https://www.facebook.com/1006509662536009/

Yoga with Thae Nu, Yangon (2026)

04/08/2026

🙏🙏 Namaste 🙏🙏

Yoga ကျင့်ခြင်းဖြစ်

ခန္ဓာကိုယ်ကို သန်မာစေဖို့သာမက စိတ်ကိုလည်း ငြိမ်သက်စေမယ့်
စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာကြပါစေ။

cb or ☎️☎️☎️ 09420075090မှာ

အတန်းလေးတွေ စုံစမ်းနိုင်ပါသည်ရှင့်

11/07/2026

🙏🙏Yoga လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့်ရရှိ‌ေသာအကျိုးကျေးဇူးများ
🌿🌿🌿နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်စေခြင်း: ညဘက် အိပ်မပျော်တဲ့ ဝေဒနာ (Insomnia) ရှိသူတွေအတွက် ယောဂကျင့်ခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်ကို ဖြေလျှော့ပေးလို့ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်စေပါတယ်။
🌿🌿🌿နှလုံးနှင့် သွေးလည်ပတ်မှုစနစ် ကောင်းမွန်ခြင်း: သွေးဖိအားကို ထိန်းညှိပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ သွေးလည်ပတ်မှု အားကောင်းစေပါတယ်။
🌿🌿🌿ကိုယ်ခံအားစနစ် တိုးတက်ခြင်း: ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အဆိပ်အတောက်များကို ပြေလျော့စေပြီး ရောဂါဘယတွေကို ခုခံနိုင်စွမ်း မြင့်မားလာစေပါတယ်

အတန်းလေတွေ စုံစမ်းနိုင်ပါသည်ရှင့်

08/06/2026

🙏 Namaste 🙏

🙏🙏Yoga (ယောဂ) ကျင့်ကြံခြင်းက စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကျန်းမာရွှင်လန်းစေပြီး ရရှိနိုင်မယ့် ကောင်းကျိုးတွေကတော့ အများကြီးရှိပါတယ်။
🙏

One by One

အတန်းလေးတွေစုံစမ်းနိုင်ပါသည်