Hildegard von Bingen

HILDEGARD HEILKUNDE //
HEILERFOLGE // Achillea millefolium L. (Schafgarbe) / Schafgarbensalbe ("Blue")

Behandlungserfolge zum Thema:
Schafgarbekompressen & Schafgarbe in Schafgarben-Kokos-Salbe (Virita Blue)

Bestätigung der Wirksamkeit der Hildegard-Heilkunde durch Prof. Dr. Michael DeBakey, Houston (Erfinder des Bypass):

Der international renommierte Herzchirurg Dr.Michael DeBakey 97 Jahre(Houston, Texas) entwickelte nach einer Operation eine therapieresistente Wundheilungsstörung infolge einer nosokomialen Infektion. Über einen Zeitraum von zwei Jahren erfolgte eine intensive antibiotische Behandlung, die jedoch keine dauerhafte Heilung bewirken konnte. Die Wunde schloss sich zeitweise, öffnete sich jedoch wiederholt. Die Belastung für den Patienten war sowohl körperlich als auch psychisch erheblich. Auf Empfehlung von Dr.Wighard Strehlow (Naturheilpraxis in Allensbach am Bodensee) wurde eine alternative Therapie nach Hildegard von Bingen initiiert:

Die Wunde wurde eine Woche lang ausschließlich mit Kompressen aus Schafgarbe (Achillea millefolium) behandelt. Bereits nach dieser kurzen Behandlungsphase kam es zu einem vollständigen und stabilen Wundverschluss,der auch nach acht Monaten erhalten blieb. Die Behandlungskosten waren minimal.
ZWEI JAHRE KRANKENHAUS UND IMMER NOCH KRANK – EINE WOCHE HILDEGARD-MEDIZIN UND TOTAL GEHEILT.
Die langwierige Antibiotikatherapie hatte zudem eine schwere antibiotikaassoziierte Diarrhö ausgelöst. Auch hier wurde ein naturheilkundlicher Ansatz gewählt: Ein Brei aus geschrotetem Dinkel in Kombination mit einem fermentierten Joghurtpräparat mit Lactobacillus acidophilus führte innerhalb von zwei Wochen zur vollständigen Normalisierung der Darmfunktion. Zuvor eingesetzte Antidiarrhoika hatten lediglich die Stuhlfrequenz reduziert, ohne die Ursache zu beheben. Seit der Heilung baute DeBakey dreimal täglich Galgant und Betram Tabletten in seine Mahlzeiten ein – als Gewürz und zugleich als Stärkungsmittelim Sinne der Hildegard-Medizin. Dankbar berichtet er, dass diese einfachen, naturheilkundlichen Maßnahmen seinen Gesundheitszustand deutlich verbessert hätten. In seinem Dankesschreiben an Dr. Strehlow betont er, wie nachhaltig und positiv sich diese Heilimpulse auf sein Leben ausgewirkt haben.

Langzeitstabilisierung:
Seit der vollständigen Wundheilung integriert der Patient dreimal täglich Galgant (Alpinia officinarum) in die Ernährung, entsprechend den Empfehlungen der Hildegard-Therapie zur konstitutionellen Stabilisierung und metabolischen Unterstützung. In einem schriftlichen Dankesschreiben berichtete der Patient über eine nachhaltige Verbesserung seines Allgemeinzustandes und eine deutliche Steigerung der Lebensqualität.

Zusammenfassung:
Der vorliegende Fall illustriert die potenzielle Wirksamkeit phytotherapeutischer Interventionen bei therapieresistenter chronischer Wundheilungsstörung sowie bei antibiotikaassoziierter intestinaler Dysbiose. Die beobachtete klinische Stabilisierung legt nahe, dass integrative Therapiekonzepte in ausgewählten Fällen eine sinnvolle Ergänzung zur konventionellen Therapie darstellen können. Eine systematische wissenschaftliche Evaluation solcher Ansätze erscheint angezeigt und wäre auch seitens mainstreambasierter Medizin- und Versorgungssysteme wünschenswert.

