Genesis Nazaret
documentando mi glow up físico y mental ✨
mamá de 3 | vida real | disciplina, mamá de un ángel con PCI.
No recibí flores amarillas por el Día del Amor y la Amistad 🌼😂… pero recibí algo que dura muchísimo más: un tatuaje. 🖤✨
Porque mi hombre dijo: “¿Flores? Eso se marchita… mejor te dejo algo en la piel para que te acuerdes de mí toda la vida”. 😂❤️
Y bueno… flores no hubo, pero tinta, amor y un poquito de dolor sí. 😂🥹
Al final, cada quien demuestra el amor a su manera… y yo no me quejo del regalo. 😏🖤
Demasiado venezolana como para prepararme unas empanadas de caraotas con queso para desayunar. 🇻🇪🤤
Dime la verdad… ¿tú también te comerías dos o eres de tres? 😅
No hablo de personas delgadas por genética o por una condición de salud. Hablo de la obsesión por alcanzar una delgadez extrema como si fuera sinónimo de salud o de éxito.
Yo entreno para tener un cuerpo atlético, fuerte y funcional. Sí como pan, arroz y plátano, pero sin excesos, porque construir músculo también necesita energía.
Tres embarazos después, mi objetivo no es desaparecer: es ser mi versión más fuerte. 💪
No todas las mujeres fitness buscamos el mismo cuerpo. Ser mamá, tener genética distinta y elegir un cuerpo atlético también es válido. 🖤💪
Desaparecí un ratico… porque no siempre estamos bien.
🤍 Hoy vuelvo, poquito a poquito, porque rendirme nunca ha sido una opción. Gracias por seguir aquí. 🫶✨
No se quien más se identifica 🤣🤣con esta situación..jajajaja
Dedicado a todas las mamás. 🤍
La resiliencia es levantarte cada día, atender a tus hijos, sacar adelante tu hogar y aun así encontrar un momento para no rendirte contigo misma.
Sí se puede. Paso a paso, sin importar lo lento que parezca. Hoy entreno por mí y por el ejemplo que quiero darles a mis hijos.
Amando mi proceso ❤️ 💪🏻
No se ofendan mis paisanos solo es humor jajaja 🤣
La gente siempre opina de quien come mucho… pero nadie habla de quienes entrenamos duro para disfrutar la comida sin culpa. 🍝❤️ Yo sí como, y bastante. ¿Y qué? 😌✨
Página web
Dirección
Notificaciones
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Genesis Nazaret publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.