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Mariely Karam- Professional Aesthetician & Integral Therapist/ Manager KakaoXpresSPALLC
Dosis de Kakao|❌Mito o ✅Realidad
🍽️ ¿Saltarse comidas ayuda a bajar de peso?
❌ MITO
Omitir comidas no garantiza perder peso. En algunas personas puede aumentar el hambre más tarde y favorecer decisiones menos saludables.
🥗 Lo importante es encontrar un patrón de alimentación que puedas mantener de forma equilibrada.
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Dosis de Kakao|❌Mito o ✅Realidad
❌ Mito o Realidad
🌞 ¿Necesitas protector solar aunque esté nublado?
✅ REALIDAD
Las nubes dejan pasar una parte importante de la radiación ultravioleta. Por eso, proteger tu piel también es recomendable en días nublados cuando hay exposición al exterior.
🌤️ Tu piel te acompañará toda la vida. Cuídala todos los días
✨ VIVE BONITO ✨
Vive bonito, porque la vida no se mide solamente por los años, sino por los momentos que nos hacen sonreír. 🌸
Agradece lo que tienes, disfruta lo que llega, aprende de lo que se va y nunca dejes de creer en nuevos comienzos.
No esperes a que todo sea perfecto para ser feliz. Cuida de ti, abraza tus sueños, rodéate de buena energía y haz que cada día tenga un motivo para brillar. 💗
🌷 Vive con gratitud.
✨ Vive con propósito.
💕 Vive siendo tú.
Pero, sobre todo… VIVE BONITO.
Dosis de Kakao|❌Mito o ✅Realidad
🥶 ¿El frío produce gripe?
❌ MITO
La gripe es causada por virus, no por el frío. Sin embargo, en épocas frías solemos pasar más tiempo en lugares cerrados, lo que facilita el contagio.
🦠 Lávate las manos y mantén al día las medidas de prevención recomendadas.
o Realidad
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🌸✨ ¡BIENVENIDO, OCTUBRE! ✨🌸
Comenzamos un nuevo mes con nuevas oportunidades para cuidarnos, renovarnos y seguir brillando. 💗
Octubre nos recuerda que dedicar tiempo a nuestro bienestar no es un lujo, sino una forma de amarnos y valorar nuestro cuerpo. 🌿✨ En KakaoXpresSPA LLC queremos acompañarte a sentirte bien por dentro y por fuera.
💆♀️ Cuida tu cuerpo
🧠 Nutre tu mente
✨ Eleva tu energía
💗 Ama tu esencia
🌷 Este es tu momento. TÚ eres tu mejor inversión.
Masajes • Faciales • Terapias Integrales • Postoperatorios • Belleza • Bienestar • Relajación
💕 KakaoXpresSPA LLC
Manos sanadoras, vive la experiencia.
📍 Memphis / Cordova, Tennessee
📲
Bienvenido Octubre🍁🍂
Dosis de Kakao❌ Mito o Realidad
🚶 ¿Caminar es suficiente ejercicio?
🟢 REALIDAD… para muchas personas
Caminar regularmente aporta beneficios para el corazón, el estado de ánimo y la salud general. Además, es una excelente forma de comenzar a ser más activo.
👟 Lo importante es moverse con frecuencia.
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Dosis de Kakao❌ Mito o Realidad
🧠 ¿Resolver crucigramas evita la demencia?
❌ MITO
Los juegos mentales ayudan a mantener el cerebro activo, pero no garantizan prevenir la demencia. El ejercicio físico, el buen descanso, la alimentación y el control de enfermedades también son importantes.
📚 Mantén tu mente activa de muchas maneras diferentes.
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Dosis de Kakao❌ Mito o Realidad
🧂 ¿La sal marina es mucho más saludable que la sal común?
❌ MITO
Aunque contiene pequeñas cantidades de minerales, la sal marina sigue aportando sodio. Consumir demasiado sodio, venga de donde venga, puede afectar la presión arterial.
🧂 Lo más importante es moderar la cantidad.
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Dosis de Kakao|❌ Mito o Realidad
💧 ¿Mientras más agua tomes, más sano estarás?
❌ MITO
El agua es esencial, pero tomar cantidades excesivas también puede ser perjudicial. Lo importante es cubrir tus necesidades según tu edad, actividad física y estado de salud.
💙 Escucha a tu cuerpo y mantén una hidratación adecuada.
K
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