PRÄKLINISCHE REPLIKATION DER THERAPEUTISCHEN BEOBACHTUNG IM TIERMODELL UND PHARMAKOLOGISCHE EINORDNUNG

Im Anschluss an die klinische Beobachtung initiierte Prof. Dr. Michael DeBakey eine präklinische Überprüfung der schafgarbenbasierten Wundtherapie in einem tierexperimentellen Modell. Hierzu wurden Katzen mit nosokomialen Erregern infiziert und einer lokalen Behandlung mit Zubereitungen aus Achillea millefolium unterzogen.

Nach den vorliegenden Angaben zeigten sämtliche behandelten Tiere im weiteren Verlauf eine vollständige klinische Remission der Infektionssymptomatiksowie eine Ausheilung der lokalen Entzündungszeichen. Diese Ergebnisse stehen in Übereinstimmung mit den bekannten pharmakologischen Eigenschaften der Schafgarbe. Achillea millefolium enthält ein komplexes Spektrum bioaktiver Inhaltsstoffe, darunter ätherische Öle(u. a. Cineol,Campher,Borneol), Sesquiterpenlactone (insbesondereAchillin), Flavonoide(Apigenin, Luteolin), Cumarine, Gerbstoffe sowie Azulene. Diese Substanzen weisen nachgewiesene antimikrobielle, entzündungshemmende, antioxidative und wundheilungsfördernde Effekte auf. Experimentelle Untersuchungen belegen eine Hemmung grampositiver und gramnegativer Bakterien, eine Modulation der lokalen Entzündungsreaktion über die Inhibition proinflammatorischer Mediatoren sowie eine Förderung der Fibroblastenproliferation und Kollagensynthese. Darüber hinaus unterstützen die enthaltenen Flavonoide die Kapillarstabilisierung und Mikrozirkulation, während Gerbstoffe eine adstringierende und protektive Wirkung auf das Wundmilieu entfalten. Die Kombination dieser pharmakodynamischen Effekte erklärt plausibel die beobachtete rasche Infektkontrolle, Geweberegeneration und Stabilisierung der Wundheilung im präklinischen Modell sowie im klinischen Einzelfall. Die Ergebnisse unterstreichen das therapeutische Potenzial phytotherapeutischer Multikomponentenpräparate im Kontext infektiöser und chronischer Wundheilungsstörungen und liefern eine rationale Grundlage für deren weiterführende klinische Anwendung im Rahmen integrativer Therapiekonzepte.

Weitere Heilerfolge mit Schafgarbe "Virita Blue"

Wunde nach Zeckenbiß
Wundheilungsstörungen nach Zeckenbiß nach 4Wochen Behandlung mit Schafgarbekompressen und Schafgarbesalbe Virita Blue vollständig ausgeheilt . W.S.
Zur Desinfektion wurde Veilchenblüten Wasser eingesetzt, um den Wundstreß zu beseitigen & Radikalfänger-Suppen. Bereits nach 19 Tagen granulierte sich die Wunde ohne Eiter und nach vier Wochen war die Wunde vollkommen verschlossen. Bisher ist die Wunde geschlossen und verursacht keine Beschwerden.

Steißbeinfistel
"Ich hatte seit ca. 20 Jahren immer wieder Probleme mit Steißbeinfisteln (wurden 8 x operativ entfernt) und 1x eine größere Operation wegen Acne Inverse im Gesäßbereich. Bei dieser Operation wurden ca. 80 cm 2 Gewebe entfernt, mit offener Wundheilung über mehrere Monate. Die entstandenen Narben haben sich nie wirklich beruhigt, schwollen immer wieder an und es kam zeitweise auch wieder zu Eiterungen. Seit der Anwendung mit Ihrer Salbe Virita Blue sind diese unangenehmen Nebenwirkungen verschwunden.

Narben
"Ich hatte jahrelang Probleme mit meiner Kaiserschnittnarbe. Die Narbe hatte eine Größe voneiner 2 Euro Münzen, die oft entzündet war. Die Haut war glasig und rot und nässte. Dank Ihrer Salbe Virita Blue ist die Narbe wieder normal. Ich bin begeistert. Danke dafür. Hildegard .M."

