DouroVida
DouroVida, Serviços de Saúde, Bem-estar, Consultoria e Formação
𝐓𝐚𝐦𝐛é𝐦 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐣á 𝐭𝐞𝐧𝐭𝐨𝐮 𝐝𝐞 𝐭𝐮𝐝𝐨 𝐦𝐚𝐬 𝐨 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐥𝐡𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐚 𝐧𝐚 𝐦𝐞𝐬𝐦𝐚? 🏃♂️💪🪞
Cortar tudo o que gosta, passar fome durante a semana e deitar tudo a perder no fim de semana não é falta de força de vontade — é falta de uma estratégia ajustada à sua rotina. 📊🍟🥐🥓🍗🥜🍜🍷🍸
Quando a alimentação trabalha a seu favor (e não contra si), os resultados estéticos aparecem... 🍴🥔🍚🐟🍓🥗🚰
𝐐𝐮𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐫 𝐨 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐢𝐫𝐨 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐩𝐫ó𝐩𝐫𝐢𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚çã𝐨?
𝐂𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐚 𝐩𝐚𝐥𝐚𝐯𝐫𝐚 𝐌𝐔𝐃𝐀𝐍Ç𝐀 𝐨𝐮 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐮𝐦𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐚𝐠𝐞𝐦 𝐩𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚𝐫 𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢çã𝐨 𝐞 𝐝𝐞𝐟𝐢𝐧𝐢𝐫𝐦𝐨𝐬 𝐨 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐨 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 𝐢𝐝𝐞𝐚𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐢!
04/09/2026
Hoje, no Dia Nacional d@ Psicólog@, convidamo-l@ a vir conhecer os rostos da Psicologia da DouroVida 🧡
Celebramos e agradecemos o trabalho fundamental de tod@s psicólog@s que criam espaços seguros de escuta, empatia, autoconhecimento e transformação 🗣️👂👥🧠
A Dr.ª Ana Durão (Ana Durão Ana Durão - Psicóloga & Formadora)deu início a esta trajetória da Psicologia da DouroVida e, hoje, contamos também com o profissionalismo da Dr.ª Anabela Castro (Anabela Castro) e da Dr.ª Sílvia Rosinha 🫂🧡
Conheça a dedicação destas três psicólogas que acompanham quem nos procura rumo a uma vida mais leve e equilibrada 🌿
📍 Visite-nos no Porto (ou online)
📩 Agende a sua consulta de Psicologia na DouroVida!
O/A seu/sua filh@ queixa-se de dores nas pernas, cansa-se muito a andar ou tem dificuldade em manter a postura? 🧒🏻👶
Enquanto as crianças crescem, brincam e correm, o corpo passa por transformações constantes. Salto a salto, queda a queda, podem surgir pequenas tensões articulares e musculares que afetam a postura, a mobilidade e até a qualidade do sono.
A Osteopatia Infantil ajuda a:
🩷 Corrigir alterações na marcha (andar com os pés para dentro/fora)
🩵 Aliviar dores nas costas e nas pernas após a atividade física
💚 Melhorar o equilíbrio, a coordenação e a flexibilidade
🧡 Promover o relaxamento e diminuir a agitação
Cuide da sua saúde e da saúde da sua família. Agende já a consulta de osteopatia infantil com a Dr.ª Catarina Ferreira na DouroVida!
25/08/2026
Conheça a Dr.ª Sílvia Rosinha, Psicóloga na DouroVida!
Dedicada a promover a saúde mental e o bem-estar emocional, a sua prática clínica centra-se em acompanhar cada pessoa no seu processo de autoconhecimento, gestão de desafios e crescimento pessoal.
Agende a sua consulta de psicologia com a Dr.ª Sílvia Rosinha na DouroVida!
21/08/2026
Hoje apresentamos a Dr.ª Catarina Ferreira, Osteopata na DouroVida!
Licenciada em Osteopatia e com Pós-Graduação em Osteopatia Pediátrica, alia o conhecimento científico à intervenção clínica para promover a saúde em todas as etapas da vida, desde os cuidados no recém-nascido ao tratamento de dores crónicas e lesões em adultos. Alia técnicas avançadas como Kinésio Tape, Eletroacupuntura e Drenagem Linfática ao seu acompanhamento clínico.
Cuide da sua saúde e da saúde da sua família. Agende já a sua consulta com a Dr.ª Catarina Ferreira na DouroVida!
19/08/2026
Na DouroVida, acreditamos que cada etapa do desenvolvimento merece uma atenção única e especializada.
Conheça a Dr.ª Anabela Castro, Psicóloga focada em Perturbações do Neurodesenvolvimento, Perturbação do Espetro do Autismo, PHDA e Saúde Mental na infância e adolescência.
Contacte-nos para o agendamento da consulta de psicologia com a Dr.ª Anabela Castro na DouroVida.
05/08/2026
Hoje apresentamos o Dr. André Oliveira, Nutricionista e Co-fundador da DouroVida!
Especialista em Nutrição Clínica e apaixonado pelo impacto da reeducação alimentar na saúde, dedica-se a ajudar cada paciente a alcançar a sua melhor versão.
Alia a prática clínica à nutrição desportiva de alto rendimento, somando uma vasta experiência no futebol profissional com mais de 590 jogos oficiais a otimizar a performance de atletas.
Agende a sua consulta de nutrição com o Dr. André Oliveira - Nutrição na DouroVida e leve a sua saúde ao próximo nível através de um acompanhamento personalizado!
23/05/2026
A DouroVida celebrou o seu 3º aniversário!
Neste dia especial reunimos pessoas significativas para nós, tanto a nível pessoal, como a nível profissional!
Foi uma celebração repleta de sorrisos, onde brindamos com um distinto Vinho do Porto, vindo diretamente de vinhas associadas à DouroVida.
Agradecemos a todos/as os/as que nos acarinharam neste dia e nos têm acompanhado neste percurso!
Continuaremos focados em proporcionar o melhor serviço e potenciar o bem estar físico e emocional de todos/as os/as que nos visitam!
Muito obrigada! 🍀
A equipa,
DouroVida
05/04/2026
A equipa da DouroVida deseja aos/às seus/suas pacientes, familiares e amigos/as uma Páscoa feliz!
18/03/2026
📢 Recrutamento
A DouroVida, localizada no Porto, encontra-se a recrutar Terapeuta da Fala para integrar a sua equipa multidisciplinar.
📩 Envie o seu CV e carta de motivação para [email protected]
👉 Assunto do email: Candidatura – Terapia da Fala
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