Dietbybelle

Och! Ile ja się w gabinecie nasłucham o tych lekach IPP a ile wątpliwości i strachu wokół „nie brania tych leków”. Słuchajcie przede wszystkim! Nie można brać ich przez całe życie jeśli skutki uboczne przewyższają korzyści a serio w gabinecie widzę to nagminnie! Wiecie wszystkie niedobory, dysbiozy, wzdęcia a nawet coraz to uboższa dieta… no nie o to chodzi w lekach IPP!
😇 do wszystkich obrońców leków: JA NIC DO NICH NIE MAM, BYWAJĄ SYTUACJE GDZIE PACJENT MUSI PRZY INNYCH LEKACH OSŁONOWO, LUB W JAKIŚ INNYCH WYJĄTKOWYCH!!! SYTUACJACH , BA! Bywają sytuacje gdzie polecam zapisać się do lekarza po rozpisanie leczenia ale też to leczenie nie trwa w nieskończoność i uświadamiam pacjentów by protestowali lekarzom w gabinecie jeśli ciągle tylko zwiększają dawkę albo kombinują ciągle z innym lekiem z tej samej grupy. Świadomość jest ważna, tych leków nie bierze się przewlekle! Koniec i kropka.

A jeśli chcesz wejść w proces w którym krok po kroku odstawimy leki i odzyskasz lepsze samopoczucie przy refluksie to napisz hasło „PROCES” a ja wyślę ci szczegóły

zoladek

Co na refluks? • Co na zgagę? • Jak pozbyć się odbijania? • Ból żołądka • Jaka dieta na zgagę? • Dieta lekkostrawna na refluks • Zaparcia • Wzdęcia • Suplemetacja przy zgadze, refluksie • selen • cynk • refluks • tarczyca • trawienie • metale ciężkie • zdrowie

pracy z refluksem widzę jedną ogromną różnicę.

Są osoby, które szukają szybkiej ulgi.
I są takie, które chcą zrozumieć, dlaczego ich ciało od miesięcy (albo lat) woła o pomoc.

Jedna dieta, jedna konsultacja, jedna lista zakazów
może przynieść chwilową poprawę.

Ale jeśli objawy wracają, to znak, że problem jest głębiej.

Dlatego pracuję procesowo.
W pakietach.
Z czasem, wsparciem i uważnością na cały organizm – nie tylko żołądek. Z garstką osób dla których się szkole, i szukam nowych sposobów. 🫶

To nie jest droga dla każdego.
Ale jeśli chcesz przestać kręcić się w kółko
i naprawdę wyjść z refluksu –
napisz PROCES a ja napiszę do Ciebie we wiadomości prywatnej 🫶🤗



Co na refluks? • Co na zgagę? • Jak pozbyć się odbijania? • Ból żołądka • Jaka dieta na zgagę? • Dieta lekkostrawna na refluks • Zaparcia • Wzdęcia • Suplemetacja przy zgadze, refluksie •

Cóż, leki IPP mają swoje zastosowanie, ale coraz więcej pacjentów przychodzi do mnie po tym jak wykorzystali wszystkie schematy leczenia lekami IPP a gastrolodzy odsyłają ich do psychiatry. I nie zrozum mnie źle, to nic złego że jesteście odsyłani do psychiatry, taki mają schemat, natomiast psychiatra też zapisze leki, nie pokaże Ci jak odpowiednio zarządzać stresem. Moim zdaniem o wiele lepsze u pacjenta jest na początek odwiedzenie psychoterapeuty który specjalizuje się w podejściu somatic experiencing, ponieważ większość pacjentów z refluksem wie dlaczego się stresuje, co ich wkurza, skąd mają lęki ale prawie nikt z nich nie wie jak sobie z tym radzić, jakie techniki stosować. Pamiętajcie by wybierać psychoterapeutów po studiach i po szkole psychoterapeutycznej, którzy się super wizjonuja.

W swojej pracy procesowej też wykorzystuje techniki somatyczne w trakcie dnia które zadaje pacjentom jako zadanie domowe do wykonania, rozpisuje to wszystko w zaleceniach.