(c) Copyright Text & Bildanhänge: Hildegardzentrum Bodensee, Naturheilpraxis Dr. rer. nat. Wighard Strehlow, Strandweg 1, 78476 Allensbach

Idee & Konzeptionelle Umsetzung: P&S 04103 Leipzig.

Im Liber Divinorum Operum (Alterswerk) präsentiert Hildegard von Bingen Gott als das feurige Lebensprinzip, das den Kosmos ordnet und durchdringt:

„Gott ist der Baumeister und Schöpfer dieses gigantischen Werkes und stellt sich selber wie folgt vor: “Ich entzünde den Funken (Urenergie: Lebensessenz, Od, Prana, Chi) in allem, was lebt. Nichts Sterbliches habe ich hervorgebracht --– vielmehr ordne ich alles im Umkreis meines Urteils. Mit meinen höheren Schwingen umkreise ich den Kosmos in Weisheit, umfliegend habe ich ihn geordnet. Ich bin das feurige Leben der göttlichen Substanz, erhoben über die Schönheit der Welt. Ich brenne in den Flammen, ich leuchte in den Wassern. In Sonne, Mond und Sternen glühe ich... Auch die Sonne lebt in ihrem Licht. Und wenn der Mond abnimmt, entzündet er sich erneut am Licht der Sonne – als würde er wiedergeboren. Die Sterne leuchten in ihrem eigenen Licht, als wären sie lebendig.

Gott - Das feurige Lebensprinzip

Die Wolken umfassen den ganzen Erdkreis. Die Winde, die ihnen wie Flügel zugeordnet sind – die sanften ebenso wie die starken –, halten einander im Gleichgewicht. So wie der Körper die Seele zusammenhält,damit sie nicht entweicht. Auch der Atem sammelt die Seele im Körper und festigt sie, damit sie nicht zerfällt. So bin auch ich die feurige Kraft in allem. Aus mir geht das Lodern hervor. Wie ein Atem bewege ich den Menschen. Im Feuer bin ich die bewegte Flamme. All dies lebt aus seinem Wesen heraus. Nichts davon ist aus dem Tod entstanden, denn ich bin Leben.

Ich bin auch Vernunft:
Der klingende Hauch des Wortes, durch den jedes Geschöpf Gestalt annimmt. In all dies habe ich mich ausgegossen, damit nichts von dem, was ist, seinem Wesen nach sterblich sei – weil ich Leben bin. Ich bin das unversehrte Leben. Nicht aus Stein herausgehauen,nicht aus Zweigen gewachsen, nicht durch männliche Kraft verwurzelt. Alles Lebendige aber hat seine Wurzel in mir ... "

Bild & Übersetzung vom Lateinischen ins Deutsche aus dem Liber divinorum operum (Hildegard von Bingen), copyright: Dr. Wighard Strehlow, Strandweg 1, 78476 Allensbach Idee und Umsetzung: P&S, 04103 Leipzig

Ausbildung zum Hildegard-Gesundheitsberater: 1. & 2. MAI 2026 in Hegne

mit Dr. Wighard Strehlow, Allensbach & Marie Carrasquedo, Barcelona

1. Tag - Beginn - Freitag, 01.Mai2026, 14:00 Uhr

Überblick über die Hildegard Heilkunde
Referent: Dr. Wighard Strehlow

Universalheilmittel, Ernährungstherapie und Psychotherapie, Darm Sanierung mit der Bärwurz Kur, Hautkrankheiten und Kosmetik
Stärkung der Selbstheilung und das Abwehrsystem
Verhütung von Erkältungskrankheiten und deren Folgen

Vermeide den Tod im Kochtopf:

* Küchengifte, Glyphosat, Glutamat und Transfette aus der Fritten-Küche
* Vermeide konventionelle und hochverarbeitete Lebensmittel die chronischen Entzündungen, Autoaggressionskrankheiten wie Herzinfarkt, Krebs, Diabetes oder Depressionen und Arteriosklerose auslösen

Hildegard Kosmetik – Die Haut, Spiegel der Seele
Referentin: Maria Carrasquedo, Barcelona

Inhaltsstoffe und Produkte:
Dinkelextrakt, Veilchen, Schafgarbe, Lavendel, Ingwer- & Galgantfraktionen, Mönchspfeffer, veredelnde ätherische Öle, Blue, Red und Virita Balm, Orangenblütenöl, Salbeianticellulitecreme, Lavendelaktivmaske, Veilchen- und Lilienblütenwasser, Lilienblütencreme, Immortelle OR-DO (Helicrysum), Iris Peeling, Intimfluid, Intimcreme, Sonnenschutzcreme u.a.m.

