Sozaasaman

چۆنێتی جۆرناڵکردن...

هەندێک جار شتێکی زۆر بە دەوری سەرتدا دەسوڕێتەوە. گومان، نیگەرانی، بڕیار، هەست، پەشیمانی، ترس، توڕەیی و هتد.

باشترین ڕێگە بۆ یارمەتیدانت لە ڕیزکردنی ئەم گێژاوە ئەوەیە کە بینووسیت.

ئەگەر زۆر گومانت لە خۆت هەیە - لاپەڕەی بەڵگە
ئەگەر پێویستت بە یارمەتی هەیە لە بڕیارەکاندا- best friend journal لاپەڕەی هاوڕێ
ئەگەر دەتەوێت قسەی خۆت بکەیت - لاپەرەی نامەی نەناردراو
ئەگەر دڵنیا نیت لە داهاتوو - لاپەڕەی داهاتووی خۆت

سەختە چەندین گفتوگۆی جیاواز لە مێشکتدا ڕابگریت.

دەریانبهێنە و بیرکردنەوەکانت لێبکەرەوە.

گەورەترین خەونت چییە ؟!💕

پێغەمبەر بەهەشتی بە شوێنێک لە دەرەوەی خەیاڵی مرۆڤ وەسف کردووە:

“لە ناویدا شتێک هەیە کە هیچ چاوێک نەیبینیوە و هیچ گوێیەک نەیبیستووە و هیچ دڵێکی مرۆڤیش خەیاڵی نەکردووە.
خوای گەورە ئاخیر کاتمان خەریک بووبین بە چاکەوە ان شاء الله💕🥹

عەسرێکی جومعە بوو بەدەم تیشکی خۆرو کوکو دوو دەرسم وەرگرد سوپاس بۆ ئیلاهی 💕

کارکردن دوای فەجر.

خوێندن دوای فەجر .

دوای فەجر زیکر بکە.

دوای فەجر بزنسەکەت بنیات بنێ.

لە دوای فەجر جەستەت بجوڵێنە.

ئەم کاتەدا ئەوەندە بەرەکەتی هەیە.

بیپارێزە، زۆرتری بکە & ژیانت لە دەوری بنیات بنێ.

بەیانییەکی زوو لەگەڵ گوڵەکانی پورێ 💕

ئەمە بنێرە بۆ کەسێک حەز ئەکەی بەیانیان پیادەرەوی لەگەڵ بکەی ! »»»»»

دەستی جوان لە گرینکیدانی ڕۆژانە دروست دەبێت 👏🏻

چاوپۆشی کردن لە چاودێری دەست وەک بەشێکی گرنگی ڕۆتینی جوانی، ڕەنگە لە درێژخایەندا ببێتە هۆی وشکی، پیربوون، یان تەنانەت پەڵە.

ڕۆتینی باش بۆ چاودێری دەست:

١. پاککردنەوە و نەرمکردن

· ئەگەر پێستەکەت ڕەق وئەستوور بووە ، تۆنەری Glycolic Acid 7% بەکاربهێنە (تەنها ١–٢ جار لە هەفتەیەکدا، نەک ڕۆژانە). ئەمە پێستەکە بە ئاسانی لە ڕەقی و پەڵەکانی ڕووپێست پاکدەکاتەوە و ڕەنگی دەستەکە بریقەدارتر دەکات.

٢. زیادکردنی بووستەر (ئۆپشنال)

· بەرهەمی BELLA AURORA advanced booster بڕێکی بچووک بەکاربهێنە، ئەگەر پێستەکەت زۆر وشک بێت یان پێویستی بە چاکبوونەوەی قوڵ هەیە.

٣. شێدارکردن و پاراستن

· دوای هەر جارێک لەم ڕۆتینە ، کرێمێکی قورس یان سیرۆمێکی دەست بەکاربهێنە بۆ ئەوەی شێی پێستەکەت بپارێزیت.

٤. دووبارەکردنەوە

· باشترین کات بۆ ئەم ڕۆتینە: شەوانە، پێش خەوتن. پاشان دەستکێشێک بکە بۆ ئەوەی شێدارایی بۆ ماوەی زیاتر بمێنێتەوە.

من و خوشکەکەم 🤣
لەدەرەوە چۆنین لەمالەوەش شەڕە 😂😂

❤️🩵
..

چەند جوانە ئافرەت طەلەبی عیلم  بکات و چاکە بڵاو بکاتەوە، لە سوننەت شارەزابێت و لە خوای گەورە بترسێت و زمانی خـۆی بپارێزێت. وە ئاگاداری ئەوەبێ کە خودا چاودێرییەتی ..

بۆیە ئەگەر پیاوێک فێری فیقھ و دین بێت، کەسێک فێر بووە، بەڵام ئەگەر ئافرەتێک فێری فیقھ بێت، خێزانێک و نەوەیەک و ئوومەتێک فێربوەو ڕزگاریان بووە ..

‌زۆر گرنگە تۆی ئافرەت خۆت شارەزای دینەکەت بکەیت و دەستبگریت بە قورئان و سوننەتەوە، هۆکارەکانی ڕۆشنبیری بگریتەبەر و ببیت بە دایک و پەروەردەکارێکی چاک. هاوسەرێکی ‌ژیر و تێگەیشتوو. خۆت بە بەرپرس و کۆڵەگەی دینەکەت بزانیت و ڕێگاکان ڕووناک بکەیتەوە ..