Jeśli chcesz pracować ze mną by poczuć się lepiej i przestać bać się jedzenia napisz hasło PROCES a wyślę ci szczegóły

jelita sibo zapaleniezoladka wzdęcia gazy

Zgaga • Choroba refluksowa przełyku • Zapalenie błony śluzowej żołądka • Żołądek • Jelita • Refluks • Ból brzucha • Ból żołądka • jak pozbyć się zgagi • jak wyleczyć żołądek • jak wygląda dieta lekkostrawna • dieta lekkostrawna • dietetyk od żołądka i jelit • co na wzdęcia • jak poradzić sobie z bólem żołądka

Masz już w domu kilka suplementów na żołądek. Jeden polecił Ci ktoś w komentarzu, drugi zobaczyłaś na Instagramie, a trzeci kupiłaś, bo miał świetne opinie.

Niewątpliwie, nie chodzi o to, że te preparaty muszą być złe.
Problem zaczyna się wtedy, kiedy bierzesz kolejne rzeczy, ale nadal nie wiesz, po co właściwie je stosujesz, czy są odpowiednie w Twojej sytuacji i od czego powinnaś zacząć.
Może masz za sobą gastroskopię, kilka wizyt u specjalistów i kolejne próby zmiany diety. Raz wydaje Ci się, że jest lepiej, a za chwilę znowu zastanawiasz się, co zjadłaś nie tak.
W efekcie coraz więcej uwagi poświęcasz jedzeniu i suplementom, a coraz mniej masz pewności, czy w ogóle idziesz w dobrym kierunku.
W mojej pracy z pacjentami suplementacja ma swoje miejsce. Ale nie zaczynam od pytania: „Co jeszcze możemy dołożyć?”.
Najpierw chcę poznać Twoją historię, objawy, wyniki badań, dotychczasowe leczenie i to, czego już próbowałaś. Dopiero na tej podstawie możemy ustalić priorytety, przyjrzeć się diecie i ocenić, czy oraz jakie dodatkowe wsparcie warto rozważyć.
Właśnie tak wygląda podejście, które proponuję w mentoringu 1:1.
To propozycja dla Ciebie, jeśli nie szukasz już kolejnej rolki z trzema preparatami, tylko chcesz, żebym przyjrzała się Twojej sytuacji indywidualnie i pomogła Ci uporządkować dalsze kroki.
Inwestycja w mentoring wynosi 2500 zł.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz takiej współpracy, napisz do mnie w wiadomości prywatnej słowo PROCES. Wyślę Ci szczegóły, żebyś mogła sprawdzić, czy to odpowiednia forma wsparcia dla Ciebie. ❤️

jelita sibo zapaleniezoladka wzdęcia gazy

Zgaga • Choroba refluksowa przełyku • Zapalenie błony śluzowej żołądka • Żołądek • Jelita • Refluks • Ból brzucha • Ból żołądka • jak pozbyć się zgagi • jak wyleczyć żołądek • jak wygląda dieta lekkostrawna • dieta lekkostrawna • dietetyk od żołądka i jelit • co na wzdęcia • jak poradzić sobie z bólem żołądka

