Mente e corpo

PILATES EM CASA!🏵️
Melhore a sua postura e diga adeus aos dores de costas!!

🏵️Fazer pilates é uma das maneiras mais completa de fazer exercícios sem muito esforço físico e sem riscos de magoar outras partes do seu corpo.

🏵️É uma disciplina que desenvolve os músculos internos que ajudam a ter um equilíbrio corporal que dá bons resultados na firmeza da coluna vertebral.

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Ioga na sua casa!.

Fazer Ioga faz bem para saúde porque:

🌸Ajuda-nos a ficar com menos estresse
🌸A melhorar a concentração
🌸A dormir melhor e a ter uma melhor digestão
🌸Ajuda-nos com a redução da pressão arterial.

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MASSAGEM TERAPÊUTICA🏵️🍃
Atenção ao domicílio!

🌻Alivie contraturas, dor nas costas, cansaço, dores lumbares, pernas, pés, cabeça etc🌻

🍃Uma boa massagem profissional ajudará a ficar e deixar pronto para um bom descanso e bem disposto para o trabalho!!🍃

🍂TAMBÉM massagem desportiva e com pedras quentes!.🍂

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🌺BANHO TERAPÊUTICO + MASCARA FACIAL
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somos uma família!!!






Massagens

🌹🧖MASCARAS FACIAIS NATURAIS🌸🌹

Para todas as idades✨💕

Estas mascaras são muito boas para:

💕Remoção de cravos no rosto
🌟Problemas de acne
💕Orelhas
🌟Pele seca ou oleosa
💕Para dares mais iluminação no rosto, além de
🌟ficares com uma pele suave e nova

Mscaras faciais para tu tipo de pele e da tua escolha🧏‍♀️🧏‍♂️

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🌿🌺Banhos de relaxamento🌻🌼

São o melhor para nos manter ativos🏃‍♀️🏃‍♂️🌸, largar o estresse💆‍♀️💆‍♂️, melhorar o sono💤, manter-nos como novos🧏‍♀️🧏‍♂️ ajuda com as dores das articulações👣.

Este banho de relaxamento pode-se acompanhar com qualquer dos nossos massagens, (massagem sueca, shiatsu, de relaxamento, reflexologia)

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🏵️MASSAGENS🏵️🧓

6 TIPOS DE MASSAGENS!!

❤️As massagens e o resto da nossas atividades estão disponíveis para quem goste de fazê-las, mas temos especial atenção em os mais velhinhos❤️🎋

🏵️Massagem terapéutico e de relaxamento🎶

🏵️💝Indicado para pessoas de mais de 50 anos.
Terás de nossa atenção, amor e dedicação🏵️💝!!

🏵️As Massagens Terapéuticas e de relaxamento fazem bem a tua saúde porque...

🏵️Aumento da circulação sanguínea, o que evita complicações do diabetes, como úlceras nas pernas

🏵️Alívio de dores de cabeça e outras dores.

🏵️Aceleração da cura de lesões e doenças.

🏵️Relaxamento mental e físico.

🏵️Melhoria na qualidade e duração do sono.

🏵️Alívio do estresse, ansiedade, depressão e solidão.

💝Os nossos massagens são feitos tendo em conta a sua saúde física e mental💝

🏵️É importante sabermos as tuas doenças e respeitar as restrições pelo médico

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YOGA, melhora a elasticidade, fortalece os músculos e previne o estresse. Recomendado por médicos.

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🙅‍♀️Recomendado por médicos, para adultos com mais de 50 anos
🙅‍♀️Pode ajudar nos casos de hipertensão
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🙅‍♀️problemas de peso, entre outros.

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