OVERZ - Workout Family

ZBATTLE I - Calisthenics freestyle

hình thức: freestyle
thời gian: tháng 7, 2025
địa điểm: quảng trường thống nhất Hải Dương

+ giải đấu giao lưu là chín, thắng thua là 10 ok
+ bất cứ ai cx có thể tham gia (có hạng riêng cho người mới)

tham gia giải đấu -> ib Trung Kiên

Sự kiện tuần này (9/9 -> 15/9) 2024:
- -Handstand- -
Hmmm…:
Mn có thời gian tập luyện trong vòng 1 tuần, người có thành tích cao nhất trong việc giữ động tác handstand sẽ thắng 🏆.
Phần thưởng: 1 giải nhất 🥇(50k)
#
2 giải khuyến khích.(20k)
Đối với những người mới ( chưa giữ được handstand ) thì sẽ nhận được giải khuyến khích khi unlock được handstand vào hạn ngày 15/9 ( giữ tối thiểu 4s thì đc tính là unlock )
Đối với những người đã làm được thì vào ngày 15/9 từ 7h -> 22h, gửi video giữ handstand lâu nhất và chờ công bố giải lúc 23h ngày 15/9
Yêu cầu: video quay rộng, thoáng đủ để thấy phần chân đã được nhấc lên, không giựa vào vật gì. Không tua chậm, gian lận.