Dra Majo-Pediatra

“Doctora, es que antes sí me hacía caso…”

Entre los 2 y 5 años, muchos niños empiezan a decir más “no”, querer hacerlo “yo solo”, elegir, cuestionar y frustrarse con más facilidad.

No siempre significa que “se estén portando peor”.
La autonomía, el lenguaje y sus opiniones crecen rápido, mientras habilidades como esperar, frenar impulsos, cambiar de plan y regular emociones todavía están madurando.

Por eso sus ganas de hacerlo solos pueden ir más rápido que algunas de sus habilidades.

Nuestro papel no es hacer todo por ellos ni intervenir en cada emoción. A veces necesitan corregulación y otras veces espacio para intentar autorregularse.

Y sí: los límites siguen existiendo. Entender la etapa no significa permitirlo todo.

Una herramienta útil puede ser usar historias e imaginación para algunas resistencias: bañarse, dejar el chupón, dejar de chuparse el dedo o lavarse los dientes.

Antes de inventar una historia, pregúntate:

¿Por qué se resiste?
¿Qué cosas le interesan?
¿Qué quiero que aprenda?
¿Esta historia tiene sentido para él?

✨ La historia puede ser fantástica. Lo que enseñamos sobre la realidad debe ser verdadero.

No buscamos niños que nunca digan “no”.
Buscamos acompañarlos mientras aprenden a decidir, esperar, frustrarse, regularse y respetar límites.

Ellos son Pierre y Mia. Y sí: para nosotros también son familia. 🤎

Llegaron en momentos distintos de nuestra vida y desde entonces han estado ahí: en días buenos, días difíciles, viajes, celebraciones, trabajo, enfermedad… y, como pueden ver en la última foto, apropiándose descaradamente de una cama king size. 😂

Los amo profundamente. Y quizá precisamente por eso quería hablar de este tema sin romantizarlo.

¿Qué pasa cuando en una familia con mascotas llega un bebé?

No soy mamá. Y aunque mañana lo fuera y mi experiencia resultara maravillosa, seguiría siendo eso: mi experiencia. No una garantía de lo que ocurrirá en otra familia.

Porque no existen dos niños iguales ni dos animales iguales. Influyen la edad, el desarrollo y temperamento del niño; la especie, historia, salud, socialización y personalidad del animal; el ambiente, sus experiencias previas y la forma en que los adultos acompañamos esa convivencia.

Tener una mascota puede aportar compañía, afecto y oportunidades para desarrollar empatía y responsabilidad. Pero también existen riesgos reales: mordeduras o arañazos, transmisión de algunos gérmenes, alergias y situaciones de estrés o miedo para cualquiera de los dos. Negar una parte para defender la otra tampoco sería responsable.

Por eso no me gusta buscar culpables.

Un niño pequeño todavía está aprendiendo límites. Puede abrazar demasiado fuerte, perseguir, gritar, tocar mientras el animal come o duerme, o no reconocer que ya está incómodo.

Y una mascota tampoco puede explicarnos con palabras que tiene miedo, dolor o que necesita espacio. Lo comunica como puede: alejándose, escondiéndose, cambiando su postura, tensándose, gruñendo… y, si la situación escala, puede defenderse.

Ahí entramos nosotros, los adultos.

No para elegir automáticamente “el lado” del niño o el del animal, sino para proteger a ambos.

Supervisar activamente la interacción. Enseñar al niño, según su edad, a tocar con suavidad y respetar el espacio del animal. No molestarlo mientras come o duerme. Aprender a reconocer sus señales de incomodidad. Mantener sus vacunas, higiene y controles veterinarios al día. Y nunca asumir que porque “siempre ha sido buenísimo” podemos dejar a un niño pequeño solo con él.

Y si aparece un problema, tampoco creo que una familia tenga que resolverlo basándose en un video de internet o en el consejo aislado de otra persona.

Una alergia, una conducta preocupante, una mordedura, una enfermedad o una convivencia que no está funcionando merecen ser evaluadas individualmente. Puede ser necesario hablar con el pediatra, el veterinario y, según el problema, involucrar a otros profesionales como alergología o comportamiento animal.

A veces habrá soluciones sencillas. Otras veces harán falta cambios importantes. Y sí: existirán situaciones particulares en las que, después de una valoración seria, haya que tomar decisiones difíciles.