Indikationen:
für Herpes, Cellulitis, Gürtelrose, Wundheilung, Operationsnachsorge, Intimpflege, als Haarwasser, Gesichtspflege, bei Neurodermitis, Akne, Couperose, Rosacea, Psoriasis und Basaliome u. v. m.

Hildegard-Abendessen: 18:00 Uhr im Haus St. Elisabeth

2. Tag - Samstag, 02. Mai 2026

08:30 - 09:30 Uhr Die Gesundheitsbausteine der Hildegard-Medizin
Referent: Dr. Wighard Strehlow

09:30 - 12:00 Uhr Kosmetik – Praktische Anwendungen

12:00 - 14:00 Uhr Hildegard-Mittagessen im Haus St. Elisabeth

14:00 - 17:00 Uhr Die Hildegard Psychotherapie –
Hildegard Fasten: Wie die Seele den Körper heilt
Referent: Dr. Wighard Strehlow

17:00 Uhr Ende der Veranstaltung

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme! Dr. Wighard Strehlow

Seminargebühr: 200 € (dies umfasst die Teilnahme an den Vorträgen und der praktischen Übung am 1.+2.05.2026)
Anmeldung zum Seminar bei Praxis Dr. Strehlow buchen:
Tel. 07533 7433 vormittags oder [email protected]

Anmeldung für das Hildegard Essen, die Tagespauschale und die Übernachtung bitte rechtzeitig im Hotel St. Elisabeth in Hegne buchen:
T. Nr. 07533 9366 2000 -- Hotel St. Elisabeth, Konradistr. 1, 78476 Allensbach-Hegne, Email: [email protected]

Zusammenstellung und Beitragskonzeption: P&S, 04103 Leipzig

Ausbildung zum Gesundheitsberater/in
Programmübersicht

23.-24. MAI 2025 Kloster Hegne im Hotel St. Elisabeth

1. Tag Beginn Freitag, 14 Uhr

Überblick über die Hildegard Heilkunde: Universalheilmittel, Ernährungstherapie und Psychotherapie, Darmsanierung mit der Bärwurz-Birnen-Honig-Kur, Hautkrankheiten und Kosmetik,
Stärkung der Selbstheilung und des Abwehrsystems,
Verhütung von Erkältungskrankheiten und deren Folgen.
Vermeide den Tod im Kochtopf: Küchengifte, Glyphosat, Glutamat und Transfette aus der Fritten-Küche.
Vermeide konventionelle und hochverarbeitete Lebensmittel, die chronische Entzündungen, Autoaggressionskrankheiten wie Herzinfarkt, Krebs, Diabetes oder Depressionen und Arteriosklerose auslösen.
Hildegard Kosmetik – Die Haut, Spiegel der Seele und einer balancierten Lebensweise gemäß den sechs Goldenen Lebensregeln der hl. Hildegard.
Referentin: Maria Carrasquedo, Barcelona
Inhaltsstoffe und Wirkung: Veilchen, Schafgarbe, Lavendel, Virita Red, Blue und Virita Balm, Orangenblütenöl, Immortelle OR-DO Creme und Sonnenschutzcreme u.a.m.
für Herpes, Cellulitis, Gürtelrose, Wundheilung, Intimpflege,
als Haarwasser, Gesichtspflege, bei Neurodermitis, Akne, Couperose, Rosacea, Psoriasis und Basaliomen.

Hildegard - Abendessen: 18:00 Uhr im Haus St. Elisabeth mit leckeren Zutaten gemäß der Ernährungslehre nach Hildegard von Bingen.

