Kręgosłup.pl
Strona poświęcona nowoczesnym metodom leczenia chorób kręgosłupa.
12/09/2026
Stenoza kręgosłupa może z czasem coraz bardziej ograniczać codzienne funkcjonowanie. Ból i drętwienie nóg podczas chodzenia sprawiają, że nawet krótki spacer staje się wyzwaniem. W takich przypadkach stosujemy endoskopową dekompresję systemem Stenosis (Wolf). Zabieg polega na usunięciu struktur, które uciskają nerwy, przy jednoczesnym zachowaniu stabilności kręgosłupa. Małoinwazyjny dostęp pozwala ograniczyć ingerencję w okoliczne tkanki. Dzięki temu nacięcie jest niewielkie, a powrót do sprawności może przebiegać znacznie szybciej niż po rozległych operacjach.
➖➖➖
Winkler Clinic – neurochirurgia kręgosłupa
Poznaj nas lepiej 👉 https://winkler.clinic/
Skontaktuj się z nami 👉 + 48 609 860 736 / [email protected]
Formularz kwalifikacji do zabiegu 👉 https://winkler.clinic/formularz
Zapisz się do newslettera 👉 https://winkler.clinic/newsletter
10/09/2026
Wypełnij formularz wstępnej kwalifikacji do zabiegu, opisz swoje dolegliwości i dołącz aktualny wynik rezonansu magnetycznego. Na tej podstawie doktor Winkler może zapoznać się z Twoim przypadkiem i wskazać dalszą ścieżkę postępowania.
To prosty sposób, aby rozpocząć diagnostykę i sprawdzić, jakie możliwości leczenia mogą być odpowiednie w Twojej sytuacji – bez wychodzenia z domu.
👉https://winkler.clinic/formularz
➖➖➖
Winkler Clinic – neurochirurgia kręgosłupa
Poznaj nas lepiej 👉 https://winkler.clinic/
Skontaktuj się z nami 👉 + 48 609 860 736 / [email protected]
Formularz kwalifikacji do zabiegu 👉 https://winkler.clinic/formularz
Zapisz się do newslettera 👉 https://winkler.clinic/newsletter
08/09/2026
Dzięki endoskopowej operacji kręgosłupa powrót do codziennych aktywności, w tym do pracy, może być znacznie szybszy niż po tradycyjnych metodach operacyjnych.
Małoinwazyjny dostęp oznacza niewielkie nacięcie i mniejsze uszkodzenie okolicznych tkanek. Dzięki temu organizm nie musi poświęcać tyle czasu na gojenie rozległej rany, a rekonwalescencja przebiega sprawniej.
➖➖➖
Winkler Clinic – neurochirurgia kręgosłupa
Poznaj nas lepiej 👉 https://winkler.clinic/
Skontaktuj się z nami 👉 + 48 609 860 736 / [email protected]
Formularz kwalifikacji do zabiegu 👉 https://winkler.clinic/formularz
05/09/2026
Czujesz ból pleców, a lekarz kieruje Cię na kolejne badanie – a Ty gubisz się pomiędzy RTG, rezonansem i tomografią? 🩻
Każde z tych badań pokazuje coś innego: RTG – ustawienie kręgów i zmiany kostne, MRI jest niezastąpiony przy ocenie dysków, nerwów i tkanek miękkich, a TK sprawdza się tam, gdzie rezonans jest przeciwwskazany (np. przy implantach) lub potrzebny jest dokładny obraz kości.
Więcej o tych badaniach przeczytasz na naszym blogu 👉 https://winkler.clinic/blog/rtg-mri-czy-tk-ktore-badanie-wybrac-przy-bolu-kregoslupa
➖➖➖
Winkler Clinic – neurochirurgia kręgosłupa
Poznaj nas lepiej 👉 https://winkler.clinic/
Skontaktuj się z nami 👉 + 48 609 860 736 / [email protected]
Formularz kwalifikacji do zabiegu 👉 https://winkler.clinic/formularz
Zapisz się do newslettera 👉 https://winkler.clinic/newsletter
04/09/2026
Czas na przygotowanie do kolejnego zabiegu.
➖➖➖
Winkler Clinic – neurochirurgia kręgosłupa
Poznaj nas lepiej 👉 https://winkler.clinic/
Skontaktuj się z nami 👉 + 48 609 860 736 / [email protected]
Formularz kwalifikacji do zabiegu 👉 https://winkler.clinic/formularz
Zapisz się do newslettera 👉 https://winkler.clinic/newsletter
01/09/2026
Rozciąganie to nie dodatek do treningu – to inwestycja w Twój kręgosłup. Wiele osób trenuje, pomijając stretching. Tymczasem to właśnie on odpowiada za utrzymanie prawidłowego zakresu ruchu w stawach i zapobiega narastającemu napięciu mięśni przykręgosłupowych, które z czasem „ciągną"" kręgosłup w złą stronę.
Jak rozciągać się bezpiecznie?
👉 Rozciągaj mięśnie dopiero po solidnej rozgrzewce – nigdy na zimno.
