Mariam Aleksanyan

Как пониматьUV index?

🟢 0–2 — низкий уровень.
Можно находиться на улице без особых ограничений.

🟡 3–5 — умеренный.
Уже рекомендуется использовать SPF 30+, особенно если вы проводите на солнце больше 20–30 минут.

🟠 6–7 — высокий.
Без защиты можно получить солнечный ожог за 20–30 минут. Не забывайте про SPF 50, головной убор и солнцезащитные очки.

🔴 8–10 — очень высокий.
Лучше избегать пребывания на солнце с 11:00 до 16:00. Обновляйте солнцезащитный крем каждые 2 часа.

🟣 11+ — экстремальный.
Даже короткое пребывание на открытом солнце может привести к ожогу. Необходима максимальная защита.

❗️Важно понимать: облака не блокируют весь ультрафиолет. До 80% УФ-лучей могут проходить через облачность, поэтому обгореть можно даже в пасмурный день.

💉 ԲՈՏՈՒԼԻՆՈԹԵՐԱՊԻԱ

co2laser

Գրանցվեքու համար👇🏻

📩Գրե՛ք հաղորդագրություն
📲 Զանգահարե՛ք 055417774