2. Tag Samstag, 24. Mai 2025

08:30 - 09:30 Uhr Die Gesundheitsbausteine der Hildegard Medizin Referent: Dr. Wighard Strehlow
09:30 - 12:00 Uhr Kosmetik – Praktische Anwendungen
12:00 - 14:00 Uhr Hildegard Mittag Essen im Haus St. Elisabeth
14:00 - 17:00 Uhr Die Hildegard Psychotherapie –
Hildegard Fasten: Wie die Seele den Körper heilt
Referent: Dr. Wighard Strehlow
17:00 Uhr Ende der Veranstaltung

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme! Dr. Wighard Strehlow

Seminargebühr: 200 €

Anmeldung zum Seminar bei Praxis Dr. Strehlow buchen:
Tel. 07533 7433 vormittags oder [email protected]

Anmeldung Hildegard Essen, Tagespauschale und Übernachtung im Hotel beim Hotel buchen:
07533 9366 2000 | Hotel St. Elisabeth, Konradistr. 1, 78476 Allensbach-Hegne

Einladung zum exklusiven Gesundheitsberater-Seminar
„Gesundheitsberater nach Hildegard von Bingen“
23.-24. MAI 2025 | Weltkulturerbe der Hildegard von Bingen

Tauche ein in die zeitlose Weisheit der heiligen Hildegard von Bingen und entdecke, wie ihre ganzheitliche Heilkunst auch in der modernen Gesundheitswelt neue Impulse setzt. Unser exklusiver Gesundheitsberater-Kurs basiert auf dem revolutionären Erbe Hildegards und führt Dich auf einen Weg, der Körper, Geist und Seele in Harmonie mit der Natur vereint.

Liebe Hildegard von Bingen-Follower

In den vergangenen 9 Jahren durfte ich hier Beiträge erstellen und die Community in den Sozialen Medien betreuen. Es war mir, Rosa-Maria Rykart-Schildknecht, eine große Freude.
Heute möchte ich mich von Euch allen verabschieden. Ich widme mich nun voll und ganz meinem Herzens Projekt www.alp-ora.ch, wo ich mein Wissen über Hildegard von Bingen bei der individuellen Gästebetreuung einbringen werde.
Vielen Dank Euch allen, ohne Euch wären wir hier nie zu einer so grossen Familie gewachsen. Ich wünsche Euch alles Gute auf Eurem Weg.
Vielleicht bleiben wir ja in Verbindung…
Herzliche Grüsse
Rosa-Maria von der Alp A Òra

Wer möchte, kann mir direkt folgen auf Alp A Òra auf Facebook oder Instagram

p.s.
Und wer Lust hat, kann gerne mal in den neuen Podcast 🎧 „Mehr Genuss statt Überfluss“ auf YouTube reinhören.
https://youtube.com/?si=OvFkzyVzTkkMhrty

Mehr Genuss statt Überfluss Der Podcast "Mehr Genuss statt Überfluss" möchte Dich mit spannenden Lebensthemen inspirieren, die Dein Leben leichter, vitaler und glücklicher machen. ✪ Rosa-Maria & Christine - Älplerin trifft Fashionlady ✪ Zusammen sind wir über 100 Jahre alt und ein bisschen weise... Beide haben wir bis...

Hildegard Fasten in Bodman am Bodensee
in der Zeit vom 26.Januar (Anreise) bis 5. Februar 2025 (Abreise), im Seehotel Villa Linde, Kaiserpfalzstraße 50
78351 Bodman-Ludwigshafen

Fasten Anmeldung: Hildegard Praxis
Strandweg 1, 78476 Allensbach
Telefon 07533 7433
Fasten Seminar Kosten: 500 € pro Person
Zimmeranmeldung und Reservierung:
Tel.: +49 7773 95993 0
www.seehotelvillalinde.de

