Agnes.in.torun

Dziś było naprawdę ciężko ! Ale to córcia mnie namówiła !!! Mówi chodź mama idziemy razem. Taki doping liczy się podwójnie! • run • mum • me •Reebok • strava • km •bieg

Jestem mamą. Pracuję, wychowuję dzieci, jestem w Radzie Rodziców, wożę je na zajęcia, pomagam w lekcjach i jestem wtedy, kiedy najbardziej potrzebują mamy. ❤️

I właśnie dlatego wiem, że nie zawsze łatwo jest znaleźć chwilę dla siebie.

Ruch towarzyszy mi właściwie przez całe życie, ale prawda jest taka, że wiele razy przegrywałam walkę z brakiem sił. Zmęczenie po całym dniu, obowiązki, dzieci, praca, dom… Czasami ostatnią rzeczą, na jaką miałam ochotę, było założenie sportowych ubrań i wyjście z domu.

Bo łatwo powiedzieć: „znajdź czas dla siebie”.
Dużo trudniej naprawdę ten czas znaleźć.

A przecież właśnie wtedy, kiedy jesteśmy zmęczone, najbardziej potrzebujemy zadbać o siebie. Nie zawsze po to, żeby zrobić formę, schudnąć czy pobić kolejny rekord. Czasami po prostu po to, żeby mieć siłę na kolejne dni.

Chcę długo zachować swoją mobilność. Chcę być silna dla moich dzieci. Chcę być zdrowa i sprawna, kiedy będą mnie potrzebować — ale też wtedy, kiedy będą już duże i pójdą swoją drogą.
Dlatego uczę się, że ruch nie jest kolejnym obowiązkiem do odhaczenia. Chcę, żeby stał się moim przyjacielem. Takim, który daje mi energię, zamiast ją zabierać.

A ostatnio moja przyjaciółka .karpinska namówiła mnie na bieganie. 🏃‍♀️

I tutaj zaczyna się ciekawa historia… Bo ja nigdy biegania szczególnie nie lubiłam. Zdecydowanie bardziej wybierałam fitness i zajęcia sportowe . 😉

Ale kupiłam wygodne buty. Założyłam legginsy. Wyszłam z domu.

I postanowiłam spróbować.

Czy pokocham bieganie? Tego jeszcze nie wiem. Myślę, że przed nami długa droga. 😅

Na razie po prostu się poznajemy.

Może nie będzie to miłość od pierwszego wejrzenia. Może będzie to spokojna znajomość, która z czasem przerodzi się w przyjaźń.

I chyba właśnie o to chodzi — nie trzeba od razu kochać każdej aktywności. Wystarczy zrobić pierwszy krok. A potem kolejny.

Bo być może ruch, który kiedyś był tylko obowiązkiem, pewnego dnia stanie się naszym przyjacielem. ❤️

A ja chcę dać tej przyjaźni szansę.

Modowe inspiracje , które mi się podobają eleganckie modne zapisuje sobie szukam później… ale koniec końców - dresy i crossy to mój idealny outfit. . •kobieta • dres. •inspiracje •ubrania • pepco •dresiki •tanio • fitness • Ćwiczenia • crocs •team crocs

😂 •humor • dystans •kobieta •żona • żarciki •żyćko •kabaret •uśmiech

Te wszystkie próby poszły na marne 🫣😂 •kobieta • mama • zakupy •terapia •leczenie •ubrania • bieganie • ćwiczenia • mama •fitness • zdrowie psychiczne

Ta wariatka , mnie wykończy !!! .karpinska - dziękuję • bieg • 6km • bieganie • zdrowie • kolana • mama •justyna • Agnes • zmęczenie • tempo • małe wielkie kroki • biegnę bo zmusza 🫣😂