Mednova - Pielęgniarka mobilna

„Nie będę dzwonić do córki, bo nie chcę jej przeszkadzać”.

Takie zdanie od starszych pacjentów można usłyszeć częściej, niż mogłoby się wydawać.

Dlatego warto czasem samemu zadzwonić do mamy, taty czy dziadków i po prostu zapytać:
„Jak się dzisiaj czujesz?”

Czasem właśnie wtedy dowiadujemy się najwięcej. 💜

Czasem wystarczy zawinięty dywanik, kabel albo kapcie, które słabo trzymają się stopy.

W przypadku seniora takie drobiazgi mogą skończyć się poważnym upadkiem.

Warto od czasu do czasu spojrzeć na mieszkanie oczami osoby starszej i sprawdzić, czy można poruszać się po nim bezpiecznie 💜

„Ja nawet nie wiem, skąd mam tego siniaka”.

U seniorów skóra jest cieńsza i bardziej podatna na urazy, dlatego siniaki mogą pojawiać się nawet po niewielkim uderzeniu.

Warto jednak zwracać uwagę na te, które pojawiają się często, są bardzo rozległe albo powstają bez wyraźnej przyczyny – szczególnie przy przyjmowaniu leków przeciwkrzepliwych.

Końcówka wakacji to dobry moment, żeby trochę wrócić do codziennego rytmu 🌿

Regularne posiłki, odpowiednia ilość płynów, trochę ruchu i kontrola przyjmowanych leków, szczególnie u seniorów takie proste rzeczy mają duże znaczenie.

A ja po urlopie również wracam do swoich pacjentów 💜

📍 Wizyty domowe – Poznań i okolice

Czy wiesz, gdzie w domu Twoich rodziców lub dziadków znajduje się ciśnieniomierz, termometr i podstawowe leki?
W nagłej sytuacji każda minuta ma znaczenie.
Warto raz na jakiś czas sprawdzić, czy wszystko jest pod ręką💜

Nie każda sytuacja wymaga wyjazdu do przychodni czy na SOR.
Czasem wystarczy spokojna wizyta w domu, zmiana opatrunku, podanie zastrzyku czy pobranie krwi.
Dla wielu osób to po prostu wygodniejsze i mniej stresujące rozwiązanie 💜

📍Poznań i okolice

Czasami największą pomocą nie jest duży gest.
To może być zrobienie zakupów, przygotowanie herbaty albo zwykła chwila rozmowy.
Dla wielu starszych osób takie codzienne drobiazgi znaczą naprawdę bardzo dużo 💜

Nawet krótki spacer potrafi zrobić wiele dla zdrowia.
Kilkanaście minut ruchu, świeże powietrze i chwila poza domem poprawiają nie tylko kondycję, ale też samopoczucie.

Oczywiście wszystko na miarę swoich możliwości 💜

W wielu domach leki są przechowywane w kilku różnych miejscach.
Warto raz na jakiś czas zrobić mały przegląd:
✔️ sprawdzić daty ważności,
✔️ wyrzucić niepotrzebne opakowania,
✔️ przygotować aktualną listę przyjmowanych leków.
To bardzo ułatwia każdą wizytę lekarską i pomaga uniknąć pomyłek 💜