Pero una mascota que ha formado parte de una familia durante años merece que antes de tomar una decisión irreversible exploremos responsablemente las alternativas que realmente existen para ese caso.

Porque el objetivo no debería ser decidir quién sobra.

El objetivo debería ser construir la convivencia más segura y respetuosa posible para todos los miembros de la familia: los que tienen dos piernas y los que tienen cuatro. 🤍🐾

Pierre y Mia son parte de la nuestra.

Y viendo la última foto, aparentemente nosotros somos parte de la de ellos… siempre y cuando no pretendamos recuperar nuestra cama. 😂



Fuentes consultadas:
• American Academy of Pediatrics — HealthyChildren.org: convivencia segura con mascotas y prevención de mordeduras.
• CDC — Healthy Pets, Healthy People: convivencia saludable con perros, supervisión, higiene y atención veterinaria.
• American Veterinary Medical Association (AVMA) — prevención de mordeduras, supervisión y lenguaje corporal canino.

En consulta escucho estas frases una y otra vez… y casi siempre hay un niño detrás pagando las consecuencias 😂:
“No comas helado”, “ponte zapatos”, “sécate el pelo”, “quítate del aire”…

Pero, ¿cuánto de esto es verdad y cuánto llevamos generaciones repitiendo por tradición? 👀

Así que decidimos hacer lo único razonable: llevar a los acusados a juicio. ⚖️😂
Revisamos la evidencia, escuchamos a la defensa y dictamos sentencia: ¿INOCENTE, CULPABLE o CÓMPLICE?

Y sí… algunos llevaban décadas siendo acusados injustamente. 😂

Ahora quiero saber: ¿cuál de estos te prohibían cuando eras niño? 👀

🌙 ¿Cuántas horas debería dormir mi hijo?

Cuando hablamos de sueño infantil, es fácil convertir las recomendaciones en una especie de reloj: “debería dormir tantas horas”, “ya debería dormir toda la noche”, “a esta edad ya no debería despertarse”.

Pero el sueño no funciona exactamente igual en todos los niños.

Como referencia, las recomendaciones de sueño total en 24 horas —incluyendo siestas— son aproximadamente:

👶 4–12 meses: 12–16 horas
🧸 1–2 años: 11–14 horas
🧒 3–5 años: 10–13 horas
🎒 6–12 años: 9–12 horas
🌙 13–18 años: 8–10 horas

Estos rangos sirven como referencia, no como una cifra que cada niño tenga que cumplir exactamente todos los días.

Además, durante la infancia cambia no solamente cuánto duermen, sino cómo se distribuye ese sueño: las siestas se reorganizan, el sueño nocturno se va consolidando y pueden aparecer periodos en los que vuelven a despertarse o tardan más en dormir.

Por eso, cuando el sueño cambia, antes de pensar que algo “se dañó”, vale la pena mirar al niño completo y preguntarnos qué más está cambiando con él.

Porque crecer también cambia la forma de dormir. 🤍

📚 Rangos de sueño recomendados por la American Academy of Sleep Medicine y respaldados por la American Academy of Pediatrics.

🤧 “Doctora, lleva semanas con mocos… ¿nunca se termina de curar?”

A veces no estamos viendo una sola enfermedad interminable. En los niños, varios episodios respiratorios pueden ocurrir tan cerca unos de otros que sus síntomas parecen continuos.

Y además, no todo moco viene de una infección: las alergias y los irritantes ambientales también pueden causar síntomas nasales… y estos factores incluso pueden coincidir.

¿Y el famoso moco verde? 👀
Su color, por sí solo, no demuestra que exista una infección bacteriana ni significa automáticamente que necesite antibiótico.

Por eso, más que perseguir cada cambio de color, importa observar al niño: cómo respira, si toma líquidos y come, si juega como siempre, si tiene fiebre y, sobre todo, cómo evoluciona.

Porque los mocos cuentan una parte de la historia.
El niño cuenta el resto. 🤍

📚 Fuentes consultadas:
• American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org). Información para familias sobre resfriados, rinitis alérgica y cuidados de los síntomas nasales.
• NICE. Sinusitis (acute): antimicrobial prescribing. Guideline NG79.
• Carrillo-Rodríguez VM y cols. Prevención de infecciones en el niño que acude a guardería. Acta Pediátrica de México. 2026;47:e3004. doi:10.18233/apm.v47i2.3004.
• Children’s Hospital of Orange County (CHOC). Información pediátrica sobre el color de las secreciones nasales y su interpretación clínica.