Leki Ipp to katastrofa dla twoich jelit mogą spowodować owrzodzenia jelit!!
Ipp inhibitorów pompy protonowej stosowanych w leczeniu chorób przewodu pokarmowego, choć skuteczne w redukcji kwasowości żołądka, mogą również prowadzić do szeregu negatywnych skutków ubocznych.
Zacznijmy od tego że w żołądku musi być „kwaśno!” natura sobie skutecznie wymyśliła żeby to była łapka na wszystkie bakterie grzyby pasożyty ogólnie patogeny 🦠
Bez tego wszystko idzie dalej do jelit a potem do krwioobiegu! Nie tędy droga w leczeniu refluksu i szczególnie przewlekłego stanu zapalnego żołądka.
‼️ Oczywiście wrzody bliskie pęknięciu, ogromne nadżerki czy przy antybiotyku na helicobacter to wskazanie do leczenia ale nawet w podręcznikach gastroenterologicznych np profesora Dąbrowskiego jest opisane że leczymy max 16 tygodni i kontrolujemy gastroskopią, więc nie wiem skąd się wzięło że ktoś leki Ipp stosuje 5-10 lat. To są poważne tabletki, moim zdaniem nie powinny być wydawane bez recepty...choć i tak recepty są wypisywane lekką ręką na te pigułki... 💊
‼️ przy przełyku Barretta i nawracających nadżerkach też zalecane są Ipp w dawce 10mg być może do końca życia, pytanie na ile jesteś w stanie odpowiednio zarządzać stresem, zły styl życia i wprowadzić ćwiczenia oddechowe codziennie do końca życia?
Wśród nich znajdują się:
1. Zaburzenia trawienne, takie jak biegunka czy zaparcia. z Sibo, kandydozami i dysbiozą na czele.
2. Problemy z wchłanianiem składników odżywczych: Długotrwałe stosowanie może wpływać na absorpcję witaminy B12, magnezu czy wapnia.
3. Ryzyko infekcji przewodu pokarmowego/ Zmniejszenie kwasowości może zwiększać podatność na niektóre infekcje.
4. Osteoporoza: Długotrwałe stosowanie może wpływać na gęstość mineralną kości.
5. Zwiększone ryzyko infekcji górnych dróg oddechowych: Poprzez zmiany w mikroflorze bakteryjnej.
6. Ból głowy
7. Zaburzenia snu: Niektórzy pacjenci zgłaszają trudności ze snem.
8. Zmiany w składzie krwi: Mogą występować zmniejszenia liczby krwinek białych czy płytek krwi.
9. Reakcje alergiczne: Rzadko, 9. Rzadko, ale niektórzy ludzie mogą wykazywać alergie na te leki.
10. Zmniejszenie wchłaniania leków: Ipp inhibitory mogą wpływać na skuteczność innych równocześnie stosowanych leków.
11. Spowolnienie opróżniania żołądka, zaburzenie motoryki żołądka, mdłości 🤮
12. To często niedokwasota jest problemem a nie nadmiar kwasu solnego albo źle domykający się dolny zwieracz przełyku który obciążamy na co dzień i nie ma szans dobrze pracować!
Nie zapomnij zaobserwować mojego profilu po więcej takich treści 🔥





Zgaga • Choroba refluksowa przełyku • Zapalenie błony śluzowej żołądka • Żołądek • Jelita • Refluks • Ból brzucha • Ból żołądka • jak pozbyć się zgagi • jak wyleczyć żołądek • jak wygląda dieta lekkostrawna • dieta lekkostrawna • dietetyk od żołądka i jelit • co na wzdęcia • jak poradzić sobie z bólem żołądka

Napisz w komentarzu czy stosujesz leki Ipp ⬇️

Niestety, ale zawsze po konsultacji z pacjentami mam jedną i tą samą myśl przewodnią: „kurcze oni zbyt mocno skupiają się na tym co wykluczyć, co im szkodzi, a zbyt mało na sposobie w jakim jedzą i żyją”.

Nie mam za złe pacjentom że mało skupiają się na istotniejszych sprawach takich jak oddech, postawa ciała, włączanie przywspółczulnego układu nerwowego. Wiem jak mało się o tym mówi a jak trąbi się ciągle o diecie takiej, diecie takiej i jeszcze innej. Jedni mówią że można pić kawę inny mówią że nie można. A ja ci mówię że Twój organizm sam ci powie czego chce lub nie, a moją rolą jako osoba która będzie cię prowadziła jest to żeby podążać:
1. Po pierwsze za tym co ci psychicznie służy, smakuje, nie dokłada ci obowiązków do dnia codziennego
2. Po drugie co wycisza twoje objawy z przewodu pokarmowego jednocześnie nie skupiając się wyłącznie na diecie

Uwierz mi po 5 latach pracy z pacjentem refluksowym widzę zależność szybkiego życia i jedzenia niekoniecznie tego co jesz. Możesz jeść super refluksowy posiłek ale jak jesz to w stresie i masz odpalony cały dzień tryb zadaniowy i wiecznego „latania” to nic ci nie da ta dieta. Nie zobaczysz tego sam, i nie zobaczysz tego w chacieGBT czy wujku Google. Mogę to zobaczyć ja pracując z tobą procesowo. Jeśli chcesz zacząć i odmienić swoje samopoczucie dzięki czemu przestaniesz się bać jedzenia. To zapraszam do współpracy, link ze szczegółami w komentarzu

Co na refluks? • Co na zgagę? • Jak pozbyć się odbijania? • Ból żołądka • Jaka dieta na zgagę? • Dieta lekkostrawna na refluks • Zaparcia • Wzdęcia • Suplemetacja przy zgadze, refluksie • selen • cynk • refluks • tarczyca • trawienie • metale ciężkie • zdrowie