Nutrióloga Mariel Santana
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Estoy para ayudarte a mejorar tus hábitos de alimentación con un plan hecho con amor para ti.
02/09/2026
No todo es estar corriendo siempre, tomar pausa para hacer algo tan importante como alimentarte puede hacer la diferencia en cómo te sientes💛✨🦦
Celebramos la Semana Mundial de Lactancia Materna 💕🤱🏻
La Maltodextrina ¿es buena o mala? 👀🤔
¿La has visto en los ingredientes de tus productos? 🔖
Te explico qué es, para qué funciona y qué efecto tiene en tu salud 💡
El primer video del año ✨✨
Les dejo 3 recomendaciones para tener una dieta sostenible 🍒🥥🍗
Recordemos que buscaremos hacer cambio de hábitos para toda la vida, la salud no es para un ratito nada más ♥️💗💚
Platicada rápida de martes en la noche ✨
24/12/2023
Gocen hoy la compañía de los que aman♥️ y coman muy rico 🎄🪅 los quiero
15/06/2023
05/12/2022
Ya estamos en diciembre y no sé ustedes pero me dan ganas de recapitular toooodo lo que hice (y no hice) en el año. Les voy a dejar estas fotos de cosas que pensé nunca hacer y sucedió:
-Subí la Malinche 🏔
-Corrí una carrera🏃🏻♀️
No a todos nos gustan las mismas cosas pero no está nada mal intentar, creo que a eso se viene a este mundo; probar y elegir (tampoco está mal cambiar lo elegido eh)
Aviéntense a hacer eso de lo que tienen tantas ganas, tú puedes✨
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