Wellnesscoach Helen Lim

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我是一名体重管理教练
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30/11/2023

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28/11/2023

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#把脂肪留在2023年
#健康享瘦 #健康调理 #健身计划
#教练

27/11/2023

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✅释放压力:在跳跃的过程中,身体释放出多巴胺,带来愉悦感,有助于缓解压力和焦虑。
✅提高协调性:通过控制身体平衡和动作,提高协调性和空间感知能力。

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27/11/2023

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#把脂肪留在2023年

24/11/2023

我们都等了很久,终于等到他了!!! 😱😍😍
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#微笑王子
#当你孤单你会想起谁

24/11/2023

肥胖症是一种慢性疾病,通常由体内脂肪积累过多引起。
主要是由于能量摄入超过能量消耗,导致身体储存过多的能量在脂肪组织中。然而,肥胖的发生受到多种因素的影响,包括遗传、环境、生活方式和代谢等。

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#把脂肪留在2023年

17/10/2023

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30/08/2023

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29/08/2023

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24/08/2023

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