HoangngaEva

HoangngaEva

Share

có sức khỏe là có cả ngàn ước mơ

08/08/2026

Bổ xung canxi

08/08/2026

🥛 30 TUỔI ĂN KHÁC – 40, 50, 60 TUỔI CŨNG KHÁC…

Có một điều khá nhiều người bỏ quên: càng lớn tuổi, việc chăm sóc xương càng không nên chỉ trông chờ vào một ly sữa.

👩 3X: Sữa, sữa chua, phô mai + cá nhỏ ăn cả xương + đậu phụ, rau xanh.
👩 4X: Duy trì các nhóm thực phẩm trên, ưu tiên bữa ăn đủ chất và vận động đều đặn.
👩 5X: Chú ý hơn đến khẩu phần canxi, đặc biệt từ sữa, cá nhỏ, đậu phụ và rau xanh.
👵 6X: Chia nguồn canxi vào nhiều bữa, chọn thực phẩm dễ ăn, dễ tiêu hóa.
👴 7X+: Ưu tiên những nguồn canxi dễ bổ sung như sữa, sữa chua, phô mai, cá nhỏ và đậu phụ.

💡 Nhưng thực tế, có những ngày ăn uống chẳng đủ: sáng vội, trưa qua loa, tối lại ăn ít…

Lúc này, bổ sung thêm canxi có thể là lựa chọn phù hợp khi khẩu phần ăn chưa đáp ứng nhu cầu.

🌿 Natural Calci với Calcium Citrate từ sữa, kết hợp Vitamin D3, Magie, Kẽm và Boron – hỗ trợ bổ sung canxi, hỗ trợ xương và răng chắc khỏe.

🦴 Đừng đợi đến 60–70 tuổi mới nghĩ về xương. Xương của tuổi 70 được chăm sóc từ những thói quen của tuổi 30, 40, 50.

📌 TPBVSK, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Photos from HoangngaEva's post 06/08/2026

🌿 MÙA TỰU TRƯỜNG – CHUẨN BỊ CHO CON, ĐỪNG QUÊN CHĂM SÓC CHÍNH MÌNH

Những ngày cận năm học mới, bố mẹ thường tất bật chuẩn bị sách vở, đồng phục và đủ thứ cho con.

Nhưng để đồng hành cùng con suốt một năm học, chính bố mẹ cũng cần một nền tảng sức khỏe tốt.

💗 Centravi bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ giảm cảm giác mệt mỏi.

🐟 Alaska Oil bổ sung Omega-3 (EPA & DHA), hỗ trợ chức năng não bộ và tim mạch.

✨ Một thói quen nhỏ mỗi ngày giúp bạn chủ động chăm sóc sức khỏe từ bên trong, để luôn đủ năng lượng đồng hành cùng con trên hành trình học tập và trưởng thành.

💚 Khi bố mẹ khỏe, việc chăm con và tận hưởng những khoảnh khắc bên gia đình cũng trở nên nhẹ nhàng hơn.

📌 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe, không phải thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Photos from HoangngaEva's post 04/08/2026

🌞 Những ngày cần tập trung cao…

Đừng quên chuẩn bị cho cơ thể trước khi chuẩn bị cho công việc.

💚 Một thói quen nhỏ mỗi sáng với NutriOxy.

Khi cơ thể khỏe khoắn và tinh thần thoải mái, mình luôn cảm thấy tự tin hơn để bắt đầu một ngày mới.

Chúc cả nhà hôm nay thật nhiều năng lượng và gặp thật nhiều điều may mắn! 🍀

02/08/2026

Đầu tư cho sức khỏe hôm nay là tích lũy hạnh phúc cho ngày mai." 💚

02/08/2026

🧬 NITRIC OXIDE (NO) – PHÂN TỬ NHỎ, VAI TRÒ LỚN

Năm 1998, ba nhà khoa học Robert F. Furchgott, Louis J. Ignarro và Ferid Murad đã được trao Giải Nobel Sinh lý học hoặc Y học nhờ phát hiện Nitric Oxide (NO) là một phân tử tín hiệu quan trọng trong hệ tim mạch.

Vậy NO làm gì trong cơ thể?

🩸 Điều hòa chức năng mạch máu
NO do tế bào nội mô sản sinh, giúp mạch máu giãn theo cơ chế sinh lý, góp phần duy trì lưu thông máu hiệu quả.

🫁 Hỗ trợ vận chuyển oxy và dưỡng chất
Khi máu lưu thông thuận lợi, oxy và dưỡng chất được đưa đến các mô và cơ quan hiệu quả hơn, phục vụ cho các hoạt động bình thường của cơ thể.

💪 Đồng hành cùng sức khỏe toàn diện
NO tham gia vào nhiều quá trình sinh lý như chức năng tim mạch, vận động, thần kinh và miễn dịch. Vì vậy, việc duy trì khả năng sản sinh NO tự nhiên là một phần của lối sống khỏe mạnh.

🥬 Cơ thể có thể tạo NO từ các tiền chất như L-Arginine, L-Citrulline và từ nitrat tự nhiên có trong rau lá xanh, củ dền… kết hợp với chế độ ăn cân bằng, vận động đều đặn và ngủ đủ giấc.

💚 Chăm sóc sức khỏe không chỉ là bổ sung một dưỡng chất, mà là tạo điều kiện để cơ thể vận hành đúng với cơ chế sinh lý vốn có.

📚 Nguồn tham khảo:
• Nobel Prize in Physiology or Medicine 1998.
• Moncada S, Higgs A. The L-Arginine–Nitric Oxide Pathway. New England Journal of Medicine (1993).
• Förstermann U, Sessa WC. Nitric oxide synthases: regulation and function. European Heart Journal (2012).

Photos from HoangngaEva's post 31/07/2026

Sức khỏe không cần đợi đến khi lên tiếng mới chăm sóc – mỗi ngày một chút, NutriOxy & Centravi Silver đồng hành vun đắp nền tảng khỏe mạnh từ bên trong.

Phái mạnh ơi, bản lĩnh không chỉ là gánh vác – mà còn là biết chăm sóc chính mình để luôn vững vàng mỗi ngày.” 💪❤️

Photos from HoangngaEva's post 30/07/2026

ĐÀN ÔNG SAU 40 – CHĂM SỨC KHỎE TỪ BÊN TRONG

Sau tuổi 40, cơ thể nam giới bắt đầu có nhiều thay đổi: dễ mệt, giảm sức bền, tuần hoàn và khả năng chuyển hóa cũng cần được quan tâm hơn.

❤️ NutriOxy – hỗ trợ sản sinh Nitric Oxide (NO), hỗ trợ giãn mạch và lưu thông máu.

💙 Centravi Silver – bổ sung Kẽm, Boron cùng hệ vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp tăng cường sức khỏe cho nam giới.

Một bên hỗ trợ tuần hoàn – một bên bổ sung nền vi chất.
👉 Bộ đôi chăm sóc sức khỏe và duy trì phong độ cho nam giới trưởng thành.

TPBVSK không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Photos from HoangngaEva's post 29/07/2026

🚨 SIÊU SALE VỀ ĐÍCH 🚨

⏰ Duy nhất ngày 31/07 – cơ hội cuối cùng của mùa sale
✅ NutriOxy

👉 TẶNG NGAY 03 gói NutriOxy trị giá 237.000đ.
💚 Hãy tranh thủ săn sale từ hôm nay để 00:00 ngày 31/07 lên đơn ngay, nhận trọn ưu đãi

29/07/2026

Sale cuối cùng inbox e ngay

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Hanoi?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Website

Address

Hanoi