gian.nutri
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Soy Lic. El plan y acompañamiento es 100% artesanal y personalizado.
en Nutrición, me dedico al asesoramiento de personas que quieren alimentarse mejor y sentirse bien, buscando herramientas que ayuden al auto-conocimiento y cuidado personal.
El deporte también se entrena fuera de la cancha. 🏐💪🏻
El 1 de abril compartimos un taller de nutrición con los equipos municipales de vóley Sub 16 y Sub 18 de Cmte Luis Piedra Buena, Santa Cruz.
Charlamos sobre entrenamiento invisible, qué comer antes y después de un partido, la importancia de una buena hidratación y cómo ciertas decisiones (como el consumo de alcohol) impactan directamente en el rendimiento deportivo.
Gracias a les deportistas y profes por el compromiso, la escucha y las preguntas.
Formar deportistas también es brindar herramientas para cuidar el cuerpo, mejorar el rendimiento y construir hábitos para toda la vida. 🤗✨
Gracias Lic. Lucía Salto por acompañarnos 🫶🏼
17/03/2026
💪 La fuerza también es salud.
Ahora en la consulta incorporamos la medición de fuerza de agarre con dinamómetro, un indicador funcional utilizado para evaluar la fuerza muscular y el estado de salud general.
Sumado a la antropometría, nos permite conocer no solo cómo está tu composición corporal, sino también cómo está funcionando tu músculo.
Medir, comprender y acompañar.
Datos reales para trabajar sobre tu salud y tu progreso.
📊 Antropometría ISAK II
💪 Medición de fuerza con dinamómetro
🥗 Planes alimentarios personalizados
📈 Seguimiento y reevaluaciones
👉 Reservá tu turno por DM o wsp al 11 6121 3673
03/03/2026
Escapadita con ellas ✨
🌊 ☀️ y mucho ♥️
15/01/2026
‼️La medición de la composición corporal es mucho más que un número.
Es el puntapié inicial para comenzar una consulta nutricional y diseñar un plan alimentario personalizado.
A través de la antropometría, conocemos cómo está tu cuerpo hoy, definimos objetivos claros y trabajamos sobre hábitos con seguimiento profesional.
Medir, comprender y acompañar.
Procesos reales, con datos y enfoque integral.
📊 Antropometría ISAK
🥗 Planes alimentarios personalizados
📈 Seguimiento y reevaluaciones
👉 Reservá tu turno por DM o wsp al 11 6121 3673
16/12/2025
Un atardecer bonito 🤩 ✨
12/12/2025
✨Antropometrías en Piedra Buena✨
Últimas fechas del año y primeras del próximo para que arranques con tus objetivos bien medidos.
La antropometría te ayuda a conocer tu composición corporal real y planificar mejor tu alimentación y entrenamientos.
📆 20 de diciembre
📆 05 de enero
📍 Piedra Buena - Santa Cruz
📲 Reservá tu turno al 11 6121-3673 o .nutri
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