Florence Helloin Sophrologue

Il y a 2 ans, c’etait l'ouverture de mon cabinet:
"L’Instant Sophrologie" à Deville-Les-Rouen.
Merci à toutes les personnes petits et grands qui m’ont fait confiance.
J'accompagne les personnes en individuel enfants , adolescents et adultes pour des problématiques de stress, sommeil, de confiance en soi mais aussi concernant la préparation aux examens et la prise de parole en public.
Accompagnement de séances collectives les lundis soirs et mardis soirs tous les 15 jours.
Renseignements sur mon site ou en Mp.

🌤 Ateliers collectifs de sophrologie !

Offrez-vous, cette année, une parenthèse de bien-être pour relâcher les tensions du quotidien, et faire le plein d'énergie positive.

Exercices de respiration, mouvements doux et visualisations positives sont au programme, dans un cadre de bienveillance et de partage 🌬

✔️ Lieu : cabinet "L'Instant Sophrologie" â Deville-Les-Rouen
✔️ Date : lundi 14 septembre
✔️ Horaire : de 18h à 19h

👇 Pour vous inscrire :
[email protected]
06 18 70 49 98

Le changement de rythme, une nouvelle classe, un nouveau professeur, la peur de l'échec peuvent engendrer du stress en septembre.
La Sophrologie peut aider efficacement à apaiser le stress chez l’enfant en combinant:
🌬 respiration
🌀 mouvements doux
🌈 visualisations positives
Contacts:
📧 [email protected] ou MP
📞06 18 70 49 98

Le cabinet : " L’Instant Sophrologie " sera fermé du 10 au 20 juillet 2026 pour une parenthèse estivale. Reprise des accompagnements individuels a partir du 22 juillet 2026.😊

La dernière séance de sophrologie de groupe avant l'été, a eu lieu mardi dernier au cabinet: "L'Instant Sophrologie" à Deville.
Thème abordé:" Vivre un été serein avec la canicule." dans lequel, nous avons vu des outils et techniques pour évacuer la chaleur.
Je remercie encore les participantes que j'accompagne depuis 2 ans, pour leur engagement sans faille, leur enthousiasme et leur motivation toujours présents.
Si vous aussi, souhaitez découvrir la sophrologie en groupe pour retrouver et conserver un bien-être global, n'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations.
Les inscriptions pour septembre sont ouvertes.
📱06 18 70 49 98
A bientôt🖐️