Doterra Essential Oil - JOAN SER
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✨dōTERRA✨
💜 精油芳疗让你获得身心灵整合性疗效，让人从内到外感到放?
钟丽缇 #51岁 还在坚持保养！
他的护肤程序里都搭配着 #精油
可以来看看他是如何使用 和给予的评价😍
西洋式草超疗愈的深蓝色💙
#冻龄秘诀“运动 排毒 保养” 缺一不可
❤️西洋著草
喜欢阳光，能耐千旱，是吃苦型植物有着“最美外伤药草”之称，因为它可以修复伤口，炎症肌肤，抗氧化，支持健康免疫系统。
西洋著草精油比较擅长的功效：
O抗氧化（可作为日常保养，抗衰者）O抗炎症（尤其是慢性炎症，神经炎，溃疡）
O皮肤免疫增强。◎护肤佳品。
O镇痛，止血，促进伤口愈合，肌肉扭伤主要特色：强大抗氧化支持，促进细胞，支持健康的新陈代谢，使身心平静，舒缓肌肤。
#可以用好久 #冻龄美肌
08/10/2021
我们特别推出精油体验包，免费送给大家
✅薰衣草 lavender
✅薄荷 peppermint
✅野橘 wild orange
让我简单地介绍这些精油对你有什么帮助
✅薰衣草lavender
【全能疗愈圣草】
✅帮助睡眠
✅镇静安宁
✅烫伤
✅万用精油
✅皮肤保养及修护
✅薄荷 peppermint
【草本清凉】
✅帮助消化
✅提神醒脑
✅止痒驱虫
✅散热
✅缓解鼻塞
✅野橘 wild orange
【吉祥好运】
✅提振情绪
✅身心平衡香气甜美
✅提升免疫力
✅净化气场
✅开启孩子灵性
你只要付RM10快递费用， #就能把免费的精油体验包带回家。我们也会 教你如何使用 哦！
我们会以 #火箭的速度安排邮寄，让你尽快体验精油的美好。
任何疑问，欢迎信息我，谢谢💌
IG: joanser_
Wechat: JoanSer
11/09/2021
doTERRA lavender 是医药级精油🩺🏥🥼
精油史上第一次，没有别的精油可以达到此级别 ‼️
doTERRA proudly announced that Lavender essential oil is Pharmaceutical Grade! doTERRA is leading in essential oil industry and doTERRA essential oils become the Gold Standard in the industry. 👍🏻
doTERRA医疗团队，正式宣布其12年来共135批次的薰衣草精油品质，芳樟醇和芳樟醇的偏差小于2%。 这意味着doTERRA薰衣草精油达到医药级别！👍🏻🎉
同样的研究和测验往后将实践在所有的多特瑞精油，确保都是一致程度，纯正理疗级安全使用于每位顾客。
因此，doTERRA 不止是全球最大精油公司，
也正式宣布全球市场上，唯一一家生产医疗级精油的公司❕❕❕🥳🥳🥳🥳🥳
希爾博士：我們將去到沒人能去的地方，那是因為在多特瑞，我們願意去做其他人不願意做的事！
我们正以一次一滴，一个人，一个家庭，一个社区的方式，来改变这个世界
#多特瑞年会2021
早安☀️
今天，你用「膳」了嗎？
膳食纤维又被称为
「第七大营养素」
是世界卫生组织认定的
人类生存的必需品
我们应该在日常的饮食中
需要增加膳食纤维的含量
然而工作忙碌，饮食不规律
我们没有办法
每日都摄入足量的膳食纤维
所以，一款蕴含膳食纤维组合的
美味饮品，必不可少👏
我有新的早代餐了！谢谢Doterra
22/06/2021
很多人不懂，原来精油还能有保健功效🥸
我经常说：一滴精油，一个家庭，一个社区
精油不但可以熏香，达到净化空间，凝神静心，疏解压力，更可以在生活上帮助到你的健康！
这个方法也得到了很多人的好评！
现在就准备你的5色油，开始142呼吸法吧
你会得到不一样的收获 💌
insta: joanser_
除了熏香，
【深呼吸】也影响着我们的健康 💧
我们可以不吃不喝，但我们不能不呼吸吧！
每一天做深呼吸 开始你的养生之路吧💜
22/05/2021
它无处不在，
你看不到它找不到它，
它却很轻易的找到你。
一起来多使用细菌杀手精油
＃茶树
＃迷迭香
＃丁香
预防胜于治疗，
非常时期，
记得一起用精油
＃杀菌的同时提升免疫系统
泡脚用什么精油好呢？
泡脚可以使用的精油有：薰衣草精油、姜精油、迷迭香精油、绿花白千层精油、百里香精油、天竺葵精油、杜松精油、丝柏精油、薄荷精油、天竺葵精油、甜茴香精油等。可以选择其中的一种精油泡脚，比如薰衣草精油泡脚可以缓解疲劳帮助睡眠，茶树精油泡脚可以治脚气，姜精油泡脚可以加速血液循环，治手脚冰凉。也可以选择其中的几种精油搭配。