👉 Unikaj gwałtownych, sprężynujących ruchów – rozciągaj się statycznie, spokojnie i kończ ruch zanim poczujesz ból.
👉 Skup się szczególnie na mięśniach dwugłowych uda i pośladkowych – ich sztywność bezpośrednio obciąża odcinek lędźwiowy.
➖➖➖
Winkler Clinic – neurochirurgia kręgosłupa
Poznaj nas lepiej 👉 https://winkler.clinic/
Skontaktuj się z nami 👉 + 48 609 860 736 / [email protected]
Formularz kwalifikacji do zabiegu 👉 https://winkler.clinic/formularz
Zapisz się do newslettera 👉 https://winkler.clinic/newsletter
28/08/2026
Surfing i kitesurfing to świetny trening całego ciała, ale dla kręgosłupa te sporty mogą być sporym wyzwaniem. Podczas wiosłowania na desce przez dłuższy czas utrzymujesz wygięcie w odcinku lędźwiowym. Do tego dochodzą dynamiczne zwroty, utrzymywanie równowagi i twarde lądowania. W kitesurfingu kręgosłup dodatkowo musi radzić sobie z ciągłymi rotacjami tułowia i siłą działającą na ciało przez latawiec.
Nie oznacza to, że trzeba rezygnować z ulubionego sportu. Warto jednak wiedzieć, na jakie sygnały zwracać uwagę i jak przygotować plecy przed wejściem do wody.
Sprawdź nasz artykuł i dowiedz się, jak cieszyć się sportami wodnymi bez przeciążania kręgosłupa 👉
https://winkler.clinic/blog/surfing-i-kitesurfing-a-kregoslup-na-co-uwazac?
➖➖➖
Winkler Clinic – neurochirurgia kręgosłupa
Poznaj nas lepiej 👉 https://winkler.clinic/
Skontaktuj się z nami 👉 + 48 609 860 736 / [email protected]
Formularz kwalifikacji do zabiegu 👉 https://winkler.clinic/formularz
Zapisz się do newslettera 👉 https://winkler.clinic/newsletter
Surfing i kitesurfing a kręgosłup – na co uważać? Sprawdź, jak surfing i kitesurfing wpływają na kondycję Twojego kręgosłupa. Dowiedz się, jak uniknąć poważniejszych urazów.
27/08/2026
Dzięki miniaturowej kamerze i mikronarzędziom typowa endoskopowa operacja kręgosłupa trwa zwykle od 45 do 90 minut, w zależności od stopnia skomplikowania przypadku.
Krótszy czas na stole operacyjnym w praktyce oznacza mniejsze obciążenie dla organizmu i pionizację jeszcze tego samego dnia.
➖➖➖
Winkler Clinic – neurochirurgia kręgosłupa
Poznaj nas lepiej 👉 https://winkler.clinic/
Skontaktuj się z nami 👉 + 48 609 860 736 / [email protected]
Formularz kwalifikacji do zabiegu 👉 https://winkler.clinic/formularz
Zapisz się do newslettera 👉 https://winkler.clinic/newsletter
25/08/2026
Nie możesz przejść nawet 100 metrów bez zatrzymania? To nie musi być kwestia podeszłego wieku. Jedną z możliwych przyczyn jest stenoza, czyli zwężenie kanału kręgowego. Z czasem, na skutek zmian zwyrodnieniowych, przerostu więzadeł czy zmian w obrębie dysków, w kanale kręgowym robi się coraz mniej miejsca dla nerwów.
Stenoza charakteryzuje są bólem, drętwieniem lub osłabieniem nóg, które pojawiają się podczas chodzenia albo stania. Co ciekawe, dolegliwości często zmniejszają się po pochyleniu do przodu – dlatego pacjenci intuicyjnie pochylają się np. nad wózkiem podczas zakupów.
Leczenie zaczyna się od metod zachowawczych, takich jak rehabilitacja czy leki. Jeśli jednak z czasem możesz przejść coraz krótszy dystans, konieczna może być operacja endoskopowa.
➖➖➖
Winkler Clinic – neurochirurgia kręgosłupa
Poznaj nas lepiej 👉 https://winkler.clinic/
Skontaktuj się z nami 👉 + 48 609 860 736 / [email protected]
Formularz kwalifikacji do zabiegu 👉 https://winkler.clinic/formularz
19/08/2026
Czas na chwilę przerwy pomiędzy zabiegami, a wiadomo, że kawa w dobrym towarzystwie smakuje jeszcze lepiej :)
➖➖➖
Winkler Clinic – neurochirurgia kręgosłupa
Poznaj nas lepiej 👉 https://winkler.clinic/
Skontaktuj się z nami 👉 + 48 609 860 736 / [email protected]
Formularz kwalifikacji do zabiegu 👉 https://winkler.clinic/formularz
Zapisz się do newslettera 👉 https://winkler.clinic/newsletter
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 09:00 - 20:00 |
| Wtorek | 09:00 - 20:00 |
| Środa | 09:00 - 20:00 |
| Czwartek | 09:00 - 20:00 |
| Piątek | 09:00 - 20:00 |
| Sobota | 09:00 - 14:00 |