CigunCilts
Share
vairo mieru un enerģiju ar Cigun! Grupu nodarbības Rīgā un Online Klātienes ciguna nodarbības trešdienās plkst.19:00 Dzirnavu ielā 60
Apzināta mežā būšana ar Ingu 🌳
Reiz esmu pieredzējusi pati Meža terapiju, ļaujoties pavadoņa uzaicinājumiem… Tā bija daudz dziļāka un klātesošāma sajūta nekā, ejot vienai…
Palūko, ko Inga pati saka :
“Esmu Inga, jau vairāk kā divus gadus vadu meža terapijas nodarbības pāriem, draugu grupām un arī uzņēmumu komandām, radot iespēju piedzīvot dziedniecisku iedarbību.
Meža terapija jeb kā man to patīk saukt - meža būšana vedīs mūs katru tuvāk pašam ar dabas starpniecību. Šīs prakses laikā saplūdīsim ar Mammu Dabu, mācoties ieklausīties, sajust un pat sagaršot to. Mēs kopā, manā pavadībā ar secīgiem uzdevumiem dabā mācīsimies sajust savu elpu, savu ķermeni, piedzīvot dziļu sensoro pieredzi. Tas rada relaksējošu plūsmas stāvokli, ļaujot atbrīvot saspringto prātu, izstrādāt emocijas un atklāt kādu savu dvēseles daļu.”
🌱Tiekamies sieviešu retrītā no 24.-26.jūlijam, Ādažos, Gaujmalē.
🫶Raksti komentārā “vēlos” un es aizsūtīšu Tev vairāk informāzijas.
Tiekamies🫶Zita
17/06/2026
Vasarā, tagad, kad daba Tevi atbalsta ik uz soļa, kad pašsajūta ir uzlabojusies tikai dēļ saules un gaismas, dēļ krāsām ziedos, pļavās… Vasarā, kad enerģijas kūsā un Tev tikai jāpasaka tam visam JĀ!
Tieši tagad ir vērts iemācīties elementāras elpošanas tehnikas nervu sistēmas regulācijai!
Tad Latvijas rudens un ziemas tumsa Tevi vairs neizšķobīs kā līdz šim!
11 gadu esmu cigunā un tieši tik daudz dzirdu klientus sakām : Vasarā iepauzēšu, lai rudenī atgrieztos…
Manā galvā parasti skan: Kāpēc?🔆
Tieši vasarā, pareizi uzņemot enerģiju, Tu jau preventīvi atvieglo savu pašsajūtu tumšajos gada mēnešos!
Arī cigunā darbojas princips : Ratus taisi ziemā, ragavas vasarā!
🔆Pievienojies online nodarbībām! Sāksim 18.jūnijā plkst. 8:00
( 18., 19., 25.,26.jūnijā tiešraides plkst.8:00✔️pie ierakstiem praktizē sev ērtā laikā)
💚☘️🍃Saulgriežu cigun 21.jūnijā 11:00 ( vingro tur, kur tajā brīdī būsi- jebkurā pasaules malā)
🔗saite, lai pievienotos šeit:
https://ciguncilts.lv/abonements
11/04/2026
Pavasaris ir laiks, kad mostas ne tikai daba, bet arī mēs 🌿
Aicinu Tevi uz maigu, bet dziļi iedarbīgu CIGUN ceļojumu – kustībā, elpā un sajūtās.
Ar apzinātiem, somatiskiem vingrojumiem aktivizēsim limfātisko sistēmu, atlaidīsim spriedzi un atgriezīsimies vieglumā ✨
💫 Mazāk smaguma ķermenī
💫 Vairāk enerģijas un plūsmas
💫 Skaidrāks prāts un mierīgāka sajūta sevī
📅 16., 17., 20., 21., 22. aprīlis
📍 Labsajūtas telpā + tiešraidē online (vai ierakstā jebkurā Tev ērtā laikā)… Ērta aplikācija telefonā arī un vairāki simti nodarbību Bibliotēkā. ( Abonements 33 eur mēnesī. Ar iespēju atcelt)
🌐Saite, lai pievienotos te: https://ciguncilts.lv/abonements
Ja vēlies tikai iepazīties:
🌙 14. aprīlī meistarklase “3 soļi līdz mieram” (Zoom). Ja patiks, tad pievienošanās abonementu grupai 1.mēnesī tikai par 15 eur😉
🌐 Saite, lai pievienotos te: https://ciguncilts.lv/meistarklase-mieram
Šis ir laiks sev. Lēnāk. Dziļāk. Patiesāk 💛
Tiekamies 🫶Zita
10/04/2026
Vai Tu jūti aicinājumu dalīties?
Mentoringa programma tiem, kuri vēlas ne tikai praktizēt Cigun, bet arī mācīt to citiem.
Es zinu, ka ir simtiem cilvēku ar Cigun pasniedzēju sertifikātiem, kas noput. Es pieļauju, ka ir ļoti daudz jogas pasniedzēju, kas nevar saņemties sākt pasniegt. Vai varbūt Tu jau kādu laiku skaties cigun virzienā, bet vēl nav bijusi tā iekšējā dzirkst, bet tikko to sajuti?
Sūti man savu pieteikumu. Izrunāsimies, iepazīsimies pirms uzsāksim darbu.
Lasi vairāk šeit :
https://ciguncilts.lv/mentorings
31/03/2026
Sadzirdi ne tikai ar ausīm, bet arī sirdi!
Mēs vēlamies tavas maņas pakairināt caur DZIRDI… Un dzirdēto sajust ar sirdi. ❤️ TĀPĒC - 1. aprīlī aicinām tevi uz īpašu vakaru CigunCilts labsajūtas telpā, kur pie mums ar vieslekciju “Dzirdēt ar sirdi” viesosies Andris Hercbergs – dzejnieks, kosmosa tulks, sajūtu radītājs.
💚 Dzirdēt ar sirdi | Andris Hercbergs
🗓️ 1. aprīlis | 19.00
👩💻 Zoom tiešraidē (ar ierakstu labsajūtas telpā)
Pats Andris (varbūtdzejnieks) par sevi saka:
“Brrrīnišķīgākais cilvēks kosmosā, kurš ir izdzīvojis tumsu un beidzot sapratis, ka ir radīts, lai radītu, un caur radīšanu iedvesmotu, radītu gaismu citiem rūķīšiem un pats sev. Rūķīc, kurš tulko kosmosu un nodarbojas ar visvisādām brīnišķīgām muļķībām.” ☀️
Andra enerģija ir tāda, kas liek noticēt - ar mums, cilvēkiem, viss ir kārtībā. 🫶 Pievienojies arī tu - tas būs pilnīgi autentisks kosmoss, kurā jau sen ir pelnījis nokļūt ikkatrs no mums!✨
🌿 Tikai CigunCilts online labsajūtas telpā. Ja tu vēl neesi dalībnieks, pievienojies, spiežot uz saites 🔗 ciguncilts.thinkific.com/courses/ciguncilts-labsajutas-telpa!
✨ Ja vēlies noklausīties tikai šo vieslekciju, iespējams iegādāties piekļuvi arī uz 24h.
Click here to claim your Sponsored Listing.