Tervisetoetaja Maarja Rahu

Muusikal on väga oluline roll, et jõuda süvalõõgastusse.
Reikiteraapias on muusikal samuti oma toime.

Klõpsa ja koge lõõgastust oma kodus.
Sule silmad ja lihtsalt hinga sügavalt sisse-välja.
Täpselt nii kaua kui tunned, et see on sinu jaoks mugav.

Või võta minuga ühendust ja näeme hoopis Rahu Pesakeses.

Ootan väga Sinuga kohtumist! 🤲

- Maarja-
[email protected]

Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten Sharing this serene moment with you. A grounding sound meditation t...

Siin on soe ja turvaline.
Siin saad korraks argielu ukse taha jätta.

Esimestel kordadel võib kehal olla keeruline täielikult lõdvestuda ja mõttemürglit aeglustada, aga tasapisi see muutub...

Keha mõistab, et siin oled hoitud.
Keha õpib, et puhkus on turvaline ja taastav.

Kehapingete vabanedes võivad pinnale tulla ka tunded: kurbus, viha, pettumus... aga kõik tunded on siin omal kohal ja lubatud.

Selle jaoks Rahu Pesake loodud saigi.

Kirjuta mulle kui soovid kogeda süvalõõgastust. 💌
[email protected]

- Maarja-

Reikiteraapia mõju saadab mind ka igapäevastes toimetustes - lapsega tegutsedes, koristades või õpetajana tunde ette valmistades.

Olen rohkem kohal. Tajun enda teadvuse kohalolu nii rasketel kui kõige argisematel hetkel.

Alatihti märkan end kiirustamas ja ütlen endale valjusti: "Maarja, võta hoog maha, aeglasemalt."

Ja sellel on nii suur mõju minu enesetundele. Tajun, et ärritun vähem, võtan asju vähem isiklikult ning suudan jääda palju enam rahulikuks.

See on protsess, aga järgemööda ennast ja teisi tervendades kogen ka isiklikult suurenevat kergust ja selgust.

Ootan Sind väga enda juurde, Rahu Pesakesse!

Kirjuta mulle sõnum või e-mail ja lepime aja kokku:
[email protected] 💌

Sügav lõõgastus ootab Sind! 🌿
Tere, minu nimi on Maarja! Olen loonud ruumi ja toetan Sind.

Pakun oma Rahu Pesakeses reikiteraapia imelist süvalõdvestuse kogemust.

Reiki on lihtne ja turvaline viis võtta aeg maha, vaigistada meel ning lasta kehal sügavalt lõõgastuda.

📍 Kus? Langerma külas, Pärnumaal
⏱ Kui kaua? 60 minutit pikutamiseks + 15 minutit virgumiseks
💰 Kui palju maksab? 35€/ seanss

Kui tunned, et see on just see, mida praegu vajad, siis kirjuta ja lepime sobiva aja kokku. 📩

Ootan Sind väga!

- Maarja-

Mis on reiki? Reiki on energiateraapia, mis suurendab elujõudu, rahustab meeli, tervendab.
Kui tunned, et argielu kiirus on viinud sind tasakaalust välja, siis võta aeg iseendale! Tule reikiseansile ja kingi endale aega peatuda, lõõgastuda ning olla päriselt kohal – iseenda ja oma keha juures.

Rahu Pesake ootab Sind!

🍀Vaikus.Rahu.Tasakaal.🍀

Sõbranna tegi hilise sünnipäevakingituse. Esimest korda läksin reisile, aga ei teadnud kuhu.😀Tallinna sadamasse jõudes aimasin, et vist Soome.
Meil oli aega terve nädalavahetus. Jõudsime palju näha ja kogeda: käisime looduses (minu lemmik osa), tantsupeol, kohvikutes, šoppamas. Kõik need tegevused toimusid kulgedes. Tunnen, et olen laetud. Oluline on enda eest hoolitseda, et suudaksin teisi toetada.
Suurimad tänud Kadi Pärnale, et sa nii toreda üllatuse tegid!🙏 Ma ei võta ühtegi suhet iseenesestmõistetavalt.
Mul on vedanud, et mu ümber on imelised inimesed.🥰

Olen õppinud tervisedendust kui ka täiendmeditsiini (reikit). Paljud peavad reikit millekski kättesaamatuks või müstiliseks. Minu jaoks on see aga midagi palju käegakatsutavamat – see on viis tuua Sinu keha ja meel tagasi sügavasse lõõgastusseisundisse.
Ühendan oma töös täiendmeditsiini tarkused ja teaduspõhise lähenemise, et pakkuda Sulle turvalist ja toetavat keskkonda. Tule ja koge, kuidas Sinu keha ja meel saab taas tasakaalu.

💌Võta minuga julgelt ühendust: [email protected] või kirjuta sõnumisse.

🌿Vaikus.Rahu.Tasakaal. 🌿