Mohammed Khalid

تُظهر الصورة شرحاً مبسطاً لعملية الإنعاش القلبي الرئوي (CPR). هذه العملية حيوية لإنقاذ الأرواح في حالات توقف القلب المفاجئ.

الخطوات الرئيسية التي توضحها الصورة:

وضعية المريض: يجب وضع المريض على ظهره على سطح صلب ومستوٍ. في الصورة، المريض مستلقٍ على الأرض.

وضعية المنقذ: يظهر المنقذ راكعاً بجانب المريض.

وضعية اليدين: يضع المنقذ كعب إحدى يديه في منتصف صدر المريض (بين الحلمتين)، ويضع كعب اليد الأخرى فوقها مع تشبيك الأصابع.

الضغط على الصدر: يضغط المنقذ بقوة وسرعة على صدر المريض. يجب أن يكون الضغط عميقاً بما يكفي (حوالي 2 بوصة أو 5 سم للكبار). في الصورة، تظهر فقاعة كلام باللغة العربية تقول "استيقظ من فضلك"، مما يؤكد على أهمية الضغط على الصدر.

التنفس الاصطناعي: تظهر الصورة أيضاً المنقذ وهو يعطي نفساً للمريض بعد كل 30 ضغطة. يظهر أن أنف المريض مضغوط.

ملاحظات هامة:

الصورة عبارة عن رسم توضيحي، ولا يجب استخدامها بدلاً من التدريب الطبي المتخصص.

في الواقع، يجب الاتصال بالإسعاف فوراً قبل البدء في الإنعاش القلبي الرئوي.

إذا لم تكن مدرباً، يمكنك البدء بالضغط على الصدر فقط، وهو ما يسمى "الإنعاش القلبي الرئوي باستخدام اليدين فقط".

تذكر: يمكن أن ينقذ الإنعاش القلبي الرئوي الأرواح. تعلم هذه المهارة الأساسية يمكن أن يكون مفيداً جداً.

تفاعلك ويانه راح ينقذلك طفل 💙💙
ليش لازم تسوي عملية حول للطفل بسرعة
#حول #طفل #نظر #عين

المشروبات الغازية دوم يحذرونه وان هي مو زينة للعظام، بس ليش؟ لان تحتوي على حامض الفوسفريك والكافيين والسكر الي بدورهن يخربطن توازن الكالسيوم والفوسفات

حامض الفوسفريك هنا هو اللاعب، لان هو يشجع على تكسير العظام
This chemical changes the normal ratio of calcium and phosphorus in your body, which can trigger bone breakdown.

اما الكافيين، يسرع عملية التخلص من الكالسيوم

كثيراً ما يقصد الأهل الصيدلية أو العيادة بحثاً عن "شراب سحري" يوقف سعال أطفالهم ويخفف أعراض البرد. لكن التوصيات الطبية الحديثة، بما فيها توصيات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP)، صارمة جداً: يُنصح بعدم استخدام هذه الأدوية للأطفال دون سن 2 سنوات.

1. السعال هو "صديق" وليس عدواً
السعال (الكحة) هو رد فعل دفاعي طبيعي من الجسم؛ وظيفته طرد المخاط والبلغم والميكروبات من الممرات التنفسية. إعطاء أدوية "مثبطة للسعال" (Antitussives) يوقف هذه الآلية، مما يؤدي إلى تراكم البلغم في الصدر، وقد يزيد من خطر تحول نزلة البرد البسيطة إلى التهاب في الصدر.
2. الفعالية شبه معدومة
أثبتت الدراسات السريرية أن أدوية البرد والسعال (التي تحتوي على مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان) لا تتفوق على الدواء الوهمي (Placebo) في تخفيف الأعراض لدى الأطفال الصغار.

3. آثار جانبية خطيرة ومقلقة
أجهزة جسم الطفل الصغير لا تتعامل مع الأدوية بنفس طريقة البالغين. استخدام هذه الأدوية قد يسبب:
تسارع نبضات القلب (Tachycardia).
العصبية الزائدة والتهيج واضطرابات النوم.
في حالات الجرعات الزائدة (والتي تحدث غالباً بالخطأ عند دمج أكثر من دواء)، قد تؤدي إلى تثبيط التنفس وحالات تسمم خطيرة.

4. ما هو الحل والبديل الآمن؟
بما أننا لا نستطيع استخدام الأدوية، كيف نريح الطفل المزعوج؟
قطرات المحلول الملحي (Normal Saline): تعمل على تذويب المخاط الجاف والسميك في الأنف بلطف وأمان تام.
شفاط الأنف (Nasal Aspirator): بعد تذويب المخاط بالقطرات، يتم سحبه بالشفاط لمساعدة الطفل على التنفس والرضاعة براحة، خاصة قبل النوم.
الترطيب: استخدام جهاز ترطيب الغرفة (Humidifier) أو الجلوس مع الطفل في حمام مليء بالبخار لعدة دقائق يفتح المجاري التنفسية.
العسل الطبيعي: للأطفال فوق عمر السنة فقط، ملعقة صغيرة من العسل قبل النوم تعتبر مهدئاً طبيعياً وممتازاً لتهيج الحلق والسعال.

كارثة عظمى...

4. أبجديات التعامل مع الأدوية
يعرف الفرق بين المسكنات البسيطة (مثل البنادول) والمسكنات القوية وتأثيرها على المعدة والكلى إذا أخذها بكثرة بدون أكل.
يلتزم بأوقات الدواء المزمن (مثل أدوية الضغط)، ويعرف أن الدواء ينأخذ يومياً مو بس "من يرتفع الضغط ويتخربط".
5. الثقافة الوقائية
الوعي بأن الصحة تبدأ من العادات اليومية:
شرب كميات كافية من الماء (خصوصاً للعمال والسواق تحت الشمس).
تقليل السكر الأبيض والدهون، لأن الوقاية أرخص وأسهل بهواية من علاج السكر وتصلب الشرايين.
#طب #ثقافة #وعي