Health_for_All

🌿 Αλλάζουμε τη Σχέση μας με το Φαγητό: Ένα Βιωματικό Ταξίδι Εσωτερικής Θεραπείας

Έχεις νιώσει ποτέ το άγχος ή ένα έντονο συναίσθημα να σε οδηγεί ασυναίσθητα στο ψυγείο; Πίσω από κάθε βουλιμικό ξέσπασμα και πίσω από τα επίμονα κιλά, συχνά κρύβονται συναισθήματα, στρες και παλιά τραύματα που ζητούν την προσοχή μας.

Σε αυτό το Βιωματικό Workshop, αφήνουμε πίσω τις εξαντλητικές δίαιτες και εστιάζουμε στην ουσιαστική ρίζα του ζητήματος.

Μαζί θα βιώσουμε:

✨Απελευθέρωση Συναισθημάτων: Αναγνωρίζουμε τα συναισθηματικά μοτίβα και τα τραύματα που πυροδοτούν τη βουλιμία.👌

✨Μείωση Κορτιζόλης & Στρες: Βιώνουμε την ηρεμία μέσα από καθοδηγούμενο διαλογισμό και τεχνικές mindfulness.👌

✨Ολιστική Απώλεια Βάρους: Μαθαίνουμε να ακούμε τις πραγματικές ανάγκες του σώματός μας και να απελευθερωνόμαστε από τα περιττά κιλά με αγάπη και φροντίδα.👌

✨ Ένα workshop ανοιχτό σε όλους όσοι είναι έτοιμοι να κάνουν μια βαθιά, ουσιαστική αλλαγή στη ζωή και στο σώμα τους.

Χρήσιμες πληροφορίες:

Εισηγήτρια: Μαρία Γιδάκου - Life Coach | Δασκάλα Yoga, Διαλογισμού & Mindfulness:

Τοποθεσία || Νέα Ιωνία Αττικής

Ηερομηνίες || 2 & 9 Οκτωβρίου, 20:00 -21:30

Κόστος (και για τις 2 ημέρες) : 50 ευρώ

✨Επωφελήσου απο την προσφορά μας - Κάνε την εγγραφή σου μέσα στο Σεπτέμβρη και κέρδισε 50% έκπτωση. Τηλέφωνο κρατήσεων: 6974948979 ΓΙΩΡΓΟΣ ΖΩΓΑΣ

Θα υπάρχει η δυνατότητα για όσους είναι εκτός Αθηνών να το δουν online 👌

Αφού μπόρεσαν τόσοι άνθρωποι σίγουρα μπορείς και εσύ. Πάρε την απόφαση και στείλε μου ένα μνμ να ξεκινήσουμε παρέα για την δική σου αλλαγή 👌💪🏼😊

Πάρε την απόφαση και πάμε παρέα να ξεκινήσουμε το σούπερ πρόγραμμα της δίκης σου αλλαγής. Στείλε μου μνμ και ξεκινάμε. Έλεγξε το βάρος σου υγιεινά οικονομικά και εύκολα 💪🏼💪🏼

Μην το σκέφτεσαι. Πάμε να ξεκινήσουμε παρέα και να πετύχουμε το δικό σου μοναδικό αποτέλεσμα. Στείλε μου μνμ και ξεκινάμε 👌🔥🚀

Μπορείς και εσύ 👌 στείλε μου απλά ένα μνμ και ξεκινάμε

https://www.facebook.com/share/r/174gfYz6MJ/?mibextid=wwXIfr

🇬🇷 Σοφία Μαλκογεώργου – Δύναμη, Θάρρος, Έμπνευση

Γεννημένη το 1998, η Σοφία έχει περάσει μέσα από τραυματισμούς, εξουθένωση, υποχρηματοδοτημένα προγράμματα και το βάρος των προσδοκιών, για να αναδειχθεί σε μία από τις πιο μαχητικές αθλήτριες της καλλιτεχνικής κολύμβησης.

🏆 5 φορές συμμετοχή σε Παγκόσμια Πρωταθλήματα
🥉 2 φορές χάλκινη πρωταθλήτρια Ευρώπης

Η πορεία της είναι γεμάτη θυσίες, πείσμα και αφοσίωση. Έχοντας εντάξει την αθλητική διατροφή της Herbalife στην καθημερινότητά της, φροντίζει το σώμα και την απόδοσή της, αποδεικνύοντας πως η σωστή υποστήριξη κάνει τη διαφορά.

Από τη διαχείριση της ψυχικής υγείας μέχρι την αμφισβήτηση κοινωνικών στερεοτύπων γύρω από τις γυναίκες στον αθλητισμό, η Σοφία είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια αθλήτρια.

💪 Είναι ένα σύμβολο ακατάβλητης δύναμης.

Αφού τα κατάφερε η Μαρία σίγουρα μπορείς και εσύ. Πάρε την απόφαση και στείλε μου ένα μήνυμα και ξεκινάμε παρέα👌💪🏼☺️