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05/10/2026

¿Tienes la tensión alta y tu erección ya no es la misma? 👀

Esta es una de las piezas que más me estoy encontrando cuando hablo con vosotros.

La tensión arterial puede estar relacionada con los problemas de erección porque para que haya una buena erección necesitamos que la sangre llegue correctamente y que nuestros vasos funcionen bien.

Y aquí aparece otra pieza importante del puzzle: el óxido nítrico. 🧩

Y sí, hoy también hablamos de L-citrulina.

Pero ojo… la tensión no es la única pieza.

En el vídeo te nombro algunas: medicación, diabetes, colesterol y sobrepeso.

👇🏼 Y en comentarios te dejo otros factores que también pueden influir en una erección.

Porque cuando una erección empieza a cambiar, quizá ha llegado el momento de mirar qué está pasando alrededor.

No todo es cuestión de edad.
No todo empieza en el pene.

Hay que mirar el puzzle completo. 🧩

En el próximo capítulo vamos a hablar de qué podemos hacer de forma natural para cuidar nuestros vasos, nuestra circulación y favorecer el óxido nítrico. # LCitrulina

20/09/2026

🧩 CHICOS, ¿CÓMO SÉ SI TENGO POCO ÓXIDO NÍTRICO? 👀CAPÍTULO 4
No existe una analítica rutinaria que simplemente diga: “Óxido nítrico: bajo”.

Entonces… ¿cómo podemos estudiarlo?

En este capítulo te lo explico de forma sencilla y te cuento por qué la función sexual también puede darnos una pista para mirar un poco más allá. 👀

Y además… hay algo que estoy viendo una y otra vez hablando con vosotros.

¿QUÉ ES?

Eso te lo cuento en el próximo capítulo. 😏

Seguimos montando este puzzle. 🧩

15/09/2026

👀 Cotilleo de herbolario 19

¿Y qué pasa con nosotras y el óxido nítrico?

Pues sí… también tenemos nuestro cotilleo. 😂
También nos afecta: participa en la salud vascular, el flujo sanguíneo, el ejercicio y nuestra respuesta sexual. 🔥

Y si quieres saber qué podemos hacer para cuidar esta vía, escríbeme “MUJER” por privado 💌 SexualidadFemenina

13/09/2026

Capítulo 3
Sabías que el óxido nítrico tiene mucho que ver con la circulación, la presión arterial, los músculos y también con la función eréctil? 👀

Ayuda a que los vasos sanguíneos se relajen y favorece que la sangre circule correctamente.

❤️ Corazón
🩸 Presión arterial
💪 Músculos
🔥 Función eréctil

Pero ojo: no todos los problemas de erección tienen que ver con el óxido nítrico. Hay muchas piezas detrás. 🧩

Y ahora viene la pregunta…
¿Cómo sé si tengo poco óxido nítrico? 👀

Te lo cuento en el próximo capítulo.
Guárdate este vídeo y seguimos montando el puzzle. 🧩🌿

27/08/2026

Chicos… después de los 40 hay cosas que empiezan a cambiar poquito a poquito. 👀

Y hay algunos suplementos que muchos empezáis a incorporar para cuidar esas piezas antes de que empiecen a dar guerra.

Yo les llamo mis “MacGyver” del herbolario. 😂🌿

💪 Recuperación
😴 Descanso
⚡ Energía
🧠 Estrés
❤️ Salud cardiovascular

Y luego están… 🤫
los arreglos más íntimos, pero esos mejor os los cuento en privado. 😂

No se trata de tomar veinte suplementos ni de hacer milagros.

Se trata de saber qué quieres cuidar y qué tiene sentido para ti.

💬 Si quieres que te prepare tu PACK MACGYVER, escríbeme MACGYVER por privado y te hago unas preguntitas. 😉

💾 Guarda este vídeo.

Y sígueme porque vamos a ir viendo una a una esas piezas que empiezan a cambiar a partir de los 35-40. 👀🌿

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