**Zimmerpreise pro Nacht:**
- Komfortzimmer: Einzelbelegung Euro 84,00, Doppelbelegung Euro 135,00
- Deluxe Zimmer mit Loggia: Einzelbelegung Euro 99,00, Doppelbelegung Euro 151,00
- Bodenseeblick Zimmer: Einzelbelegung Euro 104,00, Doppelbelegung Euro 165,00
- Suiten: Einzelbelegung Euro 145,00, Doppelbelegung Euro 199,00
Fastenbegleitung: Dr. Wighard Strehlow und sein Team
Vormittags: Vorträge und Gespräche über die Hildegard Heilkunde, Ernährungstherapie, Psychotherapie, Prophetie, Hildegard Spiritualität und Kosmologie
nachmittags: geführte Wanderungen
abends gemütliches Zusammensein in kleiner Fastenrunde
Möglichkeiten zur Hildegard Behandlung: Nieren Massage
Wellness mit Sauna und Thai Chi
2. **Zusätzliche Leistungen:**
- Hund pro Nacht: Euro 15,00
- 1 Garagenplatz 5,00 € pro Nacht
- Anhänger oder weiteres Fahrzeug: Euro 10,00 pro Nacht und Parkplatz
- Zimmerreinigung in den Doppelzimmern mit Hund saugen wir jeden 2. Tag, wir schauen regelmäßig nach den Toiletten in allen Zimmern, zusätzliche Reinigung auf Anfrage: Euro 35,00 pro Reinigung
- Sauna (inklusive 2x pro Woche für die Gruppe, feste Zeiten 15:00 bis 18:30), zusätzlicher Saunagang: Euro 10,00 pro Person wenn mindestens 2 Personen zusammen kommen, ansonsten 20,00 € pro Nutzung!
- Externer Teilnehmer der Fastenwoche Pauschale von 20,00 € pro Tag!

3. **Nutzung der Räumlichkeiten:**
- Yoga Raum/Clubraum während der 10 Tage Fastenperiode
Christopher und Constanze von Prack
und das Seehotel Villa Linde Team

