (en conjunto con ácidas también), producirán inflamación del periodonto (tejidos que sujetan el diente al hueso) y destrucción del mismo, por lo que se conoce como "enfermedad periodontal".

- Placa inocua: Se caracteriza por tener pocas bacterias por lo que el poder patógeno de las mismas, en conjunto, no lesionan los tejidos subyacentes.

Cuando nos cepillamos los dientes solamente con el cepillo dental tradicional, el 60% de los restos de comida son eliminados. El 40% restante queda entre los dientes! (Zona interdental)

Algunas veces nuestros dientes están separados entre sí, por falta de dientes o por varias razones. Las cerdas del cepillo no tienen la angulación necesaria para cepillar entre medio y eliminar esas bacterias y comida que se pegan al diente.

Es por eso, que debemos utilizar otros productos de higiene para una limpieza total de la boca.

Y no solo hablamos del hilo dental (como en el post anterior) y los colutorios, sino también de los cepillos interproximales.

( + INFO en publicaciones anteriores)

🦷❤️

                   

Los cepillos interdentales, tienen un cabezal cilíndrico con cerdas y son mucho más pequeños que el cepillo de dientes convencional.

Su función es eliminar estos restos de alimentos y bacterias que se acumulan y se pegan en nuestros dientes, especificamente para los espacios interdentales.

Hay dos tipos, uno recto y otro acodado (doblado en forma de codo, los más usados por su manejo que es mucho más sencillo)

También los clasificamos por el grosor del cabezal con diferentes colores!

Las cerdas o filamentos de este cepillo, deben tocar el área a higienizar (¡no el vástago metálico que los contiene!). Por eso es muy importante el tamaño de mismo.

¿Como se usa?

Primero se debe elegir el tamaño como explicamos anteriormente.
Luego:

- Pasar el cabezal del cepillo interdental entre el espacio interdental, realizando movimientos horizontales de afuera hacia adentro.

- Asegurarse que los filamentos de cepillo sean los que tocan la pared de diente y no el vástago metálico.

- Es necesario que se realicen los movimientos suaves y no con excesos de fuerza ya que podrían dañar las encías.

🦷❤️

                   

¿Hilo dental o cepillo interdental?

Tanto el hilo como el cepillo interdental eliminan placa bacteriana acumulada entre las piezas dentales, pero están indicados para casos diferentes.

El hilo dental resulta muy efectivo en espacios cerrados entre dientes, donde hay dimensiones que no dejan al cepillo ingresar, por lo que el cepillo interdental se utiliza en espacios/separaciones más grandes.

Aun así, ambos están indicados como complementos de la acción tradicional de cepillado.

¿Quién puede usar un cepillo interproximal?

Todos podemos utilizar cepillos interdentales siempre y cuando lo hagamos de forma consciente y correcta.

Los casos especiales recomendados para el uso debido de ellos:

- Para higienizar implantes dentales entre la corona y encía si lo permitiese, lugar donde comúnmente se acumula placa bacteriana y restos de comida.

- Para higienizar en casos de enfermedades periodontales (gingivitis avanzada, periodontitis) para evitar que se siga empeorando el cuadro por falta de higiene. (La pérdida ósea y retracción de encías causadas por estas patologías, generan espacios entre los dientes y la encía por lo que se dificulta la correcta higiene con el hilo dental)

- Pacientes que tengan brackets o aparatologia de ortodoncia. (Si bien estos aparatos no producen caries, la mala higiene o imposibilidad de correcta higiene por ejemplo alrededor del bracket, puede producir desmineralización de tus dientes)

🦷❤️