Grosella negra

¡Barra de chocolate con coco y pistachos!

¡Sin azúcar, sin colorantes, sin gluten!

Consigues recetas, ayuda para elaborar tu lista de compra sencilla y seguimiento en tu alimentación.

! Sólo sigue el protocolo y empieza a notar cambios!

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Bombones saludables

❤️ Cacao puro

❤️ Cacao puro con coco y pistacho

Empieza ya a cuidarte, sigue una alimentación saludable guiado/a.

Mientras sigues mi protocolo, consigues recetas fáciles todas las semanas.



Tus consultas a distancia.

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Cuidarse es fácil cuando alguien guia bien.

Mientras dura tu terapia nutricional, recibes recetas semanales, protocolo hecho sólo para tí y según tus necesidades.

Fácil de llevar y sin pasar hambre.

Observa y nota cambios en tí.

Más información tel.: 674.565.042

Técnica Grounding

¿La conoces?

La llaman técnica para el tratamiento de la ansiedad, una técnica que ayuda a dormir mejor y que ayuda a llevar mejor el estrés.

Salir a pasear y poder quitarte los zapatos un rato en la montaña o, simplemente, ensuciarse de tierra trabajando en el jardín de tu casa.

Hace poco he podido escuchar hablar a un médico que confirmaba que esa práctica es antiinflamatoria. Se habló sobre una bacteria que es muy beneficiosa para nuestra salud.

Cada vez más se habla de la terapia grounding, de conectar con la naturaleza y de no tener miedo de ensuciarse las manos con la tierra, andar descalzos o abrazar los árboles.

Si tienes mucho estrés en tu día a día y ansiedad, puedes empezar ya a practicar grounding. Es gratis y fácil.

En Grosella Negra con tu terapia nutricional, te ayudaré a diseñar tu protocolo para la ansiedad, alimentación y suplementación natural.

El estrés y la ansiedad son los mayores bloqueantes para sanar, para perder peso y para conseguir tus otras metas.

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Petrer y Rojales

¡Tortilla francesa con calabacín y puerro!

Muchas formas de preparar y de combinar.

Rápido, fácil, barato y saludable.

Con tu terapia consigue recetas que te harán sentirte bien nutrido y vital.

Alimentación antiinflamatoria, saludable, para prevenir patologías, para cuidar tu piel y para cuidarte en general.

Cita Watsapp 674.565.042 Lina terapeuta nutricional

Trucos, ideas, recetas y buena combinación de alimentos cuenta.

En tus consultas suma más recetas, consejos, suplementación natural.

Consultas sueltas presenciales o por videollamada.

También puedes elegir el pack de varias consultas. Recibes recetas semanales, protocolo amplio personalizado , suplementación y listas de cesta de tu compra saludable y económica.

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¡No busques lejos las mejores frutas! Las mejores están aquí, en tu zona y de temporada. 🍓🍓🫐🍒

Ni ser perfecto ni ser un pasota sobre tu alimentación te hará el bien.

En Grosella Negra se diseña un plan para tí.

Nunca una dieta, un protocolo o reglas para cuidarte son mismos para todas las personas.

Repetir siempre mismo menú y repetir mismas pautas todos los días cansa mucho y aburre.

Si tienes ganas, esas ganas de crear una rutina sencilla, aprender a ser flexible en tu día a día, la alimentación nunca volverá a ser el pilar negativo para tí.

Con un estilo de vida saludable conseguirás los objetivos que quieras.

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¡Terapia nutricional intensa o a tu ritmo!

Consigue resultados que quieras sin perder salud y sin volver a ganar kilos perdidos.

Obsesión y estrés son bloqueadores que no te permitirán avanzar.

Terapia nutricional se trata de ir más allá de una dieta estricta. Trabajaremos la alimentación, el estrés, el descanso y etc...

Aprenderás recetas fáciles, como hacer compra saludable en cualquier sitio y que suplementación natural tomar.

Suplementación como potenciar tu descanso, rendimiento deportivo, aumento o mantenimiento de masa muscular, quemadores de grasa, ...

Consultas 674.565.042 (Lina terapeuta nutricional)

Somos lo que comemos y lo que absorbemos.

Cuida tu alimentación, cuida tu estilo de vida y observa grandes cambios en tu cuerpo, tu salud mental e hormonal.

Consultas por videollamada o presencial.

Cómodo, fácil y práctico.



Teléfono 674.565.042 Lina (Terapeuta Nutricional)

El plástico más peligroso de las latas está dentro Forma recubrimiento en latas de bebidas y conservas, Bisfenol A no es la única sustancia plastificante sospechosa de pasar del plástico a los alimentos