Die Psychotherapie der Hildegard von Bingen, Heilen mit der Kraft der Seele
Knaur Verlag, München 2010 Wighard Strehlow,
Das Buch ist eine medizinische Sensation, weil es den Einfluß der Seele auf die Gesundheit durch 35 spirituelle Heilkräfte beschreibt und gleichzeitig die Krankheiten nennt, die durch die Laster, Konflikte oder Probleme ausgelöst werden können.
Im Hildegard Fasten kann man hinter den negativen Charaktereigenschaften die positiven erkennen und in seelische Heilkräfte transformieren.
Hildegard sieht, wie die 35 Laster ihre Symptome über das Nervensystem an ganz speziellen Stellen der 35 Wirbelknochen an den Körper abgeben Diese negativen Charaktereigenschaften sind die wahren Ursachen von stressbedingten Autoaggressionskrankheiten, von denen heute mehr als 80 Prozent als schulmedizinisch unheilbar gelten. Wenn diese Ursachen nicht beseitigt werden, kann auch keine Heilung stattfinden.
Chronischer Stress löst nicht nur chronische Entzündungen aus, sondern auch Schwäche, Krankheit oder sogar Tod. Wenn sich z.B. das Darm - Mikrobiom entzündet (Leaky Gut), können zusätzlich über 20.000 Autoaggressionskrankheiten ausgelöst werden.
Die Selbstheilung wird blockiert und die Abwehr wird geschwächt. Fünf Minuten Stress können das Abwehrsystem fünf Stunden lang außer Kraft setzen.
Auf der anderen Seite stärken alle 35 seelischen Heilkräfte den Körper und seine Organfunktionen, regen die Selbst - Heilung an und stärken die Abwehrkraft.
Diese geniale Balance von Körper, Seele und Geist steht heute im Brennpunkt der Biowissenschaften und wird als Psycho-Neuro-Immunologie bezeichnet.
Im Hildegard Fasten übernehmen Sie selbst die Regie über den Zustand Ihrer Seele und den Verlauf Ihres Lebens und Ihrer Gesundheit. Sie allein entscheiden, weder der Staat, die Ideologie, Propaganda oder der Mainstream,ob sie den Himmel auf Erden oder die Hölle haben wollen.
Dazu brauchen Sie selber nur die 35 „gottlosen“ Tier-Gestalten und ihre Parolen und Krankheiten studieren und sie mit Hilfe des Hildegard Fastens in die 35 positiven seelischen Heilkräfte zu transformieren.
Jeder ist seines Glückes Schmid
Anschließend entscheiden Sie selbst, unter welchen Umständen Sie Ihr Leben verbringen möchten: In Liebe, Frieden, Glück und Lebensfreude oder in Egoismus, Frustration, Wut, Lug und Trug, Zorn, Mord und Totschlag, in Weltschmerz, Melancholie, Depression oder Selbstmordstimmung.
Der Akt des Fastens
Nach 40 Jahren Erfahrung mit dem Hildegard Fasten mit über 10.000 Fastern, möchte ich meine Erfahrungen mit dem Hildegard Fasten wie folgt zusammenfassen:
Im Hildegard Fasten befreit sich der Körper, die Seele und der Geist von seinen psycho-sozialen und biochemischen Blockaden, die bisher das Leben und die Gesundheit belastet haben
Wir leben im ständigen Sterben und Auferstehen
Von Natur aus befindet sich der Körper ohnehin durch die Zellregeneration im ständigen Auf- und Abbau von den über 100 Milliarden Körperzellen. Jede Zelle hat je nach Organzugehörigkeit eine vorbestimmte genaue Lebensdauer. Dann bekommt die alte Zelle ein “Selbstmordsignal” (Apoptose) und muss sterben, bevor sie krank wird oder sogar in Krebs übergehen kann.
Die tote Zelle ist nun mausetot, wie ein Zellgift und wird auf sanfte Art und Weise im körpereigenen Krematorium entzündet, verbrannt und recycelt. Aus den dabei freiwerdenden Aminosäuren entsteht eine neue Körperzelle
Diesen Prozeß nennt man „Autophagozytose“ – der Körper frißt sich selber auf.“
In gleicherweise werden im Fasten auch alle anderen Abfälle, Toxine, Viren, Bakterien beseitigt und der Körper entgiftet.
Im Fasten verjüngt und entgiftet sich der Körper, baut chronische Entzündungen und Bluthochdruck ab, weil in den Blutgefäßen die Eiweißspeicher und arteriosklerotischen Verstopfungen abgebaut werden.
Viele Autoaggressionskrankheiten können durch das Fasten verhütet oder geheilt werden: Im Fasten sinkt das Risiko für Schlaganfall, Herzinfarkt, Krebs oder rheumatische Arthritis. Diese gesundheitlichen Vorteile halten auch jahrelang an, wenn man jedes Jahr regelmäßig fastet, das Reduktionsfasten anwendet oder einfach einmal wöchentlich fastet (siehe unten Fastenmethoden), um den Körper zu entgiften und den Stoffwechsel anzuregen.
Für diesen Prozeß der Müllverbrennung und Zellerneuerung erhielt der Zellbiologe Dr. Yoshinori Ohsumi, 2016 den Medizin Nobelpreis.
Wie werde ich Spike-Proteine wieder los?
Alle Fremdeiweiße sind toxisch und müssen wie Leichengift durch die „Autophagozytose“ abgebaut werden. Dazu gehören auch Spike-Proteine von Covid-19 Viren, die nach der mRNA-Impfung im eigenen Körper gezwungenermaßen hergestellt werden.
Im Hildegard Fasten wird die Selbstreinigung in den Körperzellen angeregt. Durch den Verzicht auf festes Essen, Fleisch, Milchprodukte, Fastfood, Junk-Food und Fritten-Food entstehen Mangelzustände und der Körper greift auf eigene Reserven zurück, indem er die Kohlehydrat-, Eiweiß- und Fettspeicher ausräumt. Bereits nach 12 Stunden ohne festes Essen beginnt die Kohlehydratverbrennung. Danach werden auch die Eiweißspeicher ausgeräumt und durch Autophagie recycelt.
Fastenkrisen
Die ersten drei Tage Fasten sind die schwierigsten, weil der Körper seinen Stoffwechsel auf innere Verdauung umstellen muss. Durch die freiwerdenden Giftstoffe kann es zu Fastenkrisen kommen: Kopfschmerzen, Schwäche oder Schwindel. Hier helfen immer die Galganttabletten und die Solidarität der Mitfaster.
Fasten fördert den Stressabbau
Spätestens nach vier Tagen setzt die Fettverbrennung ein. Die Fettsäuren werden zu Keton-Derivaten abgebaut, der ganze Körper stinkt aus allen Poren, besonders aus dem Mund nach Aceton. Dadurch verschwindet das Hungergefühl. Das Fasten regt den großen Ruhe-Vagus- Nerv an, baut Stress und Stresshormone ab und aktiviert die Serotonin-Synthese: Es stellt sich ein Glücks- und Wohlgefühl ein. Sie fühlen sich wie im siebenten Himmel und möchten gar nicht mehr mit dem Fasten aufhören.
Fastenbrechen
Nach spätestens sieben Tage findet das Fastenbrechen mit einem Bratapfel statt. Jeder Biss ist ein Genuss, dazu wird der Fastentext aus dem Matthäus Evangelium 4,2 vorgelesen. Jesus hatte 40 Tage und Nächte in der Wüste gefastet, um Gott nahe zu sein und um sich auf seine Mission vorzubereiten.
Fazit
Durch Fasten wird die innere Müllabfuhr tätig, der Körper kann sich entgiften, die Abwehrkräfte stärken, regenerieren und heilen. Durch das Fasten wird der ganze Organismus verjüngt, die Selbstheilung angeregt und die Abwehr gestärkt.

