Dr.V.Satish
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr.V.Satish, Health/Beauty, Aurangabad.
Dr.V.Satish
"मी एक निसर्गोपचारतज्ज्ञ आहे. नैसर्गिक उपाय, आहार आणि जीवनशैलीतून शरीराच्या मुळापर्यंत उपचार करण्यावर माझा विश्वास आहे. कृत्रिम औषधांपेक्षा निसर्ग हा माझा उपचाराचा मार्ग आहे."
04/08/2025
diet your food wisely .V.Satish
02/08/2025
"शर्यत इतरांशी नाही, मी रोज कालच्या 'मी'शीच स्पर्धा करतो."
29/07/2025
महिलांनी स्ट्रेंथ ट्रेनिंग का करावे – ७ महत्त्वाची कारणे:
हाडांची घनता वाढते:🏋️♀️
स्ट्रेंथ ट्रेनिंग केल्याने हाडं मजबूत होतात आणि ऑस्टिओपोरोसिससारखे आजार टाळता येतात.
स्नायूबल वाढते आणि शरीर टोनमध्ये येते:🧑🔧
वजन उचलल्याने शरीर घट्ट आणि टोनमध्ये येते, जाडसरपणा कमी होतो.
मेटाबॉलिझम सुधारतो:💃
स्नायू वाढल्यामुळे शरीर अधिक कॅलरी जाळते, ज्यामुळे वजन कमी करणे सोपे जाते.
सामर्थ्य आणि सहनशक्ती वाढते:
रोजच्या कामांमध्ये ऊर्जा जास्त लागते, ती स्ट्रेंथ ट्रेनिंगमुळे सहजतेने पार करता येतात.
मानसिक आरोग्य सुधारते:😀
स्ट्रेंथ ट्रेनिंग केल्याने आत्मविश्वास वाढतो आणि तणाव, चिंता कमी होतात.
वयासोबत येणारे शारीरिक बदल थांबवता येतात:💃
वय वाढल्यावर येणारी स्नायूंची झपाट्याने होणारी झीज कमी होते.
💪
आपल्या शरीरावर नियंत्रण मिळते:
स्ट्रेंथ ट्रेनिंग महिलांना त्यांच्या शरीरावर आणि आरोग्यावर अधिक नियंत्रण देतं.
Category
Website
Address
431001
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Dr.V.Satish posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.