Hoy, en el Día Mundial del Hermano, quiero hablar un poquito del que ya estaba ahí. 🤍

Porque cuando nace un bebé, todos entendemos que su mundo acaba de empezar.
Pero a veces olvidamos que, para el hermano mayor, su mundo también acaba de cambiar.

Puede amar a su hermanito y al mismo tiempo extrañar cómo eran las cosas antes.
Puede querer acercarse y después pedir más brazos.
Puede estar emocionado y también enojado, sensible, demandante o confundido.

Y ninguna de esas emociones lo convierte en un “mal hermano”.

Convertirse en hermano mayor no significa crecer de golpe.

Sigue siendo un niño.
Sigue necesitando atención, consuelo, límites, seguridad y la certeza de que la llegada de alguien nuevo no le quitó su lugar.

No necesitamos obligarlo a amar, compartir, cuidar o proteger inmediatamente.

Podemos acompañarlo.

Porque el vínculo entre hermanos no aparece por obligación.
Se construye poco a poco. 🤍

Si en tu familia está por llegar un nuevo bebé, guarda este carrusel. Quizá también pueda ayudar a alguien que esté acompañando a un nuevo hermano mayor.

👫

“Doctora… se me cayó de la cama.”

Es una frase que suele venir acompañada de muchísimo miedo y, muchas veces, también de culpa.

Pero cuando un bebé empieza a rodar, impulsarse o desplazarse, puede sorprendernos de un día para otro. Y estos accidentes pueden ocurrir en segundos.

Después aparecen muchas dudas: ¿necesita una radiografía?, ¿una tomografía?, ¿puede dormir?, ¿qué síntomas debo vigilar?

En esta publicación quiero explicarte qué valoramos después de un golpe en la cabeza, cuáles son los datos de alarma y por qué hacer más estudios no siempre significa cuidar mejor.

También hablamos de algo todavía más importante: la prevención.

Si alguna vez ocurre una caída, no tengas miedo de contar exactamente cómo pasó. Esa información puede ser muy importante para decidir qué necesita tu bebé. 🤍

Guarda esta publicación. Ojalá nunca tengas que usarla.

“Doctora, pero todos comimos lo mismo y nadie más se enfermó… ¿seguro no fue algo que le cayó mal?”

Es una pregunta que escucho muchísimo en consulta. Y la respuesta no siempre es tan sencilla.

La diarrea puede aparecer por diferentes causas y, aunque el resultado se vea igual, lo que está ocurriendo dentro del intestino puede ser distinto. Incluso cuando se trata de una infección, no necesariamente todas las personas expuestas desarrollan síntomas.

Por eso, más que intentar adivinar qué alimento “le cayó mal”, hay que observar al niño, cuidar su hidratación, mantener la alimentación según tolerancia y darle tiempo al intestino para recuperarse.

Y algo importante: ni el agua sola siempre es suficiente cuando necesita rehidratación, ni todos los probióticos son iguales.

Si la diarrea disminuyó y después volvió al retomar ciertos alimentos, tampoco significa necesariamente que “se volvió a enfermar”: el intestino puede seguir sensible durante su recuperación.

Guarda este post. Probablemente te va a servir alguna vez. 🤍

Contenido educativo. No sustituye una valoración médica individual.

La primera batalla terminó… pero el pequeño ejército de Leo apenas comenzaba a aprender. 🛡️✨

Cada nueva experiencia dejaría algo detrás: memoria, aprendizaje y un ejército cada vez más preparado.

Y mientras Leo crecía, muchas cosas lo ayudarían en el camino. 🤎

Conociendo el cuerpo de Leo · Parte II

Porque crecer también significa aprender a defendernos. 🌱

Todos nacemos con un pequeño ejército preparado para protegernos. 🛡️

Pero ese ejército también tiene que conocer el mundo, aprender a reconocer amenazas y descubrir cuándo necesita pedir ayuda.

Así comienza la historia de Leo: una forma diferente de entender cómo funciona el sistema inmunológico de nuestros niños. 🤎

Conociendo el cuerpo de Leo · Parte I

Y esta es apenas su primera misión…
Continuará. ✨