Dra. Adriana Siquara
» Médica dentista • Harmonizadora facial • Acupunturista
» Beleza com saúde
» Porto | Braga
Nem todo pedido deve virar procedimento.
Aqui estão três situações em que eu digo “agora não” e o porquê de cada uma.
Quer saber se é o seu caso?
O link do WhatsApp está na bio.
A toxina botulínica atua no músculo: suaviza as linhas de expressão, e não preenche nem trata flacidez.
Saber disso evita muita expectativa errada.
Você achava que ela preenchia?
10/10/2026
Eu digo sempre que as minhas oito horas de sono são sagradas.
Não é exagero: é durante o sono que a pele faz boa parte da reparação, e isso inclui o que um procedimento estimulou.
Aqui vão os cuidados que eu uso para proteger o meu sono. Guarde para rever hoje à noite.
Qual é o mais difícil para você?
Sol, sono e constância.
Três coisas que não custam caro e que decidem quanto tempo dura o resultado do seu procedimento.
Qual das três é a mais difícil para você?
Antes de falar de rugas, eu quero saber como você cuida da sua pele em casa, como dorme, se usa protetor todos os dias, como come.
Essas respostas mudam o que eu indico.
Já te fizeram estas perguntas numa avaliação?
04/10/2026
“ Quanta água devo beber?” é das perguntas que mais ouço.
A minha resposta: depende de você e da estação do ano. Comece com 1,5 a 2 litros ao longo do dia, aos pequenos goles, e observe a cor da urina.
Ela diz se precisa de mais ou de menos. No verão e no inverno, refaça o teste.
Guarde este post para experimentar esta semana.
Treze anos de estética facial me ensinaram que o resultado de um procedimento se decide muito fora do consultório.
A partir de hoje, é sobre isso que eu falo aqui.
Já sentiu que um resultado durou menos do que devia?
esteticaporto
Você sabia que o microagulhamento pode estimular intensamente a produção de colágeno? ✨
As microperfurações realizadas na pele ativam um processo natural de reparação, estimulando a produção de colágeno e elastina. O resultado é uma pele que, ao longo do processo, pode ficar mais firme, uniforme e com uma textura mais bonita.
Há estudos que relatam aumento de até 400% na produção de colágeno após o estímulo provocado pelo procedimento. 🤍
Mais do que transformar a pele de um dia para o outro, é sobre estimular o que ela já sabe fazer naturalmente e respeitar o tempo desse processo.
31/08/2026
Outubro nos convida a olhar para nós mesmas com mais carinho. 🌷
Um momento para cuidar, prevenir e também reconhecer a beleza que já existe em cada uma de nós.
Nos dias 2 e 3 de outubro, estarei dedicada a esse encontro com você em Luxemburgo, com um olhar atento para a sua beleza e o seu bem-estar. 💗
Prevenir é um ato de amor. Realçar sua beleza também. ✨
10/07/2026
Tem dias em que tudo o que a gente precisa é de uma pausa. 🤍
Um momento para respirar fundo, desacelerar e cuidar de quem sempre cuida de tudo: você.
Cuidar da pele é importante, mas o verdadeiro valor está na sensação de sair mais leve, mais tranquila e conectada consigo mesma.
Acreditamos que o autocuidado começa no instante em que você escolhe se priorizar.
Se faz sentido pra você e você entende que é hora de parar um pouco, estaremos aqui para receber você com todo o cuidado que merece. ✨
🤍 Agende seu momento.
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