Sladkoezhki
Анастасия- интегративный гинеколог, диетолог, врач функциональной диагностики. Работаю с женщинами больше 12 лет. Мама 4х детей
Задайте себе вопрос: когда в последний раз вы просыпались бодрыми и отдохнувшими?
Наш организм постоянно перегружен, нашего тело работает без остановки!
Когда наш организм постоянно перегружен, он истощает свои защитные силы, что ведет к хронической усталости, сбоям в иммунной системе, ухудшению сна и эмоциональному выгоранию. Чтобы защитить здоровье, важно вовремя распознавать сигналы тела.
Если хочешь просыпаться с ожиданием нового дня - пиши в комментариях «УСТАЛОСТЬ» и я вышлю всю подробную информацию, для решения этой проблемы🔥
Задайте себе вопрос: когда в последний раз вы просыпались бодрыми и отдохнувшими?
Наш организм постоянно перегружен, нашего тело работает без остановки!
Когда наш организм постоянно перегружен, он истощает свои защитные силы, что ведет к хронической усталости, сбоям в иммунной системе, ухудшению сна и эмоциональному выгоранию. Чтобы защитить здоровье, важно вовремя распознавать сигналы тела.
Если хочешь просыпаться с ожиданием нового дня - пиши в комментариях «УСТАЛОСТЬ» и я вышлю всю подробную информацию, для решения этой проблемы 🔥
Женский бранч - это пространство, где женщины могут собираться, обмениваться опытом, поддерживать друг друга и вдохновляться.🩷
На бранче мы обсуждали, что происходит с белком под действием алкоголя?🍷
Есть очень наглядный опыт: белок + спирт — и мы визуально видим процесс денатурации белка: меняется его структура, он сворачивается и теряет свои первоначальные свойства.
Конечно, наш организм - гораздо сложнее лабораторной пробирки. Но этот эксперимент очень хорошо помогает понять одну простую вещь:
алкоголь - это дополнительная нагрузка для организма, а особенно для печени.
А печень напрямую связана с нашими процессами восстановления, обменом веществ, гормональным метаболизмом и, в конечном итоге, с тем, как мы выглядим и себя чувствуем.
Поэтому когда мы говорим о красоте, молодости, коже, энергии - я всегда смотрю глубже, чем просто на косметологию.
Хочешь к нам? Пиши в комментариях «здоровье» и я вышлю все информацию 🍷
Нормальный уровень pH слюны (в пределах от 6,5 до 7,5) означает, что в полости рта поддерживается здоровый баланс. Зубная эмаль защищена от разрушения, микробы размножаются медленнее, а пищеварение и защита местных тканей работают правильно.
#женскоездоровье #здоровье
Думаю, многим знакомо это чувство: просыпаешься, а лицо уже отекло, как будто всю ночь провела в 12 часовом полете на самолете. 🙈
Главное — не паниковать, ведь есть способ это исправить!
Калий+Витамин С+Рибоза= антиотечный коктейль 🤭
Помогает быстро восстанавливать энергетические ресурсы организма и сохранять полную жизнеспособность клеток даже в условиях оксидативного стресса.
Пришлю подробную информацию по запросу «ОТЕК»🔥
До осени осталось совсем немного...
И родители уже мысленно слышат:
«Мам, у меня температура»
«Я не пойду в школу»
«У меня болит горло»
Каждый год мы вспоминаем об иммунитете, когда ребёнок уже заболел.
А ведь подготовка к осени - это не «срочно купить 10 банок витаминов».
Есть гораздо более важные вещи.
Подготовка ребёнка к осени - это целая система.
Поэтому мы подготовили проект «Подготовка иммунитета к осени».
Пиши в комментариях «ОСЕНЬ» - я вышлю всю информацию🔥
#иммунитет #дети #здоровье #осень
5 ПРИЧИН ЧТОБЫ ПИТЬ КОЛЛАГЕН...
1. Нормализует вес
2. Замедляет старение
3. Крепкие ногти
4. Красивая, сияющая кожа
5. Уменьшение целлюлита и растяжек
Коллаген поддерживает овал лица четким, кожу - гладкой и упругой, а ногти и волосы - здоровыми. С возрастом выработка коллагена замедляется, а его качество - снижается. Из-за этого появляются морщины, неровный тон и сухость кожи, нарушается структура ногтей и волос.
Какой принимать коллаген? Какая схема приема коллагена?
Пиши в комментариях «КОЛЛАГЕН» отвечу на все вопросы🔥
Мои советы по повышению ЛИБИДО🫦🤭
#женскоездоровье #интегративнаямедицина #гинеколог #либидо
Миома матки часто растет и долгое время протекает совершенно без боли и других видимых признаков. Женщина может не чувствовать дискомфорта, а узел находят случайно во время планового осмотра или УЗИ.
У меня есть интегративные способы избавления от этого недуга!
Пиши мне в директ, обсудим ❤️
#женскоездоровье #гинекология #миома
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Moscow
777