Fasten Sie mindestens einmal jährlich am besten in einer Gruppe und fühlen sich wie neugeboren an Körper, Seele und Geist.
Das Hildegard Fasten als Universalheilmittel - das know how der Spiritualität.

Kürzlich ist die weltweit größte wissenschaftliche Studie zum Thema Fasten von der Buchinger Wilhelmi Klinik in Überlingen erschienen, die dokumentiert, daß Fasten generell zahlreiche gesundheitliche Vorteile hat.

Die gesundheitlichen Vorteile des Fastens bestehen darin, daß der gesamte Stoffwechsel mobilisiert und neu ausgerichtet wird.
In den ersten 2 bis 3 Tagen des Fastens werden zunächst die Kohlehydrate wie Papier verbrannt, dann erst werden die Fette und Eiweiße verstoffwechselt, die die Blutgefäße verstopfen können.
Der Atem riecht nach Aceton und Ketone lassen sich im Urin nachweisen. Die große Reinigung beginnt, alle überflüssigen „Schlackenstoffe“- abgestorbener Körperzellen – werden in der Autophagozytose verbrannt und recycelt und zur Regeneration von neuen Körperzellen verarbeitet.
Die Blutchemie, erhöhte Harnsäure oder Cholesterinwerte, Glukosewerte normalisieren sich,
Unnötige Medikamente werden überflüssig rheumatische Schmerzen verschwinden. Die Haut wird wieder schön und das Abwehrsystem wird so stark, daß es auf natürliche Weise Toxine beseitigt und Infektionskrankheiten verhütet.
Zusammenfassung:
Das Hildegard Fasten ist eine neue Psycho - Synthese, um stressauslösende geistig und seelische Blockaden zu beseitigen, die die meisten Krankheiten verursachen.

Die Praxis des Hildegard Fastens
Im klassischen Hildegard – Fasten können 28 von 35 Laster in 28 psycho – soziale Stärken oder Tugenden transformiert werden.
Darüber hinaus dient das Fasten religiösen Erfahrungen, um in die Nähe Gottes zu gelangen und,um sich von lästigem Stress, Gewohnheiten, Abhängigkeiten und Zwängen zu befreien.
Uns so wird`s gemacht - Fasten als Universalheilmittel für ein sinnvolles Leben
Die meisten Leute sind ganz erstaunt, daß sie völlig ohne Essen aktiv, fröhlich und leistungsfähig sein können. Dabei ist das Fasten eine natürliche Methode und eine Erholung für den Körper, da er die tägliche Verdauungsarbeit einspart und die freiwerdende Energie für seine Regeneration verwendet und der Seele zuführt. Dadurch ist der Mensch zu geistigen Höhenflügen fähig und kann alles aus dem Wege räumen, was ihn bisher von Gott getrennt hat.