1、缓解酸痛、疲惫。搭配使用的精油：薰衣草精油、薄荷精油、丝柏精油。具体的使用方法就是薰衣草精油2滴，薄荷精油2滴，丝柏精油2滴，滴入泡脚的温水中。
2、调节内分泌，增强抵抗力。搭配使用的精油：薰衣草精油、绿花白千层精油、百里香精油。具体的使用量是薰衣草精油、绿花白千层精油、百里香精油各两滴。
3、治疗手脚冰冷、痛经。搭配使用的精油：迷迭香精油、姜精油。姜的暖身功效是众所周知的，姜精油的温暖效应更好。另外生姜对于缓解痛经、治疗便秘、静脉曲张、胀气、痛风、痔疮都有很好的作用。
4、排除水肿、促进淋巴循环。使用精油：天竺葵精油。天竺葵精油能够平衡身体内环境，平衡内分泌，经期，利尿，下肢排水肿，杀菌，促进淋巴循环。能改善水分滞留症状，及肿胀的足踝。使用天竺葵精油6滴就能够起到排除水肿、促进淋巴循环的作用。
5、消除足踝肿胀。搭配使用的精油：杜松精油、天竺葵精油、甜茴香精油。具体的使用量是甜茴香精油2滴，杜松精油2滴，天竺葵精油2滴。
精油泡脚使用方法非常简单，比平时泡脚多一步就是添加精油。在泡脚的热水中滴入2-6滴泡脚的精油（不要超过6滴），用手轻轻拨弄水面，使精油分散在水中，然后就可以泡脚了。如果肌肤比较敏感或者是用对皮肤有刺激的精油泡脚，可以用牛奶/先将精油稀释再加到水中泡脚。
19/05/2021
保卫自己保卫国家人人有责
先从保护自己做起
【 】
💧大家最近一定要好好保护自己，避免到人群密集的地方。也非常谢谢第一线防疫人员，因为有你们才让我们减少许多担忧，现在最好的防疫动作就是待在家，减少与他人接触的机会，减少医护人员的负担，防疫人人有责，一起救国救民救自己！台湾加油！
💧 #保卫复方 随时随地，一定要形影不离！
保卫复方含有野橘、丁香、桂皮、尤加利和迷迭香精油，是多特瑞独家调配的系列产品，也是一组防御效果优异的配方，能为个人带来保护力，清洁居家环境时可以加强防护效果，特别适合季节转换时使用，用途十分广泛，是生活中实用又方便应用的产品！
▎ #保卫系列10大应用妙招
①非常时期～在学校、运动场、教堂和人潮拥挤处，随时随地扩香保卫复方精油或几滴保卫和水在喷瓶里，喷洒使用在门把手、手扶栏杆和台桌面上。
②清洁地毯：添加15滴保卫复方在一杯的玉米粉或苏打粉中。混合后洒在地毯上放置一个钟头，然后用吸尘器打扫干净。
③清洁浴缸：混合5-6滴到半杯苏打粉内清洗浴缸取代刺鼻难闻的漂白水，在家中或在旅馆都可以这么做。
④净化空气：在家中或车内扩香能创造奇迹，净化潮湿、污浊的空气。
⑤创造清新口气：以保卫复方净白牙膏刷牙后，滴保卫复方1-2滴在100-200毫升的水里漱口，赋予清新口气。
⑥消除可怕气味：烤箱上油腻的油污不易去除？喷洒一些水及保卫和柠檬精油在烤箱内侧，可清除烤箱油腻的气味、闻起来像干净的烤箱。
⑦洗手是提高个人卫生最简单及最有效的方法。非常时期，除了口罩不离身之外，一定要常常用保卫复方洁手凝露洗手唷！
⑧在季节转换的时候，您可以在家扩香或稀释涂抹于脚底，保卫自己及全家人。
⑨将保卫精油和水加入喷雾瓶中，清洁小朋友的玩具，家中的门把，餐桌...等，安心享受洁净的环境。
⑩厨房清洁或洗衣服时加入几滴保卫复方精油，可当成芳香的清洁配方。
👍用保卫系列保卫全家人
#多特瑞马来西亚 #大地的礼物 #保卫复方系列
BOGO DAY 2
儿童肠胃精油护理一乐活复方
肠道是人体最大的免疫器官，70％的免疫细胞位于肠粘膜内，肠道环境可能会影响整个神经的发育哦。
每天给孩子用 ，可以增加脾胃功能，促进肠胃消化和保持健康状态。
葡萄柚精油又名柚皮精油，有很好的提振精神作用，改善焦虑、抑郁症，抗菌、排毒，解毒，减肥，光敏性精油，涂抹使用应避开阳光。
22/02/2021
#您身边有没有一个长打呼的另一半 🤔
🍃打呼噜（睡觉打鼾）
打呼（打鼾）是一种慢性缺氧的症候状态，看似平常其实是健康的大敌。医学上叫鼾症，由于打呼使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等严重的心脑血管疾病。
打鼾的声音是由限制的空气通道引起的，这意味着该人没有获得足够的氧气。
当使用精油时，它们会打开鼻腔通道并减少扁桃体肿胀，从而促进清爽的呼吸和安宁的睡眠。
薄荷，尤加利树，绿薄荷、百里香，顺畅呼吸等精油可清除气道，促进呼吸畅通。
睡觉前将以上精油任意一种稀释后涂抹在胸部和喉咙部位，或者熏香，只要能闻到精油的味道就很有用。
🌟非常推荐顺畅呼吸复方精油！
❤️打鼾小毛病却是危险的大警惕，学会用天然的方式让呼吸顺畅，鼾声自然灭音！
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