CUCI Y Vida Saludable 40+
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Acompañamiento para mujeres de 40+ que buscan vivir en remisión de CUCI y transitar la perimenopausia
25/07/2026
La Enfermedad de Crohn y la Colitis Ulcerosa van mucho más allá de lo que se ve a simple vista. 💜
Estas condiciones no solo afectan el sistema digestivo; impactan a todo el cuerpo y cambian el día a día de quienes las viven.
Desde el cansancio extremo y el dolor articular, hasta las batallas invisibles con la salud mental y la fatiga, cada síntoma es un recordatorio de la fuerza que se necesita para salir adelante.
Si estás pasando por esto, recuerda: No siempre se ve, pero siempre está presente. Y tú eres más fuerte de lo que imaginas. 💪✨
No estás solo en esta lucha. Juntos somos más fuertes.
04/07/2026
Obtuve más de 10 reacciones en una de mis publicaciones la semana pasada. ¡Gracias a todos por el apoyo! 🎉
Te de manzanilla ☕
Aceite de oliva 🫒
Verduras 🥕
Huevo revuelto 🥚
No pretendo que está página sea de alguien perfecto como los que vemos en TV pues soy una persona igual que tú qué trabaja, cuida a su familia y tiene tiempos reducidos por las situaciones del día a día así que:
Aquí falta mi taza de fruta, que si tengo, va a ser mango
Y falta chorizo al huevo que la verdad no tengo y no tengo tiempo de comprar el día de hoy, pero el punto es apegarse lo más que se pueda a la dieta original, así que darle ok, por qué a veces va a ser tan emoony otras dinero por qué eso no nos detenga ok 🫶🏻🫶🏻🥰
¡Bienvenidos y gracias por estar aquí! ❤️ Ya casi está listo el testimonio donde les contaré mi historia desde el inicio de mi CUCI. No se lo pierdan.
10/05/2026
El amor propio y la resiliencia son tu mayor fortaleza. Hoy y siempre, ¡tú puedes!
🌷Feliz día de las madres 🌷
09/05/2026
Lo que mi sonrisa no te cuenta... 🤫💜
Antes de que yo salga por esa puerta, lista para enfrentar el día con la mejor actitud, hay una realidad que el mundo no ve.
Nadie ve las horas de incertidumbre en el baño antes de empezar mi rutina. Nadie ve el costo de los medicamentos que sostienen mi bienestar, ni la batalla interna de un cuerpo que a veces parece estar en guerra... aunque por fuera yo proyecte paz.
Y hoy, quiero decirte algo: Ya no lo vamos a callar más.
💜 Este 19 de mayo nos unimos a la campaña: “Esto No Se Ve, Pero Se Vive”.
Porque la batalla más dura de vivir con CUCI o Crohn no es solo el dolor físico; es la invisibilidad. Es sentir que el mundo sigue a mil por hora mientras tú intentas recuperar tu centro.
Guerreras — hoy las necesito más que nunca 🙌
Quiero que hagamos visible lo invisible entre nosotras. Te invito a compartir en tus historias o en un post UNA cosa real de tu vida con EII que nadie ve:
💊 Esa montaña de medicamentos sobre la mesa.
🚽 Tu refugio (el baño) a las 3:00 am.
😶 La mirada al espejo cuando tu cuerpo dice "no" pero tu mente dice "adelante".
🎒 El kit de emergencia que siempre te acompaña.
No busques la foto perfecta. Busca la foto real. Etiquétame para que pueda compartir tu historia y darle voz a lo que vivimos. Porque en algún lugar, una mujer está leyendo esto ahora mismo, sintiéndose sola y con miedo... y necesitas saber que aquí hay una comunidad de mujeres que la entienden.
Hoy rompemos el silencio. Por nuestra salud, por nuestro futuro y porque sí se puede. 💜
05/05/2026
La incertidumbre del CUCI se acaba cuando encuentras a alguien que ya recorrió el camino. Decidí compartir mi proceso porque la información escasea, pero la esperanza no. Estoy en remisión y soy la prueba de que esta enfermedad no define tu futuro. ¡Acompáñame y redescubramos juntas que una vida normal sí es posible!
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